I E N V EN I DO

¡ B !

PROBLEMAS
PSICOSOCIALES EN EL
AMBITO LABORAL
 CAPACITACIÓN

PROBLEMAS
PSICOSOCIALES EL EL CAMPO
LABORAL

MARCA
 ¿Qué es un riesgo
psicosocial?

Los riesgos psicosociales son las

consecuencias (resultados)
psicológicas, físicas y sociales
negativas que se derivan de
las deficiencias en el Diseño
Organizacional y Gestión del
Trabajo.
 TIPOS DE RIESGOS
PSICOSOCIALES

V i ol e nc i a
Acoso laboral
Estrés laboral laboral

C onf l i c t o Familia-
Acoso sexual T r a b aj o
EXISTE UNA CIERTA CONFUSIÓN ENTRE LOS
RIESGOS Y LOS FACTORES
PSICOSOCIALES

Cuales son los riesgos psicosociales?

Los riesgos son las consecuencias y entorno social y las
condiciones ambientales y el diseño del puesto de trabajo,
la organización, ritmo de trabajo, monotonía y nivel de
responsabilidad
Los factores de riesgo psicosociales son
aquellas características de las condiciones
de trabajo, sobre todo en la
organización que afecta a la salud de
las personas a traves de mecanismos
fisioligocos como lo es el estres
¿ QUÉ ES EL ÉSTRES?
El estrés es una relación entre cargas vs
r e s i s t e n c i a m e t a f o r i c a m e n t e e s l a mochila
que cargo
 Balanza del estrés

Carga Resistencia
Lo que se resiste Capacidad

Estrés
SINTOMAS

INFORMACIÓN

Los síntomas son la

informació n que el cuerpo
proporciona para crear un
diagnostico
 FASES DEL ÉSTRES

ALARMA RESISTENCIA AGOTAMIENTO

ÉTAPAS DEL ÉSTRES
Que se presentan por medio de cuatro etapas

Percepció n Conductas y Síntomas físicos y psicoló gico

Há bitos s
Enfermedad
 Percepció n

La percepción es la etapa 1
Es la realidad propia de acuerdo a
las vivencias de nuestros problemas
a priori
CONDUCTAS Y HABITOS
Existen dos tipos de conductas;

Conducta Conducta
compulsiva sustitutiva
Sintomas
 ENFERMEDADES

Pasivas Crónicas
ALIMENTACIÓN
Alimentos que estimulan o
alteran el sistema nervioso
 ALIMENTOS QUE
ALTERAN EL SISTEMA
NERVIOSO
Los alimentos grasosos, muchas toxinas, refinados,
refrescos, azucares

ESTOS GENERAN QUE NUESTRO HIGADO NO ESTE

METABOLIZANDO CON REGULARIDAD
 ALIMENTOS QUE
ESTIMULAN EL
SISTEMA NERVIOSO

HECHAS PARA LOS AMANTES DE LA

CULTURA SUR-COREANA MARCA
¿Qué es meditar?
 Meditar es una herramienta
alternativa que se puede utilizar
cuantas veces sean necesarias, NO es
esoterico, extraño o religioso
 La frenologia

Es una neurociencia que

explica las dos distintas
funciones del cerebro
MEDITAR ES DISTRAER LA
ATENCION DE NUESTRO
EMISFERIO IZQUIERDON