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Resumen PAPER
Resumen PAPER
DOCENTE
CORTES, HONDURAS
31 JULIO, 2023
Resumen del articulo “EEG feature extraction as markers for states and
traits associated with Mindfulness meditation practice.”
Las señales que más significativas fueron: Theta y Alpha. El aumento en la banda
Alpha esta asociado con la reducción de procesos cognitivos, es decir, el cerebro se relaja.
Por otra parte, el incremento en la banda theta está asociado a la somnolencia. Durante la
etapa de premeditación, las bandas de frecuencia Theta y Alpha son las que más contribuyen
a la potencia absoluta. En el grupo de meditación expertos, la contribución de Alpha es baja
en comparación con Theta, pero durante la meditación, esta relación cambia, y Alpha se
vuelve predominante. En cambio, en el meditación de novato, la contribución de la banda
Theta aumenta. Las bandas Delta, Beta y Gamma tienen una contribución mínima antes,
durante y después de la meditación. Los cambios en las bandas Alpha y Theta están asociados
con la práctica de Mindfulness.
Dado que la muestra es pequeña (6 personas), se sugiere considerar una muestra más
amplia para obtener resultados más precisos. También es relevante discutir cómo la presencia
de un participante con ansiedad puede afectar el estudio y los resultados relacionados con el
estado de relajación alcanzado durante la meditación.