Ficha 2

Experiencia de aprendizaje 2

Tercer grado
Ciencia y Tecnología de primaria
Rural

Nombres y Apellidos

Propósito: Describe cómo las emociones pueden provocar en el organismo diversas

respuestas fisiológicas.

Describimos cómo reacciona nuestro cuerpo ante las emociones

1. Situación inicial.
Hoy encontré mi cuaderno de dibujos, me di cuenta que le faltaban algunas
hojas. Mi hermano había arrancado dos hojas y estaba recortando mis
dibujos. Le reclamé, le dije: “¡Qué has hecho!”. Me dijo que él también
quería hacer los mismos dibujos, yo estaba furiosa. Mi abuelita solo me
miraba, después de un momento me dijo: “Marilyn, te he visto cuando le
reclamabas a tu hermano, hablabas con voz entrecortada”. “Claro”, le dije,
“mi corazón latía tan rápido, me dolió el estómago, fue repentino”. Mi
abuela me dijo: “Felizmente te calmaste”.

Reflexiona sobre estas preguntas:

¿Cómo reaccionó Marilyn cuando se dio cuenta de la
situación?
¿Por qué crees que la abuelita de Marilyn le dijo que
felizmente se calmó?

2. Recordamos.
Reconoce si la afirmación es verdadera (V) o falsa (F) y marca con una X según
corresponda:

Afirmaciones V F

1. Las emociones hacen que las funciones de nuestro organismo se alteren.

2. La sonrisa, abrir y cerrar los ojos, y otros gestos son manifestaciones
de nuestras emociones.
3. Cuando nos preguntamos ante una emoción ¿qué debo hacer? ¿Qué está
bien? ¿Qué está mal? ¿Estamos pensando para tomar una decisión?
4. La ira, el miedo y la tristeza son emociones que pueden afectar nuestra
salud si es que las conservamos mucho tiempo.
 3. Nos preguntamos

¿Cómo reacciona nuestro cuerpo ante las emociones?

4. Leemos. “Nuestras emociones en una situación de conflicto”

La emoción es una respuesta de todo el cuerpo y se caracteriza por:

• Alteración en nuestro organismo: En sus funciones, es decir, cuando

nuestro cuerpo emite respuestas inmediatas al peligro o riesgo. Por
ejemplo, en el sistema respiratorio, se relajan los bronquios permitiendo
que ingrese más aire a los pulmones. Después de un corto tiempo, hay una
contracción de estos bronquios, así como la aceleración de nuestros latidos
del corazón, que se reducen poco a poco, todo esto sucede porque el
cuerpo responde a la emergencia pero también hace que todo vuelva a
normalidad.
• Nuestra forma de expresarnos: Cuando realizamos gestos y movimientos. Por ejemplo:
sonreímos, arrugamos la frente, frotamos nuestras manos o movemos los hombros hacia
atrás como señal de poca importancia. Estas formas de expresarnos pueden ser aprendidas.
• La valoración de la respuesta: Que es consiente, en la que nos preguntamos ¿qué debo
hacer? ¿Que está bien? ¿Qué está mal? Y nos permite tomar decisiones. El cerebro ordena que
se actúe de inmediato, pero también el cerebro nos permite comprender la información y
tomar decisiones.
Nuestro cuerpo, tiene una función muy importante que
es la de regulación de funciones, pues se debe
mantener el equilibrio. Este trabajo en conjunto del
cuerpo es controlado por el cerebro, órgano del Sistema
Nervioso. Qué emite respuestas de manera inmediata,
coordina de manera interna con los órganos de su
propio sistema y con otros sistemas como el endocrino,
que regula el funcionamiento de las glándulas.
Si estamos sometidos a constantes emociones negativas como la ira, originará también
respuestas repetitivas causando daño al organismo. Pues, ya vimos que el cuerpo interpreta
estas emociones como situaciones de peligro o riesgo.

5. Analizamos

Registra en tu cuaderno de apuntes ¿Cómo se manifiesta la emoción en el cuerpo?

6. Realizamos una actividad
Escribe en el espacio vacío las respuestas de nuestro cuerpo frente a las emociones que
lo producen:

•• __________________Se
__________________Se aceleran
aceleran los
los latidos
latidos del
del
corazón.
corazón.
Ira
Ira Respuesta del:
Respuesta del: •• ___________________Frotamos
___________________Frotamos nuestras
nuestras
manos.
manos.
-- Automática
Automática del
del •• __________________
__________________ Nuestros bronquios se
Nuestros bronquios se
organismo
organismo relajan permitiendo
relajan permitiendo que
que ingrese
ingrese más
más aire
aire aa los
los
-- Expresiones
Expresiones pulmones.
pulmones.
-- Valoración
Valoración •• __________________
__________________ Preguntamos ¿qué debo
Preguntamos ¿qué debo
hacer? ¿Que
hacer? ¿Que está
está bien?
bien? ¿Qué
¿Qué está
está mal?
mal?

7. Evaluamos.

Te invitamos a reflexionar sobre el proceso que realizas para aprender:

Acciones realizadas Lo logré Estoy

Estoy Necesito
Necesito
progresando
progresando ayuda
ayuda
1. Respondí preguntas de reflexión de la situación inicial.
2. Reconocí las afirmaciones de cuáles son las respuestas del
cuerpo frente a las emociones.
3. Dialogué y respondí la pregunta con base a la información de
la lectura.
4. Reconocí cuál es la respuesta del cuerpo ante las emociones.