PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATOLICA DE VALPARAÍSO

FACULTAD DE CIENCIAS ECONÓMICAS Y ADMINISTRATIVAS

ESCUELA DE COMERCIO
MENTORIAS ESTUDIANTILES

Sesión de contención emocional martes 5 de septiembre

Objetivo Facilitar el reconocimiento de emociones de parte de los y las estudiantes de primer año procurando su atención y
contención en miras de una visión de fututo positiva.

Materiales Hojas en blanco - Lápices - Plumones.

Inicio Se saluda y da la bienvenida a la actividad. Se organizan los grupos por mentora.

12:35 – 12:40

Desarrollo
Sentados por grupos en círculo cada mentora pide que hablen y compartan algo de lo vivido durante el fin del primer
12:40- 13:00 semestre, qué les causó dolor, tristeza, miedo o ansiedad. La mentora facilita la expresión de todos los sentimientos sobre
lo sucedido. Luego de que varios estudiantes hayan compartido su experiencia, la mentora habla sobre su experiencia
personal durante el primer año: rememorar y empatizar con las emociones que los mentorados vayan evocando. Si hay
dificultades para que los estudiantes compartan, cada mentora comienza contando su propia experiencia.

Se cierra este primer bloque con el mensaje: este ciclo de adaptación de primer año es algo que todos los estudiantes
viven durante su primer semestre y tiene por propósito comenzar la transformación de un estudiante del colegio a un
estudiante de la universidad, y por tanto, a convertirse en un profesional, es decir una persona que ejerce una profesión.

Continuar: “Seguiremos ahora conversando acerca de qué es lo que les gustaría que siguiera pasando desde ahora en sus
13:00- 13:25 vidas, y ¿Qué es lo que quieren ser cuando grande, más adelante? guiando el relato para que también puedan
identificar qué cosas debieran hacer ellos para llegar a lograrlo. Para ello comentar el tiempo y todas las cosas que ha
pasado para que ellos sean quienes son y estén donde están, destacando además que hay un futuro o un mañana en el
que seguirán viviendo; así como sabemos que una cuncuna con el tiempo pasa a un estado de oruga para luego llegar a
ser mariposa (ese es su ciclo de la vida); existimos desde un antes, en un ahora y en un después: ¿Qué esperamos de
ese después?

Trabajar con los mentorados sobre las preguntas presentadas pidiéndoles que en parejas trabajen en hojas, donde se
dibujen y pinten a futuro o plasmen las cosas que desean para el futuro. Luego del trabajo se pegan todas las imágenes en
un papel grande para representar al grupo.

Cierre Plenario para mostrar los posters. Del grupo que se vote el más bonito, se sorteará el premio. Despedida e invitación al
13:30 a 13:40 próximo encuentro Martes 26 de septiembre 12:30 hrs.