Capacidades y

habilidades físico-
motoras en los
primeros años de vida
Integrantes
Azpeitia Ponce Dulce Abigail
Gomez Medina Andrea Saray
Marez Trujillo Andrea
Villanueva Núñez Brenda Itzel
Ortiz Moctezuma Nancy
Luvian López Karla Ivonne
LA PELOTA
Su uso se encamina a la intervención en el desarrollo
psicomotriz.

Este instrumento nos da posibilidades para desarrollar

actividades con diferentes objetivos, ya que podemos
trabajar desde el esquema corporal, al ajuste tónico-
postural, motricidad fina, el control respiratorio,
ejercicios de equilibrio y de coordinación visomotora,
para la orientación espacio-temporal, etc.
Los ejercicios que se proponen se pueden realizar en:

GIMNASIO AMBIENTE
AULAS FAMILIAR

SALAS DE
PSICOMOTRICIDAD
EJERCICIOS DE ESQUEMA CORPORAL.
Objetivos: Ajuste tónico postural.
Con los ojos cerrados, recorrer el cuerpo
con una pelota de ritmo desde los pies
hasta la cabeza.
Caminar manteniendo una pelota de tenis
entre el pecho y la barbilla.
Objetivos: Control tónico.
Sentado con las piernas estiradas y justas,
llevar la pelota con las manos desde los
pies a la barriga, y viceversa.
Sostener una pelota con los codos.
Sostener una pelota con el dorso de las
manos.
Objetivos: coordinación dinámica, ajuste
tónico-postural, equilibrio.
Tocar con la pelota de tenis la parte del
propio cuerpo que indique el monitor.
En pareja, tocar con la pelota de tenis, la
parte del cuerpo del otro que indique el
monitor.
Mover la pelota alrededor del cuello.
Caminar manteniendo una pelota lastrada
pequeña en la nuca, con los hombros
elevados.
Tumbado con la pelota cogida entre las
manos por encima de la cabeza, rodar por
el suelo con el cuerpo estirado (como un
palo) sin perder la pelota.
EJERCICIOS DE ESQUEMA CORPORAL.
Objetivos: lenguaje, ajuste tónico.
Con los ojos cerrados, reconocer la parte
del cuerpo por la que pasa una pelota que
es guiada por un compañero y decirla en
voz alta.
Objetivos: ajuste tónico-postural, orientación
espacial.
A «cuatro patas», conducir la pelota
empujándola con la nariz.
Objetivos: coordinación dinámica.
De rodillas, hacia atrás, conducir una
pelota con los pies.
Objetivos: equilibrio.
Tumbado boca arriba, brazos extendidos
por encima de la cabeza, con la pelota
entre las manos. Flexionar el tronco y
llevar la pelota hasta tocar con ella los
pies.
Sentado, con piernas estiradas y juntas,
colocar la pelota al final de las piernas,
próxima a los tobillos. Echar el tronco
hacia atrás hasta llegar el suelo. Luego,
elevar las piernas poco a poco para que la
pelota llegue al abdomen.
 EJERCICIOS DE
MOTRICIDAD FINA
Otros objetivos: organización espacial.
• Pasar la pelota de ping-pong de una mano a otra por detrás
de la espalda.
Otros objetivos: orientación espacial.
• Hacer, con los dedos, bolitas de plastilina.
• Ensartar cuentas en un hilo.
Otros objetivos: coordinación visomotora.
• Hacer una bola de nieve o de tierra.
• Rellenar un dibujo en el suelo con bolitas de papel.
Otros objetivos: control tónico.
- En grupo, mantener un globo en el aire
soplando para que no caiga.
- Trasladar una bolita de papel-seda de un
lugar a otro tomándola por aspiración con el
extremo de una pajilla de beber.
 EJERCICIOS DE CONTROL
RESPIRATORIO
. Otros objetivos: estructuración rítmica.
- Soplar sobre una pelota de ping-pong y hacer que recorra un
camino trazado en el suelo o sobre una mesa.
- Hacer pompas de jabón.
- Otros objetivos: coordinación visomotora.
- Llenar de aire, soplando, una pelota hinchable.
- Hinchar un globo.
- Inspirar al recibir una pelota y espirar al lanzarla.
 EJERCICIOS DE EQUILIBRIO
1.Objetivo: control tónico-postural. 2.Objetivos: control tónico-postural,
orientación espacial, organización
temporal.

3.Objetivos: control tónico-postural, 4.Objetivos: coordinación dinámica, control

orientación espacial. tónico.
 EJERCICIOS DE COORDINACIÓN DINÁMICA
1.Objetivos: atención, coordinación visomotora. 2.Objetivo: equilibrio.

3.Objetivo: control tónico. 4.Objetivo: organización temporal.

5.Objetivos: coordinación visomotora, orientación espacial.

 EJERCICIOS DE COORDINACIÓN DINÁMICA

6.Objetivo: orientación espacial. 7.Objetivo: coordinación visomotora.

8.Objetivo: esquema corporal. 9.Objetivos: control tónico-postural, equilibrio.

EJERCICIOS DE COORDINACIÓN VISOMOTORA
Objetivo: Atención.
EJERCICIOS DE COORDINACIÓN VISOMOTORA
Objetivo: Coordinación dinámica
EJERCICIOS DE COORDINACIÓN VISOMOTORA
Objetivo: Orientación espacial.
EJERCICIOS DE COORDINACIÓN VISOMOTORA
Objetivo: Organización temporal
 Ejercicios de orientacion espacial y
lateralizacion
coordinacion visomotora, tonico- postural, organizacion temporal, estructura ritmica
 Ejercicios de orientacion espacial y
lateralizacion
coordinacion visomotora, atencion, lenguaje, coo. dinamica, memoria
Ejercicios de organización temporal y ritmo

Objetivo: Control tónico Objetivo: Coordinación

Objetivo: Coordinación
Visomotora
visomotora

Objetivo: Coordinación Objetivo: Coordinación Objetivo: control tónico, atención,

organización espacial, equilibrio, Coordinación
dinámica, atención dinamica, atencion Visomotora
Objetivo: Coordinación Objetivo: Esquema Corporal
visiomotora
Muchas gracias
por tu atención