la luminancia es la parte de la luz que al impacar sobre la materia es lo que el

ojo humano puede captar.este se puede medir con el luminanciometro. esto depende
tambien de la superfice, material al que se refleje la luz, por lo tanto no podemos
poner un limite permicible.
por lo tanto la imporancia dentro de la higiene a la hora de realizar una medicion,
es la iluminancia.

FACTORES QUE INFLUYEN A LA VISION.

iluminacion legislacion: ley 19.587- decreto 351/79-
resolucion srt 84/2012: habla principalmente de que lo que midamos se debe volcar
la informacion en un protocolo estandar, que consta de 3 paginas con tablas, siendo
la ultima un instructivo, volcando datos de quien mide,c omo se mide, que
instrumento utilizo con su fecha de calibracion y certificado, todas las mediciones
que se realizaron. tambien dice que se debe realizar la medicion cada 1 año. y otro
paso importante es que debe estar abalado por la firma de lincenciado en seguridad
e higiene laboral. tambien plantea como sugerencia una forma de medir que es el
metodo de la cuadricula, no es obligatorio pero lo plantea como un metodo de
referencia para determinar los puntos de medicion de un espacio.

11/10/23

-NROMA IRAM 10005 PARTE 1 Y 2-

el color amarillo se utiliza para advertencia debido a que es el color que primero
sencibiliza al ojo humano, por la onda electromagnetica que generan nuestras
celulas.
si las señales son retrorreflectoras, es decir, aquellas señales que se utilizan en
la noche y se activan con la luz por ej de un vehiculo o ropa de trabajo. deben
cumplir con la norma iram 10033.

24/10/23

RESOLUCION 295/2003---
CARGA TERMICA: (estres termico)
son una sumatoria de diferentes actores como los factores ambientales, temperatura,
humedad, velocidad del aire, y factores relacionados a la actividad que desarrolle
el trabajador, ya que no es lo mismo una persona que catea a una persona
administrativa. ademas pueden influir factores personales como el cuerpo, la
actividad fisica que haga la persona, en como el calor afecta a distintas personas,
etc. el calor es una onda electromagnetica que no necesita un medio para su
propagacion.

en el decreto 351, definia la carga termica ambiental que es el calor intercambiado

entre el hombre y el ambiente. y carga termica la definia como la suma de la carga
termica ambiental y el calor generado en los procesos metabolicos, es decir, la
termperatura corporal.
las condiciones higrotermicas, se determinan por la temperatura humedad, velocidad
del viento y radiacion termica.

la resolucino 295, determina como se va a medir y que es la carga termica, lo llama

estres termico y lo concidera a las condiciones higrotermicas y el interambio del
calor radiante. tambien el gasto energetico y los requisitos de la ropa, le da una
valoracion a la ropa depiendiendo el tipo de la misma.
TENSION TERMICA: respuesta fisiologica global al resultante del estres termico, es
decir, nuestro cuerpo responde fisiologicamente al calor a traves de la sudoracion,
el enrojecimiento de la piel y demas.
ACLIMATACION: adaptacion fisiologica gradual que mejora la tolerancia al estres
termico. esto es el proceso paulatino que necesita el cuerpo para tolerar y
soportar las nuevas condiciones del estres termico sin enfermarse.

TERMORREGULACION DEL SER HUMANO: los seres humanos son homeotermos ya que es capaz
de mantener su temperatura por si solo a traves de mecanismos como el sudor en caso
de un exceso de termperatura, o tiritar cuando le falta temperatura.
la temperatura corporal normal es hasta 37,5°C. supearando la misma comienza a
tener distintos sintomas.
la mejor hora para medir temperatura es entre las 6 y las 18hs debido al ciclo
circadiano, ya que son los horarios en que una persona esta en movimiento, y lo
ideal es medirla acostado. las personas con obesidad y con diabetes estan mas
expuestas al calor que otras, ya que no son capaces de regular con normalidad su
temperatura.
las venas se contraen vaso constriccion, cuando hace frio y cuando hace calor vaso
dilatacion, se dilatan ya que a traves de las venas se disipa el calor al exterior.
el consumo de drigas sinteticas, el consumo de alcohol, y la mala alimentacion
pueden aumentar hasta 0,5° de nuestra temperatura corporal.

TRANSFERENCIA DE CALOR ENTRE EL CUERPO Y EL MEDIO AMBIENTE: puede darse de dos

formas, por un lado el intercambio de calor no evaporativo, generandose tres
fenomenos, la conduccino, conveccion y radiacion. la radiacion puede ser a traves
de una energia radiante, el calor llega a traves de una onda electromagnetica. en
la conduccion si necesita de un medio material para poder propagarse, que es por
ejemplo el calor que genera el calefactor. y la conveccion tiene que ver con la
transferencia termica, es decor, el calor tiene a elevarse moviendose como un
fluido y no hace falta hacercarnos a la fuente de radiacion para poder recibir ese
calor. y nuestro cuerpo es capaz de generar estos tres fenomenos.
PERDIDA EVAPORATIVA DEL CALOR: entre el medio ambiente y la persona, puede
producirse cuando inhalamos o exhalamos, se esta constantemente ganando o perdiendo
calor, debido a que inhalamos aire frio, pero dentro de los pulmones se produce el
cambio de calor que al exhalar lo hace de forma mas caliente.
la sudoracion es parte de esta perdida evaporativa, es un sistema de refrigeracion
natural de nuestro cuerpo, lo que hace es tomar el calor de nuestro cuerpo y
evaporarlo para poder eliminar parte del calor del cuerpo.

RESPUESTAS FISIOLOGICAS QUE SE PRODUCEN PARA AMORTIGUAR EL EFECTO DEL CALOR.

cuando nos exponemos al calor, nuestros latidos aumentan, ya que necesitamos que la
sangre circule mas rapido a traves de nuetro cuerpo, aumentando la presion
sanguinea, para que los vasos capilares y venas se dilaten lo que mas se pueda para
eliminar el exceso de calor disipandolo.

cuando nuestro cuerpo se expone al calor, sucediendo el estres termico, se produce

el agotamiento por calor. tambien puede producirse el calambre, que es cuando
sudamos en exceso produciendo la perdida de sales. esto puede revertirse con
bebidas que nos devuelvan esa perdida de sal.
esto tambien puede producirse cuando tomamos agua en exceso porque es otra forma de
eliminar la sal coporal.
tambien las erupciones rojizas o ampollas e la piel, son producto del calor, ya que
se obstruye el conducto sudoriparo.
el golpe de calor, puede producir inconciencia o convulsiones, y puede deribar en
la muerte. es una crisis en el cuerpo que se produce ante la imposibilidad de
eliminar el calor excesivo que recibe el cuerpo, llegando a los 41°C.