RECOMENDACIONES
Sé constante. Respeta la
dosificación y tus días de
consumo.
Consume tu tratamiento con tu
desayuno.
Mantén en refrigeración tu
tintura o bien en un lugar fresco
y seco tus capsulas.
Lleva un registro de tus síntomas
y observaciones.
Practica la meditación al menos 5
minutos.
Alimentante sanamente y
ejercítate.
The Psilocybin Mushroom Bible, por Virgina
Haze
Microdosis de Hongos Mágicos, por Xosé F.
Bargue
Microdosing Psychedelics, A practical guide to
upgrade your life, por Paul Austin
Guia del Explorador Psicodélico, por James
Fadiman
Entrena tu Cerebro: Neurociencia para la vida
cotidiana, por Marta Romo Vega
CONTRAINDICACIONES
Si estás siendo medicado con
antidepresivos o ansiolíticos,
evita el consumo de sustancias
psicodélicas.
Evitar tomar microdosis antes de
dormir, pues generan actividad "UN SUPLEMENTO PARA
cerebral importante y puede CUERPO, MENTE Y
ocasionar pérdida de sueño.
ESPIRITU"
No se recomienda consumir
microdosis en personas con
daltonismo o trastornos
psicóticos,
Si bien no hay estudios que
demuestren algún tipo de
reacción adversa de las micro
dosificaciones en mujeres
embarazadas, es mejor
abstenerse, pues durante esta
etapa es mejor mantenerse lo más @FUNSHROOM
libre de medicación y sustancias
en absoluto.
 MICRODOSIS
Es la administración de sustancias
psicodélicas en cantidades muy
pequeñas, suficientes para optimizar
tus procesos cognitivos así como
funciones cerebrales, pero
imperceptibles para tu estado
consciente lo cual te permite realizar
tus tareas cotidianas normalmente
Una microdosificación representa entre
1/10 a 1/20 de la cantidad que se utiliza
para uso recreacional de la sustancia.
Estas dosis son suficientemente
potentes para alterar de manera gradual
patrones de la red neuronal, balance de
los neurotransmisores y sobre todo la
actividad del sistema nervioso central.
BENEFICIOS
Las microdosis son
fundamentalmente utilizadas para
dos propósitos:
Mejorar la calidad de vida en
personas con trastornos de
ansiedad, estrés, depresión y baja
energía.
Beneficiosas también para
aquellas personas que buscan
mejorar su enfoque, creatividad,
agilidad mental, voluntad y Entre mayor la dosificación, más
contemplación de la vida en los
detalles más simples, Esto se
traduce en más claridad cognitiva,
pues la memoria a corto plazo
mejora.
Las sustancias psicodélicas son
una herramienta que promueve
el desarrollo de nuestra
paciencia y compasión hacia
nosotros mismos en primera
instancia, y hacia los demás
como resultado extendido.
Combate pensamientos
repetitivos negativos
normalmente alimentados por un
trastorno de ansiedad.
Acompañado con ejercicio y una
dieta saludable y balanceada,
incrementa la calidad de
descanso del sueño por las
noches.
Incentiva nuestra conexión
espiritual y autoconocimiento .
PROTOCOLO Y
DOSIFICACIONES
Normalmente las dosificaciones son
un aspecto personal. Dependen de
factores como el peso, sensibilidad a
la sustancia y metabolismo. Te
invitamos a experimentar con una
dosificación de entre 150mg y
300mg.
Una manera sencilla de comprobar tu
umbral de microdosificación ideal es
estar atento a los efectos que después
de 2 horas suceden, se espera que
puedas sentir:
Ligero mareo
Sentidos agudizados (olfato, sabor,
vista, escucha, tacto)
Mayor energía
Si experimentas efectos visuales,
como si las cosas a tu alrededor
“respiraran”, es que has ingerido
demasiado.
Entre los protocoles mas comunes es
la ingesta de tu dosificación ideal por
un día de ingesta y dos de descanso o
bien, dos días de ingesta por dos de
descanso.
divergente tu pensamiento será, que
es lo que justamente la creatividad
es, pensamiento abstracto no-lineal.