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Nombre: Johanna Diaz Rosario

Sexo: femenino
Edad: 30 años
Estatura en cm:
Peso en kg:

1. ¿Cuantas horas duerme?


De 5 a 6 horas en la noche, entre semana 2 o 3 horas en el dia, es variable.
2. ¿Consume usted algún tipo de alcohol?
Ninguno
3. ¿Cuáles alimentos le gusta y cuáles no?
Cereales
Crunsh flakes
Avena
Arroz (poquito)
Ensaladas y vegetales
Brócoli
Lechuga
Tomate
Pepino
Cebolla
Ajies morrón
Zanahoria
Papa
Carnes
Pollo (de cualquier forma)
Res
Molida
Cerdo (en especial chicharron)
Viveres
Guineíto
Platanos verde y maduro( en especial fritos)
Embutidos
Salame
Sanchichas
Huevo
Queso
Leche
Toda clase de dulces

4. ¿Con que frecuencia va usted al baño?


1 o 2 veces por dia, si estoy estresada es posible que tarde 1 o dos dias en ir
5. ¿Es alérgico algún alimento?
No
6. ¿Qué tipo de labor desempeña?
Odontologia sentada mayormente, repostería de pies y variable.
7. ¿Qué cantidad de agua usted consume?
3 o 4 vasos al día
8. ¿realiza usted alguna actividad física actualmente?
Ninguna
9. ¿Tiene usted hábitos saludables?
Tomar agua al levantarme del botellón
10. ¿Sufre usted de alguna enfermedad?
Ninguna

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