Los 5 elementos más importantes en el cuerpo humano:

1.- Oxigeno:

a) Efectos del Oxigeno(O) Si está presente en el cuerpo humano:

El oxígeno en el cuerpo humano tiene un rol fundamental al permitir a la
generación de energía a nivel celular. Así, el oxígeno tiene un rol vital en lo
que respecta al desarrollo de la vida para la mayoría de los seres vivos,
incluyendo en este caso al ser humano. Tal es la importancia de este gas
que sin el mismo hubiese sido imposible la aparición de vidas complejas
sobre la faz de la tierra.

b) Efectos del Oxigeno(O) si No está presente en el cuerpo humano:

El cerebro, el corazón y los riñones son los órganos que sufren más la falta
de oxígeno, y en los que los daños suelen ser irreparables. Ambos se
refieren a la capacidad del organismo de proveer oxígeno a los distintos
tejidos del organismo y por lo tanto, al contenido de oxígeno que se
encuentra en dichos tejidos. Cuando el oxígeno está completamente
ausente pasa a llamarse anoxia y refleja una dificultad total o parcial en el
suministro de oxígeno a los distintos tejidos del organismo.

Una mala ventilación produce hipoxia, que quiere decir que la cantidad de
oxígeno en el organismo disminuye por debajo del nivel de concentración
normal. Los cuadros de anoxia refleja una dificultad total o parcial en el
suministro de oxígeno a los distintos tejidos del organismo.

El cerebro y la falta de oxígeno

Todos los tejidos del organismo pueden verse afectados por un cuadro de
anoxia o por uno de hipoxia; todos, en mayor o en menor medida, sufren
dicha situación y pueden verse dañados en forma a veces irreversible e
irreparable, dependiendo el daño siempre del grado de dificultad en la
llegada del oxígeno y en el tiempo que dure el cuadro. Es por esto último
que las distintas intervenciones médicas capaces de revertir estos cuadros
de insuficiencia en el transporte de oxígeno deben ser implementados lo
más rápido que sea posible, para evitar secuelas.
Pero sin lugar a dudas, es el tejido neurológico el que sufre con mayor
severidad estos cuadros ya que, por su carácter inherente de ser
irreparable, cualquier obstrucción en la llegada de oxígeno al mismo puede
dejar secuelas irreparables. El daño que ocasiona la anoxia en el cerebro
puede traducirse en la pérdida de aquellas funciones cognitivas, motoras o
del lenguaje, cuyo sustrato orgánico se encuentra en la región cerebral
 afectada por el cuadro particular de falta de suministro de oxígeno.
Otros tejidos que sufren en gran medida la falta de oxígeno son el corazón
y el riñón.

c) Efectos del Oxigeno(O) si está presente en exceso en el cuerpo

humano:
El exceso de oxígeno en la sangre puede ser "nocivo" para las células del
organismo ya que se oxidan y generan radicales libres, unas moléculas que
sirven de "medio de comunicación" celular y cuyos niveles elevados
favorecen la aparición del estrés oxidativo y están en el origen de
enfermedades cardiovasculares, cáncer o el envejecimiento.

En este sentido, "pese a que la evolución ha hecho que las células de

nuestro organismo hayan desarrollado sistemas antioxidantes, con el
envejecimiento dichos sistemas pierden eficiencia y por tanto, el daño que
producen los radicales es mayor, aunque esta carga oxidativa es
"consecuencia de vivir en una atmósfera con oxígeno"

2.- Carbono:

a) Efectos del Carbono (C) Si está presente en el cuerpo humano:

El carbono es un elemento químico que pertenece al grupo 14 en la tabla
periódica; está presente en una amplia variedad de compuestos y
constituye una parte importante de las plantas y los animales. El carbono es
el décimo quinto elemento más abundante en la corteza terrestre y el
segundo más abundante en el cuerpo humano, después del oxígeno. El
aspecto más importante del carbono en relación con el cuerpo humano es
que es vital para la vida. El carbono constituye una gran parte de casi todas
las partes del cuerpo. Sirve como un agente de enlace que facilita la
construcción de cadenas complejas de moléculas; en este sentido,
podemos pensar que el carbono es como un bloque de construcción para
las moléculas biológicas.

b) Efectos del Carbono (C) si No está presente en el cuerpo humano:

Si el Carbono (C) No está presente en el cuerpo humano, las moléculas
biológicas no serían capaces de enlazarse y el cuerpo sería un conjunto sin
forma de átomos sueltos. Esto explica por qué se considera que los seres
humanos son formas de vida a base de carbono. Si hay una deficiencia,
entonces es una desnutrición, porque hace falta materia orgánica en el
organismo: carbohidratos, grasas y proteínas en deficiencia.
 c) Efectos del Carbono (C) si está presente en exceso en el cuerpo
humano:
Si hay un exceso de Carbono (C) en el cuerpo quiere decir que un exceso
de materia orgánica, entonces lo que se tiene es una obesidad. Grasas,
carbohidratos, proteínas, todo en exceso.

3.- Hidrógeno:

a) Efectos del Hidrógeno (H) Si está presente en el cuerpo humano:

Entre las funciones del Hidrógeno en el cuerpo humano, la más importante
es la de mantenerlo hidratado. Esto es posible gracias a que el agua se
compone de dos enlaces de hidrógeno y uno de oxígeno (H2O) que se
encargan de ser absorbidos por las células del cuerpo. En otras palabras, el
Hidrógeno está presente en todas partes y en todos los organismos vivos
que habitan la tierra, por tal razón se puede afirmar que su importancia
radica en el origen mismo de la vida.

b) Efectos del Hidrógeno (H) si No está presente en el cuerpo humano:

En el cuerpo humano no aparece el hidrogeno molecular, H2 en ninguna de
sus funciones, sin embargo los hidrógenos H se emplean para completar
enlaces de los carbonos en las cadenas carbonadas, que son la base de la
materia orgánica y por tanto de tu cuerpo.
En las largas cadenas de carbono, un carbono secundario (que está unido
a su vez a otros dos carbonos) tiene dos enlaces libres, que en la mayoría
de las veces no están unidos a otros carbonos ni a grupos funcionales, y
que han de ser completados con algún elemento, y este suele ser el
hidrogeno en la inmensa mayoría de las veces.
La acidosis se produce por exceso de hidrogeno en el cuerpo.

Alcalosis, la alcalosis se produce por falta de iones de H+, es decir el

cuerpo tendría iones de H-, por tanto, habría hidrogeno, pero poco.
 c) Efectos del Hidrógeno (H) si está presente en exceso en el cuerpo
humano:
La sustancia puede ser absorbida por el cuerpo por inhalación. Inhalación:
Altas concentraciones de este gas pueden causar un ambiente deficiente de
oxígeno.

4.- Nitrógeno:

a) Efectos del Nitrógeno (N) Si está presente en el cuerpo humano:

La función del Nitrógeno en el cuerpo humano juega un rol importante en la
digestión de alimentos y en el crecimiento.
Cómo se sabe? casi el 80% del aire que respiramos está compuesto por
Nitrógeno. Pero el ser humano no asimila el Nitrógeno que respira. Sino que
lo obtiene a través de los alimentos que ingiere.
El nitrógeno del organismo procede siempre de las proteínas que sufren el
proceso de desaminación y transaminación para dar nitrógeno que por
medio del metabolismo de los componentes nitrogenados se va a
transformar en una serie de componentes como son el amoniaco, urea,
ácido úrico, creatina, creatinina, ácido hipúrico y los cuerpos sulfurados.

b) Efectos del Nitrógeno (N) si No está presente en el cuerpo humano:

¿Qué le pasaría a nuestro cuerpo sin nitrógeno?
Está en el cuerpo humano en una proporción del 3% es el complemento
esencial de los aminoácidos y de los ácidos nucleicos, combinado con el
Oxígeno, se forma el óxido de nitrógeno cuya deficiencia causa: falta de
relajación de los músculos, problemas en el sistema cardiovascular ,en el
nervioso central y periférico.

c) Efectos del Nitrógeno (N) si está presente en exceso en el cuerpo

humano:

El exceso de los compuestos nitrogenados no proteicos, los alimentos que

los producen y en exceso son las proteínas, más que nada se evita comer
carnes rojas.
El exceso de nitrógeno no es un factor clave, cuando el ácido úrico por
ejemplo está elevado se pueden producir los llamados tofos gotosos que
son tumoraciones producidas por el exceso de cristales de ácido úrico
acumulados en las articulaciones.

5.- Calcio:
a) Efectos del Calcio (Ca) Si está presente en el cuerpo humano:
El calcio es uno de los minerales más importantes para el crecimiento, su
función es el mantenimiento y la reproducción del cuerpo humano e
igualmente ayuda a formar y mantener dientes y huesos sanos.

b) Efectos del Calcio (Ca) si No está presente en el cuerpo humano:

Cuando el calcio No está presente en el cuerpo humano, provoca acidez de
la sangre, huesos y dientes frágiles, músculos flácidos, tensión nerviosa,
depresión, insomnio, calambres, lenta cicatrización, dolor de espalda,
artritis y reumatismo.

c) Efectos del Calcio (Ca) si está presente en exceso en el cuerpo

humano:
Se considera hipercalcemia al exceso de calcio en sangre, cuyas causas
son en su mayoría no prevenibles. En la mayoría de los casos el exceso de
calcio en sangre no es consecuencia de un alto consumo alimenticio,
aunque una ingesta desmedida de suplementos de calcio y vitamina D
puede conducir a su exceso en sangre, sobre todo, si se superan los
2000mg diarios de calcio con la dieta.
La hipercalcemia afecta a cerca de un 1% de la población y la causa más
frecuente es el hiperparatiroidismo primario que favorece la secreción de
hormonas que remueven el calcio de los huesos. Otras patologías que
pueden dar origen a un exceso de calcio en sangre son la insuficiencia de
glándulas suprarrenales, insuficiencia renal, hipertiroidismo, cáncer de
pulmón o mama, entre otros.
Generalmente la hipercalcemia se detecta mediante análisis de sangre y
puede presentar síntomas como estreñimiento, náuseas, dolor,
inapetencia, sed y micción frecuente, vómitos, debilidad muscular,
depresión e irritabilidad.
Una hipervitaminosis D con la dieta o debido a enfermedades inflamatorias
también puede dar origen a una hipercalcemia y sus síntomas.