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Clase 2 Sábado 14 Mayo 2022
Clase 2 Sábado 14 Mayo 2022
No s lo en el momento de los
entrenamientos, de la pr ctica del
deporte o actividades f sico motoras,
sino tambi n durante las competencias”.
(Salazar, 2008)
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Ansiedad
Procesos Activación
Estrés - IZOF
Motivación
Procesos Volitivos
Metas - Objetivos
Atención -
Concentración
Procesos Cognitivos
Control
Pensamientos
Comunicación
Liderazgo
Roles
Cooperación
Metas colectivas
Cohesión
Sinergia
Motivación
Trabajo en Equipo
Origen término COACHING
Internacional
“El coaching es una relación profesional
Coach continuada que ayuda a que las personas
Federation produzcan resultados extraordinarios en
sus vidas, carreras, negocios u
organizaciones”.
Sociedad
Francesa de “Se trata del acompañamiento a una
Coaching persona (deportista) a partir de sus
necesidades profesionales, para el
desarrollo de su potencial y de su saber
hacer”.
CAMBIO DE HÁBITOS:
ideas generales
• Los hábitos tienen un fuerte poder adictivo.
• Están fuertemente cableados en el cerebro, que toma mucho
trabajo modificarlos.
• Está demostrado que en el ganglio basal (zona cerebral clave en
el aprendizaje) se intensifica cuando se aprenden hábitos y cae
cuando se intenta dejarlos.
• Y se reactiva en forma automática cuando el individuo se ve
expuesto nuevamente a la recompensa, (el mal funcionamiento
de esta área se relaciona TOC) incapacidad de abandonar un
pensamiento o un patrón de conducta.
ATRIBUCIÓN causal o
Locus of CONTROL
(Tamorri, 2004)
LAS NEURONAS O CÉLULAS ESPEJO
Se transmite esencialmente a
través de la comunicación no
verbal…
Las emociones displacenteras pueden
ser útiles o perjudiciales ¿sabes
gestionarlas?… Las neuronas espejo propician la
imitación de gestos y emociones…