TÍTULO DE LA IDEA EMPRENDEDORA

Talleres multifuncionales antidepresivos “Happy Atmosphere”

DIMENSIÓN DE ATENCIÓN

Enfermedades

INTEGRANTES

Astopilco Diaz, Angelina Briseth

Chavéz Melendez, Dayana Jissel
Correa Rojas, Victor Josue
Ramirez Teran, Jose Manuel
Ruiz Felipe, Cristofer Edwarceneger

DOCENTE DE COMPETENCIA COMUNICATIVA

QUISPE RUIZ , SANTIAGO

PERÚ - CHEPÉN

2023
 ÍNDICE

Pág.

I. DATOS GENERALES 3

1.1 Análisis personal de las 3

cualidades emprendedoras

1.2 Descripción de la 3
problemática en su entorno
personal (diagnóstico)

II. MARCO CONCEPTUAL DE LA 4

PROBLEMÁTICA A ATENDER
Y DE LA IDEA
EMPRENDEDORA

2.1 La depresión en 4
adolescentes
4
2.1.1 Definición de la
5
depresión
5
2.1.2 Causas de la depresión

2.1.3 Consecuencias de la
depresión 6

2.2 Talleres multifuncionales 8

antidepresión “happy
atmosphere”

2.2.1 Beneficios

2.2.2 Tipos de actividades

antidepresivas

2
III. DESCRIPCIÓN DE LA IDEA 9
EMPRENDEDORA

3.1 Datos obtenidos de la 9

encuesta aplicada
11
3.2 Productos relacionados y
antecesores
12
3.3 Descripción de la viabilidad
del taller multifuncional
antidepresión “Happy
atmosphere”
13

3.4 Descripción de la
elaboración del taller
multifuncional antidepresión
“Happy atmosphere”

IV. ALINEACIÓN DE LA IDEA 17

EMPRENDEDORA CON LA
VISIÓN Y MISIÓN DE SU
PROYECTO DE VIDA

V. REFERENCIAS 18

ANEXOS

I. DATOS GENERALES
1.1 Análisis personal de las cualidades emprendedoras

Tabla 1

Análisis del personal que conforma el equipo de la idea emprendedora

3
 Estudiante Carrera profesional Análisis particular de Fortalezas que
emprendedor cualidades puedan contribuir con
emprendedoras la idea emprendedora

Astopilco Diaz, DERECHO

− Liderazgo − Versatilidad
Angelina Briseth

− Empática − Colaboradora

− Responsabilida

− Empática − Arriesgada

Chavez Melendez, ADMINISTRACIÓN

Dayana Jissel − Creatividad − Amable

− Oportunista

Correa Rojas, Victor INGENIERÍA

− Confianza − Amabilidad
Josue INDUSTRIAL

− Responsabilida

− Liderazgo − Creativo

Ramirez Teran, Jose

Manuel − Confianza − Arriesgado
ADMINISTRACIÓN

− Responsabilida

− Responsable − Dedicación

Ruiz Felipe, Cristofer

Edwarceneger − Creativo − Perseverancia
INGENIERÍA
INDUSTRIAL
− Empático

4
 Estudiante Carrera profesional Análisis particular de Fortalezas que
emprendedor cualidades puedan contribuir con
emprendedoras la idea emprendedora

Nota: La información se obtuvo de la evidencia de aprendizaje de la primera

sesión, descripción ícono verbal – Infografía, de los integrantes del equipo
emprendedor.

1.2 Descripción de la problemática en su entorno personal

Los cinco integrantes del grupo emprendedor hemos enfrentado situaciones
realmente desconcertantes y lastimosas que han ocasionado la depresión. En la
actualidad, se puede observar que en la Provincia de Chepén los adolescentes viven sin
ánimos, sin ganas de hacer sus actividades, etc., es decir viven en un estado de depresión.
En ese sentido, es necesario tomar medidas de apoyo a la salud, pues la enfermedad
conlleva problemas que afectan directamente el estado emocional, físico y mental

Las causas que mayormente ocasionan la depresión se manifiestan a través de los

conflictos amorosos, cambios hormonales, problemas académicos, conflicto en saber tu
orientación sexual, alteraciones del estado de ánimo, problemas económicos y la
incapacidad para hacer frente a tales situaciones. Este problema presenta consecuencias
como conflictos emocionales, ansiedad, estrés, incluso comportamientos peligrosos
como el consumo de alcohol, tabaco, drogas y pensamientos suicidas.

II. MARCO CONCEPTUAL DE LA PROBLEMÁTICA A ATENDER Y DE LA IDEA

EMPRENDEDORA
2.1 La depresión en jóvenes de la provincia de Chepén
2.1.1 Definición de la depresión (Astopilco Diaz, Angelina Briseth)

Los cambios en la sociedad han provocado una especie de depresión entre los jóvenes de
mayor riesgo, porque la adolescencia es un momento muy difícil para nosotros. Eso es porque
el amor comienza, las decepciones y los desafíos se acumulan en la escuela secundaria y la
universidad. La depresión se define como cualquiera de una variedad de trastornos del estado
de ánimo, caracterizados por un estado de ánimo bajo, diversos grados de pérdida de interés o
dificultad para encontrar placer en las actividades habituales, y una variedad de síntomas
mentales y físicos. (Retamal C, 1998, pág. 11).

5
Con tantos casos de depresión en diferentes partes del mundo y la enfermedad puede ser fatal,
es muy importante discutir y abordar este tema. Por lo tanto, se recomienda participar en
diversas actividades de recreación

Por otro lado, se trata de un trastorno psíquico, habitualmente recurrente, que causa una
alteración del estado de ánimo de tipo depresivo. Hollon y Beck, definen la depresión como
el síndrome en el que interactúan diversas modalidades: somática, afectiva, conductual y
cognitiva. De todos modos, existe un infradiagnóstico de la depresión en la adolescencia,
debido a la interpretación de la variabilidad de los estados de ánimo como cambios
hormonales propios de esta etapa. (García A.G, 2009, p. 85)

No hay duda de que la depresión es y será una gran preocupación ahora. Las personas que
sufren de depresión no deben ser ignoradas. Por eso, es importante saber cómo tratarlos y
cómo ayudarlos. Problemas Graves Una propuesta es ofrecer charlas y talleres que ofrezcan
actividades antidepresivas

2.1.2 Causas de la depresión (Ruiz Felipe, Cristofer Edwarceneger)

La depresión es una enfermedad psicológica que afecta a muchas personas en todo el mundo
y que va en aumento constante con el pasar del tiempo, existen diversas causas que generan
que las personas pasen por esta terrible enfermedad, la cual no ve clase social, sexo, o raza
para padecer de ella. En la depresión no hay causas claras que la provocan, pero hay se
pueden dar por la partida de una persona cercana, estar desempleado o quizás por algún
padecimiento físico. Pero en si no existe una causa clara” (Molina, L. y Arranz, B, 2010, p.
15).

La situación de la salud mental en el mundo es crítica, y la depresión es una de ellas. En el

mundo los casos de depresión han incrementado. Es por ello que debemos darle la
importancia que se merece, sabiendo que una de las causas es por herencia genética
podremos evitar o contrarrestar a esta enfermedad. Por esto las autoridades deben poner más
atención a las enfermedades mentales y debe haber lugares donde se les brinde ayuda.

Por otro lado, la depresión se origina por diversas causas, este padecimiento médico es un
trastorno del cerebro, que según investigaciones médicas puede presentarse por relación
genética o sin ningún antecedente familiar. (Sánchez Nogueira,2017, p 36 - 37).

6
A todo esto, definitivamente la depresión por la que pasan algunas personas en el país es un
tema importante y sobre todo preocupante. En el Perú se evidencian casos de esta
enfermedad, la cual va en constante aumento con el transcurrir del tiempo. Es importante
identificar las causas por las que se genera, así de esa manera podemos evitar tragedias.
Además, se debe ofrecer talleres para ayudar a las personas que padecen esta terrible
enfermedad.

2.1.3 Consecuencias de la depresión (Correa Rojas, Victor Josue)

La depresión es una enfermedad psicológica que afecta a las personas alrededor del
mundo, esta enfermedad va en crecimiento constante con el pasar del tiempo, y todo ello
por la calidad de vida de las personas, si la depresión no es tratada a tiempo trae
consecuencias muy negativas en la vida de las personas como en el peor de los casos
pensamientos suicidas.

Las consecuencias de una depresión no tratada y su gravedad varían en función del

tiempo que ha pasado entre el inicio del episodio depresivo y el inicio de un tratamiento,
entre otros factores. Las consecuencias de la depresión pueden darse en tres grandes
áreas: psicológica, física y social. La principal consecuencia es la tristeza, sensación de
vacío o ganas de llorar. Asimismo, además de la tristeza, se da una falta de interés por
actividades que antes se disfrutaban (Hervás P. A, 2020)

Por otro lado, se dará una solución a esta problemática que tienen los adolescentes esto
viene de hace muchos años atrás, estas causas que trae la depresión en los jóvenes, he
visualizado muchos casos de depresión incluso, piensan en quitarse la vida, Es importante
esta información porque nos da a conocer esta problemática de la depresión en los jóvenes,
bueno estos talleres anti depresión ayudará a las personas a sentirse mejor y valorarse y
quererse uno mismo y ser mejores personas.

2.2 Talleres multifuncionales antidepresión “happy atmosphere”

2.2 Beneficios (Chavez Melendez, Dayana Jissel)

Los beneficios son muy favorables para todo tipo de persona, sin importar la edad,
apoyándolos, y brindándoles una solución para sus problemas, de manera que estas puedan
llevar una vida normal y saludable para su salud tanto mental como física, señala Hoyos J y
Bernal C :

7
 Varios estudios muestran la relación bidireccional entre la actividad física y la salud
mental de los jóvenes. Según McCorie et al. (2014) Las características ambientales tienen
influencias significativas en la actividad física de los jóvenes. Para Kavanaugh et al. (2015)
deberían ser programas de actividad física para los jóvenes por su relación objetivo y
subjetiva con ellos. Los programas basados en el ejercicio físico y la actividad física reducen
las posibilidades de sufrir un tipo de cambio que afecte la salud mental de la población.
(p.176).

Está claro que es muy importante valorar nuestra salud mental, como la física. La
ansiedad de la depresión es muy necesaria tanto para los jóvenes como para los ancianos vivir
una vida activa, practicar deportes, realizar actividades sin precedentes y buscar tratamiento.
Es muy necesario. Sin embargo, es una situación que existe hoy, y le recomendamos que viva
una vida física positiva porque tenemos que cuidar nuestra salud mental.

De hecho, para fortalecer el auto concepto y la autoestima entre los participantes para
que se puedan evitar problemas psicopatológicos con respecto a la baja autoestima. También
muestra los procesos psicosociales que los científicos de comportamiento pueden entender
quién se relaciona con los resultados de la investigación y proporciona las intervenciones más
adecuadas (p.58)

Del mismo modo, conocer y conocer este tema muy amplio es muy importante, lo que
tiene muchas consecuencias y complicaciones. Es importante conocer y buscar soluciones,
como un taller que puede usar el tiempo que puede ser despedido y relajado, y esta
enfermedad, por lo que es necesario ayudarlos de aquellos que tienen baja autoestima y
ayudarlos a eso. Holte. Sácalos desde la zona cómoda.

2.2.2 Tipos de actividades antidepresivas (Ramirez Teran, Jose Manuel )

En cuanto a la depresión, hay muchas formas de controlar la enfermedad. Por esta razón,
existen diferentes tipos de actividades antidepresivas disponibles para mantener tu mente
ocupada y relajada en caso de que olvides los pensamientos suicidas y desencadenan la
depresión.

8
“Por otro lado, está la psicoterapia, qué tiene ventajas como la ausencia de efectos
secundarios. Buscar tratamientos alternativos como la musicoterapia, la fototerapia, la
acupuntura. A mayor actividad física, menor riesgo de depresión” (Villegas S, F, 2010, p. 3)

Tema muy importante. Tenía un amigo que tenía depresión debido a problemas con sus
padres. Busco ayuda y me han ofrecido tratamientos como terapia familiar, relajación y
ejercicio con buenos resultados a lo largo del tiempo. Si es importante saber qué tipo de
depresión tienes, si tienes amigos o familiares que están de duelo o se sienten culpables, diles
que busquen ayuda profesional.

III. DESCRIPCIÓN DE LA IDEA EMPRENDEDORA

3.1. Datos obtenidos de la encuesta aplicada

Se aplicó una encuesta para obtener información y conocer con precisión la

problemática social. Esta se realizó de forma virtual a través de un formulario Google. Los
encuestados fueron estudiantes de la Universidad César Vallejo. La encuesta tuvo 10
preguntas y se preguntó a 51 personas de ambos géneros (21 hombres y 30 mujeres). El rango
de edad de las personas encuestadas fue desde los 14 hasta los 27 años. Los resultados
obtenidos fueron los siguientes:

Figura 1 Gráfica de barras de la edad de los encuestados

9
Nota. El gráfico de barras indica que la gran mayoría de encuestados tiene entre 16, 17 y 18 años de
edad con el 15,7%, 17,6% y 19,6% de participantes.

Figura 2 Gráfica de las personas que saben cómo se ocasiona la depresión

Nota. En el gráfico circular, se observa que el 96,2% de las personas encuestadas conocen
acerca de como se origina o como se ocasiona la depresión.

Figura 3 Gráfico las personas que apoyarian a la creación de los talleres

multifuncionales antidepresivos

10
Nota. El gráfico muestra que el 94.2 % de las personas encuestadas apoyarian con gracia
nuestra idea de emprendimiento que se basa en crear un taller en donde existen diferentes
actividades que puedan ayudar a controlar el estrés y ansiedad que genera la depresión.

3.2. Productos relacionados y antecesores

Figura 4 Comparación de productos relacionados o competencia con la idea

emprendedora

TALLER PARA PREVENIR EL CONSUMO DEL ALCOHOL EN MENORES DE EDAD

3.3. Descripción del taller multifuncional antidepresivo “Happy Atmosphere”

La creación de este taller multifuncional antidepresivo que tiene por nombre “Happy
Atmosphere” nos permite brindar ayuda a todas aquellas personas que estén pasando por
esta terrible enfermedad como lo es la depresión. Se les brindara un espacio en donde puedan
convivir con otras personas que estén pasando por lo mismo que ellos y también con aquellas
que ya la hayan superando, podrán realizar diversas actividades las cuales les permitirán
distraerse y el poder encontrar en lo que son buenos, también se les brindara un espacio
donde compartir sus sentimientos sin sentirse criticados, sino comprendidos.

Este taller está dirigido para todas las personas, pero especialmente para los jóvenes que estén
pasando por la depresión, en esta etapa de sus vidas son muy propensos a pasar por esta
enfermedad, ya sea por decepciones amorosas, problemas en sus estudios, no saber que
carrera estudiar, entre otras cosas.

Tabla 2

Materiales y presupuesto del taller multifuncional antidepresivo.

11
 Concepto Monto en soles

1 docena de pelotas de fútbol 480,00

1 docena de sogas para saltar 216.00

1 docena de lienzos 150,00

1 docena de pinceles 120,00

12 paquetes de acuarelas 864,00

1 docena de tapetes de yoga 240,00

1 docena de bodytone balón de yoga 240,00

1 docena de huaracas 200,00

1 docena de pañuelos 200,00

Total 2,710

Los recursos de promoción de nuestra idea emprendedora se harán a través de las

redes sociales como Facebook, YouTube, Instagram, TikTok . A través de ellas se publicará
una infografía describiendo los múltiples beneficios de nuestro producto o un spot
publicitario grabado en un video.

3.4. Descripción de la elaboración del taller multifuncional antidepresivo

“Happy atmosphere”

Para la elaboración del taller multifuncional antidepresivo “Happy Atmosphere” como

propuesta de solución para los jóvenes en depresión, consta de los siguientes pasos:

− Primero, el establecimiento será adecuado para todas las personas que acudan a él , luego

de ello se empezará con una breve introducción de lo que se trata el taller multifuncional.
Figura 5 Fotografía del inicio del taller multifuncional antidepresivo

12
− Segundo, iniciar con las actividades que pertenecen al taller que son: fútbol, básquet,

pintura,danza, yoga.

− Figura 6 Fotografía de las actividades pertenecientes al taller multifuncional

− antidepresivo

− Tercero y último se observa a jóvenes realizando las actividades de los talleres

multifuncionales con alegría , entusiasmo y dedicación.

Figura 7 Fotografía de adolescentes de la localidad en el taller multifuncional

antidepresivos

13
IV. ALINEACIÓN DE LA IDEA EMPRENDEDORA CON LA VISIÓN Y MISIÓN
DE SU PROYECTO DE VIDA

− La creación del taller multifuncional “Happy atmosphere” a partir de actividades

variadas, permitirá beneficiar a los adolescentes, así como al público en general; dado
que son de gran ayuda para regular los niveles ansiedad y estrés que genera la depresión
y de esa manera brindar una mejor calidad de vida para quienes se encuentren con dicha
enfermedad.

− La elaboración de nuestra idea emprendedora nos ha permitido desarrollar nuestras

habilidades comunicativas como: hablar, escuchar, leer y escribir y a reforzar nuestras

habilidades de emprendimiento como: liderazgo, solidaridad, optimismo, disciplina y la
resiliencia.

− Gracias a este proyecto hemos aprendido a crear múltiples opciones y a tomar una mejor

decisión posible, estimulando la participación de todo nuestro equipo y conseguir

experiencia en el tema investigado, logrando así apoyarnos académicamente.

V. REFERENCIAS
Alonso, A. G. (2009). La depresión en adolescentes. La salud mental de las personas
jóvenes en España, 85. https://www.injuve.es/sites/default/files/RJ84-07.pdf

14
Hoyos, J. Bernal, C. (2021,26, agosto). Análisis de los beneficios de la actividad física
en situaciones de crisis en jóvenes universitarios con síntomas
depresivos.FormaciónUniversitaria,14(6),175-182.https://www.scielo.cl/pdf/
formuniv/v14n6/0718-5006-formuniv-14-06-175.pd

Luna, M. (2012). El taller: una estrategia para aprender, enseñar e investigar.

Lenguaje y Educación: Perspectivas metodológicas y teóricas para su estudio,
13-43.https://die.udistrital.edu.co/sites/default/files/doctorado_ud/
publicaciones/
lenguaje_y_educacion_perspectivas_metodologicas_y_teoricas_para_su_estud
io.pdf#page=14

Ministerio de Salud. (2012, 21 de diciembre) Uno de cada ocho niños o adolescentes

presentarán algún problema de salud mental. Minsa.
https://www.gob.pe/institucion/minsa/noticias/34511-uno-de-cada-ocho-ninos-
o-adolescentes-presentaran-algun-problema-de-salud-mental

Molina, L. y Arranz, B. (2010). Comprender la depresión. Amat editorial.

https://books.google.com.pe/books?
id=yC_1xY4jzNUC&printsec=frontcover#v=onepage&q&f=false

Pérez, A. H. (2020, septiembre 4). Consecuencias de una depresión no tratada.

Psicólogos Animae | Barcelona y Badalona; Psicólogos
Animae.https://psicologosanimae.com/consecuencias-de-una-depresion-no-
tratada/

Vera, B. Rosello, J. y Toro J (2010, marzo). Autoestima y juventud puertorriqueña:

Eficacia de un modelo de intervención para mejorar la autoestima y disminuir
los síntomas de depresión. Revista Puertorriqueña de Psicología, 21, 35-61.
http://pepsic.bvsalud.org/pdf/reps/v21/a02.pdf

Pruthi, M. (2017,27 de septiembre). Depresión y ansiedad: hacer ejercicio puede

aliviar los síntomas. Mayoclinic. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-
conditions/depression/in-depth/depression-and-exercise/art-20046495

15
Retamal, P. (1998). Depresión. Editorial Universitaria.
https://books.google.com.pe/books?
hl=es&lr=&id=1kwVmA7st_cC&oi=fnd&pg=PA3&dq=Depresion&ots=7QY
cSzrZ_Y&sig=9j66lMRzoWnTYpZaJHZ4wuVLFiM#v=onepage&q=Depresi
on&f=false

Sánchez Nogueira, F. y Sánchez Torres, G. (2017). Depresión y funcionalidad

familiar en adolescentes de instituciones educativas públicas secundarias de
menores nº60027 y nº 6010227. San Juan Bautista 2016. [ Tesis de titulación,
UniversidadCientíficadelPerú]http://repositorio.ucp.edu.pe/bitstream/handle/
UCP/275/S%c3%81NCHEZ-S%c3%81NCHEZ-1-Trabajo-Depresi
%c3%b3n.pdf?sequence=1&isAllowed=y

ANEXOS

1 Un modelo de infografía

2 Árbol de problemas y diagnóstico de la situación problemática

3 Matriz de dispersión temática

4 Encuesta CAP

5 Un modelo de ficha textual y de resumen

Anexo 1: Infografías de los integrantes del equipo emprendedor

ANGELINA ASTOPILCO DIAZ

16
DAYANA CHAVEZ MELENDEZ

CORREA ROJAS, VICTOR JOSUE

17
 JOSE RAMIREZ TERAN

CRISTOFER RUIZ FELIPE

18
Anexo 2: Árbol de problemas y diagnóstico de la situación problemática

19
Anexo 3: Matriz de dispersión temática

20
21
Anexo 4: Encuesta CAP

22
 Anexo 5: Fichas textuales y de resumen

Angelina Briseth Astopilco Diaz

23
Dayana Jissel Chavéz Meléndez

24
Correa Rojas, Victor Josue

25
Jose Manuel Ramirez Teran

26
Cristofer Edwarceneger Ruiz Felipe

27
Anexo 6: Índice de similitud y recibo Turnitin

28