¿POR QUÉ ESTOY AQUÍ?

1. Me han descubierto y me han traído sin yo estar de acuerdo.

En casa lo hago pagar y muestro mi malestar. Lo complico todo, les muestro que no estoy de
acuerdo haciendo daño. Responsabilizo de todo a mi familia.

Yo creo que me han traído sin yo estar de acuerdo y no veo porque tengo que estar aquí. No
pongo nada de mi parte, es más, a veces hasta complico más las cosas. Pienso que mi familia
está mal, exagera, ¿qué sabrán ellos? quieren hacerme la vida imposible, no me dejan libertad.

2. Me han descubierto, me han traído, termino por reconocer y estoy dispuesto

En un primer momento no quería reconocer que pudiera estar equivocado y me molestaba la

situación. Luego pienso que he de reconocer que mi vida no es del todo normal. Algo falla y
decido darme la oportunidad de dedicarme tiempo a revisarla. PONGO DE MI PARTE

Pienso que tengo cierta desconfianza: ”No sé muy bien si me servirá”. “Quizá tengan razón,
por qué no probar”.

Cumplo las pautas y me implico más o menos.

3. He sido yo el que ha solicitado la ayuda

Soy consciente de que tengo un problema y me he dado cuenta de que no puedo solucionarlo
solo.

Yo soy el que pide ayuda: PONGO DE MI PARTE Y CONFIO.

Cumplo las pautas, me implico para saber hasta donde llega mi problema.
 ACTITUDES Y RASGOS CON LOS QUE ME IDENTIFICO:

¿POR QUÉ ESTOY AQUÍ?

Me siento solo Falta de ilusión

Irresponsabilidad
Inconstancia
Autoengaño
Pienso que no gusto a nadie
Mala gestión del tiempo
Violencia, agresividad
Bajo control de impulsos
Problemas en la familia
Timidez
Inmadurez
Falta de perspectiva de futuro
Me exijo demasiado
Todo son prisas, “lo quiero ya”
Me siento siempre preocupado, nervioso
Insatisfacción personal
Crisis de identidad
Falta de autoestima
Problemas con los estudios
Dificultades con los amigos, no sé relacionarme
No vivo el presente

PREGUNTATE…

¿Qué creo que debería mejorar?

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¿Estoy a gusto conmigo mismo?

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¿Estoy satisfecho con la vida que he vivido hasta ahora?, ¿con todo?

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¿Creo que la vida que llevaba era la mejor para mí?

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¿Creo que tengo algún problema?, ¿me he identificado con alguna de las actitudes?,
¿con cuáles?

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¿Creo que tendría que solucionar algo en mi vida?, ¿me merezco algo más?

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