DINAMICAS DE VALORES.

DESCUBRIENDOSE A SÍ MISMO

CAPACIDADES Y LIMITACIONES
Material: hojas de papel y lapices
I. El Facilitador entrega a los participantes una hoja de papel y los lápices.

II. Les pide a los participantes que en el lado derecho de la hoja listen sus habilidades,
talentos, capacidades , recursos y fuerzas positivas, y en el izquierdo debilidades,
limitaciones, incapacidades y errores.

III. El Facilitador hace hincapié en que sean revisadas todas las áreas:

o Física,
o Intelectual,
o Emocional,
o Espiritual y
o Social.

IV. Al terminar el listado, se les pedirá que analicen sus respuestas y pongan: una "C" si es
factible de cambio, "D" si es factible de desarrollo y "A" si no es factible ninguna de las dos.

V. El Facilitador integra subgrupos de 4 personas y les pide que comenten lo anterior

sacando en conclusión: ¿Qué necesitamos para poder lograrlo?

VI. En sesión plenaria, el Facilitador solicita aportación de cada subgrupo.

VII. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

CARTAS PARA ETIQUETARSE

MATERIAL:

Fácil Adquisición

Un juego de cartas (preparadas con

anterioridad por el Facilitador) para cada
subgrupo.

DESARROLLO
 SIN FORMATO

I. Con anticipación al evento el Facilitador prepara un juego de cartas para cada uno de los
subgrupos. Las cartas se preparan de la siguiente forma:

Las cartas se elaboran con tarjetas 3X5 en las cuales se deben escribir diferentes adjetivos
calificativos (positivos y negativos) como: Honrado, alegre, introvertido, extrovertido,
estudioso, deportista, agresivo, etc. Es necesario elaborar por lo menos cinco tarjetas por
cada participantes. Es decir , si el subgrupo esta integrado por 8 participantes entonces es
necesario elaborar por lo menos 40 tarjetas

II. Ya en el evento el Facilitador divide al grupo en subgrupos de 5 a 10 integrantes

III. El Facilitador explica a los subgrupos la actividad: "Las cartas se ponen sobre la mesa al
centro del subgrupo. Un voluntario toma la primera carta, observa la ilustración y si se siente
identificado con lo que ahí aparece, se queda con ella; si no es así, la pone junto al montón y
le da la oportunidad a la persona que se encuentra a su lado derecho para que tome o deje la
carta. Se continua de la misma forma y al terminar la ronda si nadie retiro la carta esta se
elimina y se continúa con la siguiente".

IV. Los subgrupos reciben de parte del Facilitador su juego de cartas

V. La dinámica continúa igual hasta que se terminen las cartas.

VI. En sesión plenaria cada participante muestra al grupo sus cartas y comenta por qué se
siente identificado con ellas. Los demás pueden intervenir haciendo preguntas.

VII. El ejercicio continúa de la misma manera, hasta que todos se presentan.

VIII. El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo
aprendido a su vida.

CUENTOS MAGICOS.
MATERIAL:

Fácil Adquisición

I. Fichas conteniendo cada una la

síntesis argumental de un cuento
clásico, Caperucita Roja, Blanca
Nieves, Cenicienta, Peter Pan , etc.
II. Hojas blancas para cada participante.

III. Lápices para cada participante.

DESARROLLO
 SIN FORMATO

I. El Facilitador divide al grupo en subgrupos de hasta 10 integrantes.

II. El Facilitador reparte a cada subgrupo una ficha.

III. El Facilitador les explica que la actividad consiste en dramatizar entre todos los
integrantes del subgrupo, el cuento que les fue asignado pero actualizado a los tiempos
actuales.

IV. Los subgrupos preparan su dramatización.

V. Al terminar la actividad anterior, el Facilitador reúne a los subgrupos en sesión plenaria y

cada subgrupo presenta su dramatización.

VI. El Facilitador y el grupo comentan la vivencia y cómo los cuentos representan y

sugieren Guiones de vida que pueden ser muy parecidos o similares a las situaciones que
muchas veces vivimos.

VII. El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo
aprendido a su vida, como apegándose a los personajes de los cuentos podemos ver que
alguien puede jugar el papel de peter pan, no querer crecer y querer seguir su vida como un
niño sin responsabilidades, o como algunos pueden tener una madrastra mala .

HAGA SU PROPIA BOLSA

MATERIAL:

Sencillo

I. Una bolsa de papel.

II. Unas tijeras para cada miembro.
III. Pegamento.
IV. Varias revistas de color.
V. Pequeños objetos del exterior (como
hojas de plantas) si es posible.

VI. Crayolas.

DESARROLLO
SIN FORMATO 8
I. El Facilitador explica las reglas para hacer la bolsa. Estas son:

En el exterior de la bolsa, exprese mediante un montaje, empleando estos materiales, como

cree que lo ven los demás.

Dentro de la bolsa, exprese mediante un montaje, empleando estos materiales, como cree
que lo ven los demás.

Haga esto sin la ayuda de los demás.

Nadie tiene que compartir lo que tiene en el interior de la bolsa.

II. El Facilitador les dice a los participantes que estén solos y que hagan sus bolsas. Les
señala un tiempo límite de veinte minutos en esta parte del ejercicio. (El ejercicio puede dar
más tiempo si los participantes aún están trabajando).

III. Cuando todos han terminado, el Facilitador les pide que formen duetos y que compartan
sus bolsas entre sí, hasta donde se sientan cómodos.

IV. Cuando este ha terminado, el Facilitador pide que cada pareja escoja otra con la cual
compartirán sus bolsas.

V. Cuando los cuartetos terminan, el Facilitador les dice que un cuarteto debe dividirse, para
poder formar dos sextetos, en los cuales se repite el proceso de compartir las bolsas.

VI. El Facilitador reúne a los participantes en un grupo grande para llevar a cabo una
discusión de cómo se sintieron, alguna experiencia notable que tuvieron y cómo se sienten
ahora. Los ayuda a analizar lo que pasó y a generalizarlo.

VII. A menudo el grupo grande decide compartir sus bolsas, pero esto no es necesario para
que el ejercicio tenga éxito. Las reglas para hacer las bolsas pueden cambiarse para
acoplarse a la forma del entrenamiento. Por ejemplo, en vez de lo señalado arriba, el
Facilitador puede usar:

a) Aquellos aspectos que encuentran fácil / difícil de revelar.

b) Cómo se ve ahora / cómo se verá dentro de diez años.

VIII. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

QUÍEN SOY?
MATERIAL:

Sencillo

I. Un cuestionario para cada

 participante.
II. Lápiz para cada participante.

DESARROLLO
CON FORMATO 4

I. El instructor da a cada participante el formato para que lo conteste en forma individual.

II. Una vez que han contestado el cuestionario, el instructor hace una reflexión sobre lo que
comúnmente contestan las cuando se les pregunta ¿Quién eres? Normalmente contestan que
tienen, estado civil, etc. pero rara vez se descubre la esencia de la persona.

III. El instructor en sesión plenaria provoca comentarios en grupo por voluntarios que
quieran aportar sus respuestas.

IV. El instructor puede guiar los comentarios a través de las siguientes preguntas:

A). ¿Qué dificultades tuvieron al llenar el cuestionario?

B). ¿Qué pregunta fue la más fácil o la más difícil?

C). ¿Cómo se sintieron al contestarlo?

D). Etc.

V. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.
 

HOJA DE TRABAJO
¿QUIÉN SOY?
Como persona:

1. Mi ___________favorito (a) es:

2. Si pudiera tener un deseo, sería:

3. Me siento feliz cuando:

4. Me siento triste cuando:

5. Me siento muy importante cuando:

6. Una pregunta tengo sobre la vida es:

7. Me enojo cuando:

8. La fantasía que más me gustaría tener es:

9. Un pensamiento que aún sigo teniendo es:

10. Cuando me enojo, yo:

11. Cuando me siento triste, yo:

12. Cuando tengo miendo, yo:

13. Me da miedo cuando:

14. Algo que quiero, pero que me da mido pedir, es:

15. Me siento valiente cuando:

16. Me sentí valiente cuando:

17. Amo a:

18. Me veo a mí mismo (a):

19. Algo que hago bien es:

20. Estoy preocupado (a):

21. Más que nada me gustaría:

22.Si fuera anciano (a):

23. Si fuera niño (a):

24. Lo mejor de ser yo es:

25.Odio:

26. Necesito:

27. Deseo:

LA HISTORIA DE JUANA Y JUAN

MATERIAL:

Fácil Adquisición

Una pelota.

DESARROLLO
SIN FORMATO

I. Los participantes forman un círculo y se van pasando la pelota, en forma rápida y en

direcciones arbitrarias. El ejercicio consiste en crear dos historias, primero la de la mujer
llamada Juana y luego la de un hombre llamado Juan.

II. Cada vez que alguien toma la pelota, debe decir algo relacionado con la vida de un
personaje imaginario, de tal manera que colectivamente se va construyendo una especie de
biografía: Juana nació en un ranchito donde ayudaba a su mamá en las labores de la
casa... Y así sucesivamente hasta crear la historia completa de su vida (sus
condicionamientos, sus anhelos y aspiraciones, lo que alcanzó a realizar) y finalmente
forman en que muere.

III. Luego se hace lo mismo sobre la vida de Juan.

IV. Después de crear las dos historias, en grupo se comparan los elementos de cada una de
las historias referidas a los valores del HOMBRE-MUJER. En dicho análisis, generalmente
se llega a evidenciar la opresión de que es víctima la mujer. Así mismo como se van
imponiendo desde pequeños los roles sexuales. Es conveniente que una persona o el
instructor vaya anotando en el rotafolio los elementos importantes que permiten el análisis
posterior.

V. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.

PROFESION AMA DE CASA

OBJETIVO. Reconocer y valorar el rol femenino en la conducción del hogar
MATERIAL:

Fácil Adquisición

Hojas de papel y lápiz para cada participante.

DESARROLLO
SIN FORMATO

I. El Facilitador divide al grupo en subgrupos de 5 a 10 integrantes.

II. El Facilitador solicita a los subgrupos que elaboren una lista de todas las actividades
cotidianas que son necesarias para mantener el funcionamiento de la familia en un hogar, se
puede tomar en general o en un día en particular.

III. El Facilitador explica que la lista deberá ser detallada e incluir todas las actividades, por
pequeñas que parezcan, dejando un espacio a la derecha de cada tarea; así mismo, les indica
que cada miembro del subgrupo deberá tener una copia de la lista.

IV. Una vez que los subgrupos han terminado la actividad anterior, el Facilitador les solicita
que pongan al lado de cada actividad, quién las realiza en el hogar de cada integrante del
subgrupo.

V. Al termino de la actividad anterior, el Facilitador reúne al grupo en sesión plenaria y les

pregunta. ¿Están repartidas equitativamente las actividades entre los miembros de la familia?
O ¿Recaen casi exclusivamente sobre el ama de casa?.

VI. Por último los participantes comentan la experiencia que les dejo este ejercicio y como
se sintieron.

VII. El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo
aprendido a su vida.