NOMBRE DEL EXPOSITOR Arias Baca Yamel Alejandro

TÍTULO DE LA OBRA Hábitos Atómicos

AUTOR GENERO ÉPOCA
Libro de autoayuda. 16-oct-2018
James Clear es especialista en formación de hábitos
de larga duración. Su web, JamesClear.com, recibe
dos millones de visitas mensuales, y su curso online
Habits Academy es seguido por miles de
estudiantes. Es conferenciante en universidades de
todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y
consultor de la NFL, NBA y MLB.

RESUMEN

Nuestras pequeñas acciones diarias son las que generan un gran impacto con el tiempo. Se enfocan en cambios mínimos pero constantes para alcanzar resultados
significativos. Son fáciles de implementar y forman una cadena de éxitos progresivos, impulsando el crecimiento personal de manera discreta pero efectiva.

ESCOGE UNA FRASE MENCIONADA POR TU COMPAÑERO

"La repetición no forma solo el músculo, sino también la mente."

MI OPINIÓN PERSONAL DE LA OBRA ES:

Clear respalda sus afirmaciones con una sólida investigación científica. El libro explora conceptos psicológicos y neurológicos relacionados con la
formación de hábitos, lo que aumenta la credibilidad de sus argumentos.Sin embargo. algunos lectores podrían encontrar que les falta una
orientación más personalizada.

NOMBRE DEL EXPOSITOR Arias Baca Yamel Alejandro

TÍTULO DE LA OBRA Hábitos Atómicos
AUTOR GENERO ÉPOCA
Libro de autoayuda. 16-oct-2018
James Clear es especialista en formación de hábitos
de larga duración. Su web, JamesClear.com, recibe
dos millones de visitas mensuales, y su curso online
Habits Academy es seguido por miles de
estudiantes. Es conferenciante en universidades de
todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y
consultor de la NFL, NBA y MLB.

RESUMEN

Nuestras pequeñas acciones diarias son las que generan un gran impacto con el tiempo. Se enfocan en cambios mínimos pero constantes para alcanzar
resultados significativos. Son fáciles de implementar y forman una cadena de éxitos progresivos, impulsando el crecimiento personal de manera discreta pero
efectiva.

ESCOGE UNA FRASE MENCIONADA POR TU COMPAÑERO

"La repetición no forma solo el músculo, sino también la mente."

MI OPINIÓN PERSONAL DE LA OBRA ES:

Clear respalda sus afirmaciones con una sólida investigación científica. El libro explora conceptos psicológicos y neurológicos relacionados con la
formación de hábitos, lo que aumenta la credibilidad de sus argumentos.Sin embargo. algunos lectores podrían encontrar que les falta una
orientación más personalizada.