“AÑO DE LA UNIDAD, LA PAZ Y EL DESARROLLO”

Título: La Comida Chatarra

 ESTUDIANTE: Rafael Antonio Acosta Rodríguez

 GRADO: 5to

 NIVEL: Primaria

 SECCION: “A”

2023
 La comida chatarra
La comida chatarra es un tipo de comida que se prepara en cadenas de comida
rápida como MC Donalds, KFC, Burger King, Pizza Hot, entre otros ¿Pero será
bueno consumir este tipo de comida? Yo opino que este tipo de comidas es
muy perjudicial. A continuación, expondré mi idea.
En primer lugar, esta comida tiene un grande contenido de aceite y entre otras
sustancias. No es un secreto que este tipo de comida contiene altos niveles de
grasas, un ejemplo grande de ellas son las grasas trans, estas no son
necesarias en el cuerpo y si se consumen demasiado pueden generar
complicaciones.
En segundo lugar, los alimentos con los que se elaboran pueden estar
vencidos. Muchas veces este tipo de comidas esta echo con una higiene muy
baja, y con eso, alimentos caducados que muchas veces pueden causar la
mala digestión del estomago o problemas con ese.
Y finalmente, produce varias enfermedades. Como dicho anterior mente, estos
alimentos están creados con una muy mala salubridad y que contiene altos
niveles de sustancias malas que perjudican al cuerpo creando diversas
enfermedades y complicaciones como las enfermedades al corazón, obesidad,
diabetes, hipertensión, debilita el sistema inmunológico, lo que, si tienes alguna
otra enfermedad, este aumento de grasa puede perjudicar aún más esta
enfermedad.
En conclusión, la comida es mala ya que es elaborada con un gran contenido
de aceites, los productos pueden estar vencidos y consumirlos trae a la salud
un desgaste. Yo sugiero que este tipo de alimentos sea consumido en baja
proporción en nuestra vida o reemplazarlas por opciones mas saludables.