PRÁCTICA DE RENDIMIENTO DEPORTIVO

Liseth Odalinda Sandoval Leon

Director
Juan Carlos Saavedra Caceres

Unidades Tecnologicas de Santander

Facultad de Ciencias Socioeconomicas y empresariales
Profesional en Actividad Fisica y Deporte
 Unidades Tecnologicas de Santander
Profesional en Actividad Fisica y Deporte
Fecha 4/6/2023 Disciplina Deportiva RUGBY Evaluadores
Club AGUILAS Poblacion FEMENINA
LISETH SANDOVAL LEÓN
Ciudad B/MANGA Categoria MAYORES Somatotipo
Indice Masa Corporal Indice Cintura Cadera
Peso Ideal Competitivo
M. Basicas Pliegues (MM) Circunferencias (CM) Diametros (CM) (IMC) (ICC) Masa Magra se divide en (%) y en (KG) Endomorfia Mesosmorfia
Según Yuhaz

Talla(M Peso ideal Muslo Pantorrila Riesgo Evaluacion según %Grasa Evaluacion según Peso graso %Grasa KG Masa %Masa KG Masa %Masa KG Masa %Masa Indice Musculo
CODIGO N° Nombre sexo Edad Talla(CM) Peso Diferencia Triceps Subescapular Biceps Cresta iliaca Supra espinal Abdominal Brazo relajado Brazo contraido Cintura Cadera Pantorrilla Humeral Femoral Biestiloideo #Foto IMC Según la OMS ICC Sumatoria de 4 pliegues Sumatoria de 6 pliegues %Grasa yuhaz Peso masa magra (kg) Oseo
XC Endo Clasificatoria CBC CPC
) en KG frontal medial Cardiovascular Pancorboro Faulkner pancorboro (KG) magra Muscular Muscular Osea Osea Residual Residual

LM Laura Monrroy F 22 1.71 171 74 63.40 -10.60 21 11 10 23 16 15 22 21 31 33.5 77 106.6 38.5 6.1 9.5 5 0 25.31 SOBREPESO 0.72 Sin riesgo 70 106 19.72 ALTO 16.5 BAJO 14.59 80.28 59.41 33.70 45.55 10.24 13.84 15.47 16.82 0.74 47.77 4.81 MODERADO 31.4 36.4
SPC Silvia Palencia Carvajal F 22 1.64 164 75 59.20 -15.80 27 29 13 21 25 21 26 23 31 32 85 107 37.5 5.9 9.1 5.2 5000 27.89 SOBREPESO 0.79 Sin riesgo 98 151 26.15 ALTO 20.8 ALTO 19.61 73.85 55.39 30.09 40.12 9.62 12.83 15.68 17.01 0.75 84.05 7.51 ELEVADO 29.3 35.2
APME Andrea Paola Mantilla Escobar F 29 1.53 153 84 55.40 -28.60 16 27 11 19 19 19 25 23 37 38 93 110 41 5 6.3 10.5 5000 35.88 SOBREPESO 0.85 Sin riesgo 81 129 23.01 ALTO 18.2 ALTO 19.33 76.99 64.67 36.05 42.92 11.06 13.17 17.56 18.75 0.84 68.96 6.51 ELEVADO 36.4 38.7
AV Angie Velasquez F 20 1.58 158 75 54.80 -20.20 22 28 12 26 27 25 27 21 31 34 85 112.5 40.3 6.8 8.2 4.8 5000 30.04 SOBREPESO 0.76 Sin riesgo 101 150 26.01 ALTO 21.2 ALTO 19.51 73.99 55.49 31.81 42.42 8.00 10.67 15.68 17.01 0.75 82.94 7.44 ELEVADO 31.8 38.2
VHM Valeria Herrera muñoz F 20 1.77 177 71 66.20 -4.80 28 24 10 24 23 28 25 19 31.5 31.5 82 99 38.5 9.4 5.8 4.8 5000 22.66 NRMOPESO 0.83 Sin riesgo 104 147 25.58 ALTO 21.7 ALTO 18.16 74.42 52.84 30.65 43.16 7.35 10.35 14.84 16.25 0.71 72.11 6.73 ELEVADO 28.7 36.6
DJ Daniela Joya F 18 1.5 150 54 49.20 -4.80 23 21 9 24 17 25 31 17 28 29.5 73 100.5 32.5 5.6 8.4 4.6 5000 24.00 NRMOPESO 0.73 Sin riesgo 93 134 23.72 ALTO 20.0 ALTO 12.81 76.28 41.19 22.57 41.79 7.33 13.58 11.29 13.14 0.54 69.21 6.53 ELEVADO 26.7 30.8
NRR Natalia Rueda de Rio F 29 1.65 165 59 62.60 3.60 12 11 4 14 10 13 12 11 27.5 29 68.5 95 36 6.3 9.2 5 5000 21.67 NRMOPESO 0.72 Sin riesgo 50 69 14.43 BAJO 13.4 BAJO 8.51 85.57 50.49 28.00 47.46 10.16 17.21 12.33 14.03 0.59 34.04 3.49 MODERADO 27.8 34.9
MCJ Mildred Corredor Jaimes F 25 1.65 165 62 61.00 -1.00 20 16 5 24 13 15 24 14 27 29.5 69 101 34.5 6 9.7 5.2 5000 22.77 NRMOPESO 0.68 Sin riesgo 75 102 19.15 ALTO 17.3 IDEAL 11.87 80.85 50.13 27.01 43.57 10.16 16.38 12.96 14.57 0.62 50.54 5.06 MODERADO 27.5 33.1

XC CBC CPC
Resta de Perimetro de
Formula de KG Masa Resta de Perimetro de biceps y
ICC % DE GRASA SEGÚN A. PANCORBO PARA DEPORTES DE Sumatoria de 3 pliegues pantorilla y Pliegue
Residual Mujeres Pliegue tricipital pantorilla
PELOTA
HOMBRE talla-100-((talla-150)/4)+((edad-20/4) IMC SEGÚN LA OMS Sin riesgo 0.71 0.85
Peso*0,209
MUJER talla-100-((talla-150)/2,5)+((edad-20/2,5) BAJO PESO 15 20 Con riesgo > 0.85 BAJO 5 16.9
CLASIFICACION DE LOS VALORES DEL
NRMOPESO 20.1 25 IDEAL 17 18 SOMAOTIPO H.CARTER (1967)

SOBREPESO 25.1 28 ALTO 18.1 28 BAJO 0.5 2.5

Formula de KG Masa
MODERADO 2.6 5
Residual Hombres
ELEVADO 5.1 7.5
Peso*0,241
MUY ELEVADO 7.6 14
Formula para Mujeres %grasa YUHAZ
c

4,56+(sumatoria de 6 pliegues *0,143)

Formula para Hombres %grasa YUHAZ

3,64+(sumatoria de 6 pliegues *0,097)

 18
MESOMORFIA
17

Somatotipo Somatacarta
16

Mesosmorfia Ectomorfia 15

Eje X Eje Y 14

Meso Clasificatoria IP Ecto Clasificatoria 13

-1.79 #N/A 40.73 1.23 BAJO -3.58 -9.63 12

-3.18 #N/A 38.89 -0.11 #N/A -7.62 -13.75

11
-0.43 #N/A 34.94 -3.01 #N/A -9.52 -4.37
-0.07 #N/A 37.47 -1.15 #N/A -8.59 -6.43 10
-3.34 #N/A 42.75 2.71 #N/A -4.02 -16.12
#N/A #N/A 9
-1.58 39.69 0.47 -6.06 -10.16
1.04 #N/A 42.38 2.44 #N/A -1.04 -3.85 8
-1.05 #N/A 41.69 1.94 #N/A -3.12 -9.10
7
CPC IP
Resta de Perimetro de 6
pantorilla y Pliegue Peso/Estatura^3peso
pantorilla
5

+
3

-1

-2

-3

-4

-5

-6

-7
ECTOMORFIA
ENDOMORFIA
-8
-8.00 -7.00 -6.00 -5.00 -4.00 -3.00 -2.00 -1.00 0.00 1.00 2.00 3.00 4.00 5.00 6.00 7.00 8.00
 COOPER VALOR RAST VEL ACE ABDO
Angie Velasquez 1.85157 30.10 6.18 5.66 0.92 43
Natalia Rueda 2.16402 37.08 6.17 5.67 0.92 60
Daniela Guerrero 1.42068 20.47 7.91 4.42 0.56 40
Mildred Corredor 2.16402 37.08 6.34 5.52 0.87 50
Silvia Palencia 1.75841 28.01 7.17 4.88 0.68 39
Valeria Herrera 1.99821 33.37 6.24 5.61 0.90 40
Laura Monrroy 2.17 37.21 5.56 6.29 1.13 52
Andrea Mantilla 1.62451 25.02 6.26 5.59 0.89 25
CONTROL CONDICIÓN FÍSICA
COOPER VALOR RAST VEL ACE ABDO
Angie Velasquez 1.98992 33.19 6.08 5.76 0.95 47
Natalia Rueda 2.32054 40.58 6.13 5.71 0.93 63
Daniela Guerrero 1.60554 24.60 7.7 4.55 0.59 44
Mildred Corredor 2.25894 39.20 6.04 5.79 0.96 55
Silvia Palencia 1.95248 32.35 7.1 4.93 0.69 42
Valeria Herrera 2.05484 34.64 6.1 5.74 0.94 46
Laura Monrroy 2.45812 43.65 5.49 6.38 1.16 53
Andrea Mantilla 1.75847 28.02 6.19 5.65 0.91 32

BUENO
MEDIO
BAJO
MUY BAJO
 CLASIFICA FLEXIONES CLASIFICA
BUENO 19 MEDIO
EXCELENTE 27 MEDIO
BUENO 18 MEDIO
EXCELENTE 42 EXCELENTE
BUENO 19 MEDIO
BUENO 18 MEDIO
EXCELENTE 19 MEDIO
MUY BAJO 34 BUENO

CLASIFICA FLEXIONES CLASIFICA

BUENO 22 MEDIO
EXCELENTE 29 MEDIO
BUENO 20 MEDIO
EXCELENTE 22 EXCELENTE
BUENO 19 MEDIO
BUENO 18 MEDIO
EXCELENTE 21 MEDIO
MUY BAJO 21 BUENO

39 43 EXCELENTE > 49
33 38 BUENO 34 38
29 32 MEDIO 17 33
0 28 BAJO Jan-00 16
MUY BAJO 0 5
 DESVIACION
PROMEDIO
ESTANDAR
Edad 23 4.16
Indice de masa corporal 26 4.81
Indice de cintura cadera 1 0.06

CLASIFICACION IMC
BAJO PESO 0
NRMOPESO 4
SOBREPESO 4

INDICE MASA CORPORAL I.M.C

NR-
MOPESO
50%

SOBREPESO
50%

RESULTADOS DE GRASA
23.00
PROMEDIO
YUHASZ FAULKNER 22.00

22.22 18.635 21.00

20.00

19.00

18.00

17.00

16.00
 Composicion Corporal Promedio
Masa Grasa 15.55
Masa Osea 9.24
Masa Residual 14.47
Masa Muscular 29.99

COMPOSICIÓN CORPORAL

Masa Grasa
22%
Masa Muscular
43%
NR-
MOPESO Masa Osea
50% 13%

Masa Residual
21%

23.00

22.00

21.00

20.00 FAUKLNER
YUHASZ
19.00

18.00

17.00

16.00
 Nombre Err:508
Categoria Infantil
Deporte Voleibol
Sexo Femenino

Diametros oseos Perimetros Musculares

Humeral Err:508 B. Contraido Err:508
Biestiloideo Err:508 B. Relajado Err:508
Femoral Err:508 Cintura Err:508
Cadera Err:508
Pantorrilla Err:508
Pliegues Cutaneos (mm)
Triceps Err:508 Composicion Corporal
Biceps Err:508 % Peso Muscular Err:508
Subescapular Err:508 % Peso Oseo Err:508
Cresta iliaca Err:508 % Grasa Err:508
Supraespinal Err:508 % Peso Residual Err:508
Abdominal Err:508
Muslo Frontal Err:508
Pantorrilla Err:508

COMPOSICION CORPORAL (METODO DE ROSS Y GUIMARAES)

KG KG
∑ 6 pliegues Err:508 Peso oseo Err:508
Peso Ideal Err:508 % Peso Oseo Err:508
Peso Total Err:508 Peso Mucular Err:508
Peso Graso Err:508 % Peso Muscular Err:508
%G.C Total Err:508 Peso Residual Err:508
%Grasa Ideal 18.00 % Peso Residual Err:508
%Grasa Err:508

SOMATOTIPO ANTROPOMETRICO HEAT & CARTER

I (ENDOMORFIA) Err:508
II (MESOMORFIA) Err:508
III (HECTOMORFIA) Err:508
19.9
17.9
EJE X EJE Y
15.9
SOMATOCARTA
Err:508 Err:508 13.9
11.9
9.9
7.9
5.9
 19.9
17.9
15.9
SOMATOCARTA
Err:508 Err:508 13.9
11.9
9.9
7.9
5.9
3.9
1.9
-0.1
-2.1
-4.1
Endomorfia
-6.1
-8.1
-6.00 -5.50 -5.00 -4.50 -4.00 -3.50 -3.
-10.1
 Peso Err:508 Fecha de Nacimiento
Estatura Err:508 Fecha de Evaluación 3/31/2022
Edad Err:508 Club
IMC Err:508 Codigo SJDB

Composición Corporal

DO DE ROSS Y GUIMARAES)

KG
Masa Magra Err:508

SOMATOCARTA
Mesomorfia
 Mesomorfia

Endomorfia
Ectomorfia
0 -5.50 -5.00 -4.50 -4.00 -3.50 -3.00 -2.50 -2.00 -1.50 -1.00 -0.50 0.00 0.50 1.00 1.50 2.00 2.50 3.00 3.50 4.00