UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN ANTONIO ABAD DEL CUSCO

FACULTAD DE DERECHO Y CIENCIAS SOCIALES

DPTO. DE FILOSOFIA Y PSICOLOGIA
EP. DE PSICOLOGIA

PSICOLOGIA DELDESARROLLO II: GUIA DE PRACTICA DE LA 9NA SEMANA

MODALIDAD DE TRABAJO: GRUPAL:____________ INDIVIDUAL:_x____

PARTICIPANTES:
1. .....Eimira Ocsa Cueva .... COD…215702……
CARRERA:......Psicología ...........FECHA:........................................
DOCENTE:................Vilma Aurora Pacheco ........................................
_______________________________________________________________________________

Salud y condición física en la adultez temprana

1. Propósito:

● Describir los cambios físicos de la adultez temprana.

● Reconocer la importancia de los hábitos y riesgos de la adultez temprana.

2. Instrucciones

● Revisa el material del aula virtual con tiempo.

● En el aula, lee con atención el material: “Salud y condición física”.

● En equipos y a través del trabajo colaborativo, responde las preguntas y prepara

una exposición.

● Revisa el instrumento de evaluación.

3. Revisamos el material:

● Funcionamiento sensorial y funcionamiento psicomotor. (aula virtual)

● Salud y condición física. (Archivo adjunto en PDF)

Referencias bibliográficas consultadas y/o enlaces recomendados

● Jiménez, G. (2012). Desarrollo físico en la edad adulta temprana: Funcionamiento

sensorial y Funcionamiento Psicomotor. En Teorías del desarrollo III (pp. 11 – 13).

México: Red Tercer Milenio S.C.

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● Papalia, D. y Feldman, R. (2012). Desarrollo físico y cognoscitivo en la adultez

emergente y temprana. En Desarrollo Humano (pp. 421 - 426). México:

McGraw-Hill Interamericana. CENDOC Biblioteca E-books 7-24.

4. Responde las preguntas:

● ¿Qué factores influyen en el momento de entrada a la adultez?

Su inicio y duración dependen de muchos factores: salud, costumbres o hábitos de vida,
estado físico general, alimentación, etc.

• Se establece entre los 20 a 25 y los 60 años, aunque, como en el caso del resto de las
etapas del desarrollo humano, no es fácil determinar en forma precisa cuando se inicia y
cuando acaba ya que además de ser cambios graduales dependen de las circunstancias
de cada uno de los individuos

• En esta etapa la personalidad y el carácter se presentan firmes y seguros y el individuo

maduro se distingue por el control que logra de sus sentimientos y su vida emocional.
Esto le permite afrontar la vida con mayor seguridad y serenidad que en las etapas
anteriores. • Es la época de mayor rendimiento anterior.
K. Schaie y S. Willis (2003) señalan que son cinco los acontecimientos sociales que
marcan el inicio de la vida adulta: La finalización de la formación académica y profesional;
el trabajo y la independencia económica; el vivir independiente respecto de los padres; el
matrimonio; y tener el primer hijo.

● ¿Cuál es la condición física del adulto temprano típico?

En general el adulto joven está en buenas condiciones
• físicas, (adecuadas capacidades físicas y sensoriales).

• Factores del estilo de vida como dieta, obesidad, ejercicio, hábitos de fumar y consumo
de alcohol, drogas y fármacos pueden favorecer o no una adecuada salud en esta época
de la vida.

• La disfunción sexual, enfermedades de trasmisión sexual (incluyendo SIDA),

problemas menstruales, infertilidad, son preocupaciones del ámbito sexual
y reproductivo en esta edad.

• Los accidentes son la principal causa de muerte en personas de 25 a 44

años, seguido por cáncer, enfermedades cardiovasculares, suicidios, sida y
homicidios.

● ¿Qué factores influyen en su salud y bienestar?

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-Estilo de vida: Juega un papel fundamental mediante factores como la alimentación, la

actividad física, el sueño, el consumo de sustancias y la gestión del estrés. Mantener
Hábitos saludables, pueden contribuir a un mejor estado de salud y bienestar.

• Salud mental: La salud mental es esencial mediante factores como el manejo del estrés,
la resiliencia, la autoestima, las relaciones sociales y el equilibrio. Buscar apoyo,
mantener relaciones saludables y buscar actividades que promuevan el bienestar
emocional son aspectos importantes para la salud mental en la adultez temprana.

• Relaciones sociales: La calidad de las relaciones personales, ya sean amistades,

relaciones románticas o relaciones familiares, puede contribuir o afectar
significativamente la salud y el bienestar de un adulto temprano.

• Educación y empleo: Tener acceso a oportunidades educativas, desarrollar habilidades

y tener un empleo satisfactorio y seguro pueden contribuir a un mayor bienestar
económico, social y emocional.

• Acceso a atención médica: Contar con acceso a servicios de atención médica, chequeos
regulares, vacunas y tratamientos médicos necesarios puede ayudar a prevenir
enfermedades, detectar problemas de salud de manera temprana y recibir el
tratamiento adecuado cuando sea necesario.

● Conclusiones:

● Los adultos jóvenes por lo general, se encuentran en la

cima de la salud, fuerza, energía y resistencia.
● El adulto joven típico se encuentra en buenas
condiciones; las capacidades físicas y sensoriales por
lo regular son excelentes.
● Los factores del estilo de vida como la dieta, la
obesidad, el ejercicio, el tabaquismo y el consumo o
abuso de drogas afectan la salud y la supervivencia.
● Las mujeres tienden a vivir más que los hombres, en
parte por razones biológicas, pero quizá también
porque son más conscientes de la salud.
Las relaciones sociales, en especial el matrimonio,
suelen asociarse con la salud física y mental

● tienen decisiones más independientes( marca el resto de sus vidas)

● tienen objetivos generalmente más claros y concisos
● elaboran su propia filosofía del mundo
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● El desarrollo moral en la edad adulta depende principalmente de la

experiencia. La experiencia es interpretada de manera diferente en los
diversos contextos culturales. (Kohlberg)

En equipo, prepara una breve exposición sobre tus respuestas.

5. Instrumento de evaluación

A continuación, se presenta la escala de valoración, en base a la cual se

evaluará la práctica de esta semana, donde la escala máxima equivale a 20

puntos y la mínima 00.

ASPECTO ¿Qué ¿Qué ¿Cuál es la ¿Qué Conclusiones: Participación PUNTAJE

significa ser factores condición factores
adulto? influyen en física del influyen en en el foro
Propón 2 el momento adulto su salud y
ejemplos. de entrada a temprano bienestar?
la adultez? típico?
EQUIPO

4 4 4 4 4 +/-1

EQUIPO 1

EQUIPO 2

EQUIPO 3

EQUIPO 4

EQUIPO 5

EQUIPO 6

Cusco 22 de junio de 2023.

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Dra. Vilma Aurora PACHECO SOTA

Docente-facilitadora