Tai Chi

APERTURA. (Postura Wu Chi). Piernas separadas distancia cadera.

Primer paso para formar la POSTURA WUJI sal con los pies paralelos, aproximadamente
distancia de los hombros relajarse de pies a cabeza despejar la mente respirando con el
comienzo de Dantean las manos flotan con las palmas hacia abajo en el hombro nivel que se
extiende hacia adelante y luego los codos caer como si fueran a tocar tu rodillas- las manos
bajan las palmas hacia abajo.

1) EL MONO RECHAZA LA FRUTA

El cuerpo baja luego repulsa el mono gire la cintura hacia la derecha con las palmas hacia
arriba la mano derecha viene por la oreja y empuja hacia adelante mientras la mano izquierda
deja caer la palma hacia arriba a la punta de los dedos de Dantean en nivel de los ojos y luego
gire ambas palmas hacia arriba la mano izquierda viene por la oreja y empuja las yemas de los
dedos hacia adelante a la altura de los ojos mientras la mano derecha cae al Dantean.