Red de Ayuda Emocional Sebastián Palermo

La angustia de la ansiedad
Ansioso por estar ansioso
La ansiedad se caracteriza por un estado de angustia subjetiva, una angustia que genera inquietud interna
y sensación desagradable. Cuando alguien identi ca que está ansioso, no le gusta ser víctima de esta emoción, por
lo cual, quiere hacer todo lo posible para quitarse de encima ese estado.
Así es como comienza la cascada y la persona se pone ansiosa por estar ansiosa. Lo que desencadena su estado de
ansiedad, es su propia percepción de un estado emocional en su vida que no acepta, la ansiedad misma.
Como ya el sistema de valoraciones está formado, las personas normalmente intentan solucionar el
problema de la misma forma que hasta ahora solucionaron la mayoría de las cosas de forma rápida y efectiva.
La velocidad es un punto crítico para el ansioso. Ya que no está dispuesto a esperar para solucionar algo
que “no debería tener”.
Cuando un paciente llega al consultorio esperando que el modelo cognitivo de terapia lo ayude, lo hace
con cierta demanda hacía el terapeuta preguntando: ¿Cuánto tiempo me va a llevar aprender a educar mi forma
de reaccionar para no tener ansiedad?
Entonces yo les explico que se trata de modi car toda una costumbre de pensamientos y esto suele llevar
tiempo y esfuerzo porque el que más trabaja es el paciente.
Es por este motivo que la gente no quiere educar esta emoción llamada ansiedad, porque implica tener
que sufrir hasta que la educación dé su fruto. Por lo cual, pre eren en su mayoría intentar acortar camino por el
recurso de las pastillas.
Los psicofármacos son la 4ta potencia mundial en cuanto a industrias millonarias. La sociedad tiene
internalizada la ingesta de tranquilizantes en la misma medida que toman analgésicos o gaseosas. Los gobiernos
no se percatan que este modelo de resolución no sólo favorece a que las personas no aprendan a educar la
ansiedad, son que la resuelven con un sistema de escape y sin costo psíquico que modi que el sistema de
valoración.
¿El resultado?
Una sociedad sin capacidad de elaborar las angustias que implican los tratamientos. Poe eso es tan difícil
convencer a los jóvenes a dejar las drogas. Por eso es tan difícil dejar de fumar, de comer, de beber. Porque no hay
un modelo psíquico preparado para elaborar la angustia.

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