TALLER

ATRAYENDO EL
AMOR
MERECER DESDE LA PRÁCTICA DE LO QUE TÚ TE DAS
CONCEPTO
Atraer amor
El objetivo de atraer amor, es experimentar un estado de
plenitud, armonía, libertad, fluidez, abundancia y todo lo que te
lleve a crecer.

El amor es la unica emoción que aún en el exceso hace

muchisimo bien.

NADIA VILLA & DEYA CERÓN

PSICOTERAPEUTAS
TODO ESTE VIAJE COMIENZA EN TI

Peleas con otros porque vas

acumulando basura dentro de ti
y tienes que tirarla afuera. La
guerra no es el problema, el
problema es el ser humano. Y la
guerra no está afuera, está
adentro. Y si no has peleado la
guerra internamente, la pelearás
afuera. Si has peleado la guerra
internamente y has salido
victorioso, entonces la guerra
cesará. Es la única forma.

-Osho
 Reflexiones Internas

DÉJAME
DÉJAME ENSEÑARTE UN LUGAR
DONDE SIN SABERLO, YA TÚ ENTRASTE,
COMO UNA LADRONA DE MEDIA NOCHE,
DE MIS SENTIDOS TE APODERASTE.

TE MOSTRARÉ CADA RINCÓN

DONDE TUS OJOS SIEMPRE ARDEN,
COMO UN TATUAJE SIN OLVIDO,
LO ÚNICO QUE QUIERO, ES AMARTE.

DÉJAME,
DÉJAME SER DUEÑA DE TI
DE ACOMPAÑARTE Y CUIDARTE.

DÉJAME HACERME CARGO DE TI.

OCUPA PARA TU
BIEN, LO QUE
PIENSAS
NUESTRAS EMOCIONES
La práctica constante de darles
voz y voto a tus emociones, te
volverá una mujer empoderada en
la gestión emocional, pero sobre
todo, te va a impulsar
positivamente, dejando de lado la
concentración en los malestares.

DEYA CERÓN & NADIA VILLA

 150 frases
para gestión
emocional.
CON IMPULSO POSITIVO
LO QUE SEA QUE ACCIONES
Agradécelo
REEVALÚA TU
JUICIO
Agradece y acepta cada
cosa que haces para ti,
compromete tu actuar a
realizar más cosas para ti,
al menos 5 por día. Por
ejemplo mejorando algo
en tu aspecto como
regalo para ti.
ENTIENDE TU DESARROLLA LA SÉ TOLERANTE SÉ INDULGENTE
PATRIMONIO EMPATÍA CON TÚ MENTE CONTIGO
PSICOLÓGICO Haz algo positivo por ti y Ayudale a drenar esos Elógiate, bríndate apoyo,
por los demás, no pensamientos, siempre podemos
En qué gastas tus
critiques a nadie y mucho escribiendo, haciendo mejorar, trabaja con el
pensamientos y
menos a ti. notas de voz y espejo.
emociones.
escuchándolas.
La empatía dará como Así podras aterrizar mejor Esta práctica diaria, te
Los sentimientos qué
resultado ser amable, tus ideas y crear nuevos llevará tan lejos cómo lo
laten en tu interior y
apacible y pacientede pensamientos . haz soñado.
exterior.
adentro hacia afuera.
Identifica 30 necesidades
que vengas arrastrando,
para comenzar a
cubrirlas
NADIA VILLA & DEYA CERÓN
PSICOTERAPEUTAS
LO QUE SEA QUE ACCIONES
Agradécelo

NADIA VILLA & DEYA CERÓN

PSICOTERAPEUTAS
LO QUE SEA QUE ACCIONES
Agradécelo
Creando a la mejor versión de ti

NADIA VILLA & DEYA CERÓN

PSICOTERAPEUTAS
Activar el merecimiento

UTILIZA TU ENERGÍA PARA

CREAR
1 COSA POR DIA PARA TI, DE TODO LO QUE
MERECES EN TÚ SER PARA SENTIRTE AMADA.

DEYA CERÓN & NADIA VILLA

PSICOTERAPEUTAS
MEDITACIÓN
GUIADA
Mujer Demasiado
Siempre vendrás del amor y tú destino es el amor.
El puente de un lado al otro es tú actuar, por y para ti.

NADIA VILLA & DEYA CERÓN

PSICOTERAPEUTAS
EL AMOR
PARENTAL
El concepto de Amor que
aprendiste.
Es lo que aprediste de tus ancestros, que determina tus
formas de amor en el presente

NADIA VILLA & DEYA CERÓN

PSICOTERAPEUTAS
EL AMOR PARENTAL
El concepto de Amor que aprendiste.

Amar es aceptar la libertad del otro.

Plantearnos qué relación tenemos con nuestros padres es cuestionarnos si tenemos una
relación basada en el amor o en la obligación mutua. Existen relaciones familiares cargadas de
reproches como "me sacrifiqué tanto por ti” o bien “me debes esto y lo otro". Las consecuencias
de una relación familiar llena de amor o de desidia afectan no sólo a nuestro estado anímico
sino también a nuestra fisiología. Detectar y gestionar desde la coherencia las relaciones
familiares desequilibradas es el primer paso para alcanzar el bienestar emocional.

NADIA VILLA & DEYA CERÓN

PSICOTERAPEUTAS
EL AMOR PARENTAL
El concepto de Amor que aprendiste.

La Bioneuroemoción nos propone mirar la relación con nuestros padres desde un punto de
vista diferente, por ejemplo, nos invita a situarnos ante el reto de preguntarnos ¿y si nosotros
hubiéramos escogido a nuestros padres? Solo desde esta perspectiva podemos empezar a
detectar lo que hemos venido a aprender. Cuando descubrimos qué teníamos que aprender
de ellos, podemos comprender y «perdonar» sus defectos y sus fallos. El mejor regalo que les
podemos hacer es tener una vida extraordinaria, brillar con luz propia, hacer y enseñar todo
aquello que ellos no pudieron o supieron hacer en sus vidas.

“El respeto a la autonomía y a la dignidad de cada uno es un imperativo ético y no un favor que
podemos o no concedernos unos a los otros.”

Paulo Freire. NADIA VILLA & DEYA CERÓN

PSICOTERAPEUTAS
EL ARCOIRIS DE LA SANIDAD
EMOCIONAL
Nubes ☁ nombre de Papá y mamá
Líneas: todo lo que aprendí del concepto de amor, de ellos. Y lo que les agradezco.

Corazones: lleva lo que hoy quiero desde mi compromiso aportar a este nuevo
concepto de amor.

La reflexión es: que por muy erróneo que sea mi concepto de amor, debido a la
educación que recibí, es gracias a los que recibí de ellos también, que hoy puedo
disfrutar del un hermoso efecto de refracción de mis estructuras y de mi aquí y
ahora, así como de lo que hoy tengo oportunidad de agregar es ese mágico arcoíris.
Es entonces que puedo tomar lo mejor del amor parental para construir algo
todavía más hermoso para mi existencia.

NADIA VILLA & DEYA CERÓN

PSICOTERAPEUTAS
EL ARCOIRIS DE LA SANIDAD
EMOCIONAL

NADIA VILLA & DEYA CERÓN

PSICOTERAPEUTAS
DESARROLLO DE
PENSAMIENTOS
para creer y crecer
Tener una fuente de inspiración

Isabel Allende

Todos tenemos una reserva de fuerza interior insospechada, que surge cuando la vida nos
pone a prueba.

cámbiala por:

yo tengo una fuerza interior insospechada, que surge cuando la vida me pone a prueba.

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PSICOTERAPEUTAS
 PROGRAMACIÓN DE
PENSAMIENTOS
Economía Cognitiva y Emocional

La estructura debe ser Tiempo presente 1ra. Persona y la carga más

corta y fácil de recordar. positiva posible.

Soy adaptable y por eso me estoy amando, ya que cada día me comprometo,
por y para mi.

DEYA CERÓN & NADIA VILLA

PSICOTERAPEUTAS
 REALIZAR AL MENOS
CADA SEMANA LAS
AFIRMACIONES Y
DECRETOS A
PRÁCTICAR EN LA
SEMANA
MI MALETA DE
AFIRMACIONES Y
DECRETOS DE LA
SEMANA

NADIA VILLA & DEYA CERÓN

PSICOTERAPEUTAS
NADIA VILLA & DEYA CERÓN
PSICOTERAPEUTAS
VACIANDO
MI BASURA

ESTO NO LO
NECESITO, NO
LO QUIERO, NO
ES MIO, LO
RECHAZO.
SER Y EXISTIR
Liberar espacios para avanzar y fluir
Realiza la carta de la despedida.
Es aquí que tienes la oportunidad de hacer espacio para todo
lo bueno que esta disponible para ti.
Dile adios a los miedos, necesidades que no dependen de ti
cubrirlas, enojos, quejas y frustraciones,

DEYA CERÓN & NADIA VILLA

PSICOTERAPEUTAS
SER Y EXISTIR
La atención plena a lo que comes te
permitirá saciar pronto y no
descargar en la ingesta de alimentos,
afecciones emocionales.
Durante 21 días come mas despacio o tardate 15 min. más de lo
que usualmente tardas.
Saborea, siente , acciona tú digestión, ayuda a tu metabolismo
a seguir funcionando eficientemente, desengancha la ansiedad
de los alimentos.

DEYA CERÓN & NADIA VILLA

PSICOTERAPEUTAS
SER Y EXISTIR
El amor y la comida.
El amor y la comida tienen una poderosa asociación que determina muchas conductas, creencias, formas de
comer y de alimentar. Esa peculiar manera de dar cariño tiene sus razones, cuando alguien está enamorado
o come algo que le gusta mucho libera dopamina, un neurotransmisor responsable de llevar esos mensajes
placenteros al cerebro y así generar una sensación de bienestar.

Hoy más que nunca se habla sobre los alimentos, olores y bebidas, en el qué, dónde y con quién vamos a
comer y beber. Por eso los maridajes amoroso-culinarios arriesgados van acompañados de sensaciones y de
una mística emoción que jamás se borra de la mente, de ahí que el amor vuele hasta ese instante, una y mil
veces.

Demostrar amor a través de la comida va más allá de compartir los alimentos con alguien especial, alrededor
de los alimentos existen diversos factores a través de los cuales las personas expresan su cariño.

Desde la elección y compra de los insumos para la preparación de la comida hasta el cómo arreglar la mesa,
cada una de estas acciones lleva implícito el amor que se tiene por la persona con quien se va a disfrutar una
comida.
DEYA CERÓN & NADIA VILLA
PSICOTERAPEUTAS
SER Y EXISTIR

DEYA CERÓN & NADIA VILLA

PSICOTERAPEUTAS
 Ser y existir desde el gozo
Todos los días es una nueva oportunidad de existir y ser la mujer
que decidas ser.
 REDES SOCIALES

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Psiquebacktobaiscs @xamoralamujer 2221862584 Deya Cerón

5528193826 Nadia Villa

NADIA VILLA & DEYA CERÓN

PSICOTERAPEUTA
 GRACIAS

Tú tiempo invertido en este taller, será tú mejor impulso al amor,

es entonces que el amor llegará a tu vida, por que ya estará el
terreno preparado para atraer lo que tanto te mereces.
 ORTSEUN
RELLAT OMIXÓRP

D IB
LE DO
S SE
O C
B O
R D
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P IF
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S C
O CA
I
Ó
N
Recuerda

Atraemos el amor que creemos merecer.

NADIA VILLA & DEYA CERÓN