Programa de Bienestar Emocional [Victor Manuel Cabrera Moysen 2° IV]

Introducción – Definición

En un entorno educativo cada vez más exigente y desafiante, reconocemos la

importancia de priorizar el bienestar emocional de nuestros estudiantes. Por ello,
en la EPOANA, nos comprometemos a implementar un Programa de Bienestar
Emocional integral y efectivo, con el objetivo de promover un ambiente escolar
saludable y apoyar a nuestros estudiantes en el manejo de sus emociones.

Justificación – Concepción

La justificación para implementar este programa se basa en la comprensión de

que el bienestar emocional es fundamental para el desarrollo integral de nuestros
estudiantes. Un enfoque únicamente centrado en el rendimiento académico resulta
insuficiente para su crecimiento y éxito a largo plazo. Al abordar el bienestar
emocional, buscamos mejorar su rendimiento académico, promover su salud
mental, crear un ambiente escolar seguro y propicio para el aprendizaje,
desarrollar habilidades socioemocionales y prevenir el abandono escolar.

El estrés académico, la presión social, los desafíos familiares y las dificultades

emocionales son realidades con las que nuestros estudiantes se enfrentan
diariamente. Reconocemos que estas situaciones pueden afectar su bienestar
general, su capacidad de aprendizaje y su desarrollo personal. Por eso,
consideramos fundamental proporcionarles herramientas y estrategias efectivas
para gestionar sus emociones, cultivar la resiliencia y promover una mentalidad
positiva.

Objetivo general – Construcción

El objetivo general de nuestro Programa de Bienestar Emocional es fortalecer el

bienestar emocional de los estudiantes de la EPOANA, promoviendo un ambiente
escolar de apoyo y brindándoles las herramientas necesarias para el manejo
saludable de sus emociones. A través de una variedad de actividades, recursos y
apoyos individualizados, buscamos fomentar la conciencia emocional, el
autoconocimiento y la autogestión emocional en nuestros estudiantes.

Además, el programa tiene como objetivo promover habilidades socioemocionales

clave, como la empatía, la comunicación efectiva y la resolución de conflictos.
Queremos que nuestros estudiantes desarrollen habilidades que les permitan
establecer relaciones saludables, enfrentar los desafíos de manera constructiva y
tomar decisiones informadas y equilibradas.

Al alcanzar este objetivo general, esperamos que nuestros estudiantes de la

EPOANA adquieran las herramientas y habilidades necesarias para enfrentar los
desafíos emocionales de la vida con confianza, equilibrio emocional y bienestar
general.

Diseño del Programa – Puesta en marcha

I. Diagnóstico y evaluación inicial

Antes de implementar el programa, se llevará a cabo un diagnóstico inicial para

comprender las necesidades y desafíos emocionales de los estudiantes. Esto
puede incluir encuestas, entrevistas y observaciones para recopilar información
relevante. Con base en los resultados, se identificarán áreas de enfoque
específicas y se establecerán objetivos claros para el programa.

II. Componentes del programa

Talleres y actividades: Se desarrollarán talleres prácticos y actividades interactivas

para promover la inteligencia emocional, el autoconocimiento y las habilidades
socioemocionales en los estudiantes. Estos talleres se llevarán a cabo
regularmente y abordarán temas como la gestión del estrés, la resolución de
conflictos, la comunicación efectiva y la empatía.

Recursos y herramientas: Se proporcionarán recursos y herramientas a los

estudiantes, como materiales didácticos, libros, aplicaciones y recursos en línea,
para que puedan explorar y fortalecer su bienestar emocional de manera
autónoma. También se establecerá una biblioteca de recursos emocionales en la
escuela, donde los estudiantes puedan acceder a libros relacionados con el
bienestar emocional.

Apoyo individualizado: Se establecerá un sistema de apoyo individualizado para

aquellos estudiantes que requieran una atención más específica en relación a sus
necesidades emocionales. Esto puede incluir sesiones de asesoramiento
individual, donde un profesional capacitado brinde apoyo y orientación emocional
a los estudiantes que lo necesiten.

Colaboración con padres y personal docente: Se fomentará la colaboración

estrecha con los padres y el personal docente para crear un enfoque integral en el
bienestar emocional de los estudiantes. Se organizarán sesiones informativas y
talleres para los padres, donde se les proporcionará herramientas y estrategias
para apoyar a sus hijos en el desarrollo de su bienestar emocional. Además, se
ofrecerá capacitación al personal docente sobre cómo integrar el enfoque de
bienestar emocional en el aula y en el currículo.

III. Evaluación y seguimiento

El programa será evaluado de manera continua para medir su efectividad y

realizar ajustes necesarios. Se utilizarán indicadores de seguimiento, como
encuestas de satisfacción, registros de participación en actividades y análisis de
cambios en el comportamiento y bienestar emocional de los estudiantes. Estos
datos se utilizarán para identificar áreas de mejora y realizar ajustes en el
programa según sea necesario.

IV. Promoción y difusión

Para garantizar la participación y el alcance máximo de los estudiantes, padres y

personal docente, se llevarán a cabo actividades de promoción y difusión del
programa. Esto puede incluir la creación de boletines informativos, la difusión de
información a través de las redes sociales de la escuela y la organización de
reuniones informativas y sesiones de sensibilización.

V. Sostenibilidad y continuidad

El programa de bienestar emocional se implementará con un enfoque a largo

plazo, con el objetivo de garantizar su sostenibilidad y continuidad en el tiempo. Se
establecerán mecanismos para integrar el programa en la estructura de la escuela
y asignar recursos adecuados, tanto humanos como financieros, para asegurar su
funcionamiento continuo.
Mejoras y ajustes – Operación y sesión

Encuesta de Evaluación del Programa de Bienestar Emocional

¿Has participado en alguna actividad o taller relacionado con el programa de

bienestar emocional en la escuela? (Sí / No)

¿Consideras que las actividades del programa te han ayudado a comprender

mejor tus emociones? (Sí / No / No estoy seguro)

¿Sientes que el programa te ha proporcionado herramientas y estrategias para

manejar tus emociones de manera saludable? (Sí / No / No estoy seguro)

¿Has experimentado una mejora en tu bienestar emocional desde que se

implementó el programa? (Sí / No / No estoy seguro)

¿Has aplicado las habilidades socioemocionales aprendidas en el programa en

situaciones cotidianas de tu vida? (Sí / No / No las he utilizado aún)

¿Consideras que el programa ha contribuido a crear un ambiente escolar más

seguro y de apoyo emocional? (Sí / No / No estoy seguro)

¿Has percibido una mayor empatía y comprensión entre tus compañeros desde la
implementación del programa? (Sí / No / No estoy seguro)

¿Has notado una mejora en la comunicación y resolución de conflictos dentro de

la escuela después de implementar el programa? (Sí / No / No estoy seguro)

¿Te sientes más preparado/a para enfrentar situaciones estresantes o desafiantes

después de participar en el programa? (Sí / No / No estoy seguro)

¿Recomendarías el programa de bienestar emocional a otros estudiantes? (Sí /

No / No estoy seguro)