ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

Edad en meses Energía requerida de los alimentos complementarios *

6–8 400 kcal
9 – 11 542 kcal
12 1000 kcal
*Nota: La energía necesaria de los alimentos complementarios es el cálculo de la diferencia de
la energía requerida menos la energía proveniente de la leche materna

Edad en meses Peso (kg)

6 8.5
9 9.7

Criterios que debe considerar

 Consistencia espesa (densidad energética 0.8 – 1.2), incluir un cereal y/o tubérculo
 Alimento de origen animal fuente de hierro
 Considerar menestras 2-3 v/s
 1 fruta y 1 verdura cada día
 Aceite, margarina o azúcar según lo requiera la preparación
 Volumen según su capacidad gástrica (30 mL/kg)
 Alimentos disponibles y usados en el hogar
 Alimentos y preparaciones que tengan aceptabilidad por los niños
 Fáciles de preparar

Niños de 6 a 8 meses (capacidad gástrica 250)

Energía Prot Grasa CHO Calcio Hierro Retinol Acido

(kcal) (g) (g) (g) (mg) (mg) (mcg) ascórbico
Recomendación
(mg)
810 17 36 105 270 11 500 50
Lactancia 408 7 23.4 44.4 456 0.18 300 15
materna
Alimentación 402 10 13 61 10.8 200 35
complementari
a

Niños de 9 a 11 meses (capacidad gástrica 279)

Energía Prot Grasa CHO Calcio Hierro Retinol Acido

(kcal) (g) (g) (g) (mg) (mg) (mcg) ascórbico
Recomendación
(mg)
950 20 36.9 135.4 270 11 500 50
Lactancia 408 7.2 23.4 44.4 456 0.18 300 15
materna
Alimentación 542 12.8 13.5 91 10.8 200 35
complementari
a