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FIRMA…………………………. Desaprobado
10’
INICIO:
Trote suave 3 vueltas con movimientos articulares indicados por el
docente.
Dividimos al grupo en 4 y deberán correr hasta un punto y en la
mitad habrá un cono donde deberán agacharse y saltar con brazos
extendidos, llegar al punto tocarlo y al volver realizar 2 flexiones de
brazos en el cono del medio al llegar tocar al compañero para que
este salga.
Mancha Pelota: los mismos grupos de 4 , realizaremos el juego en
dos cuadrados diferentes marcados por conos. Deberán por medio de
pases tocar al contrarios. Cuando tengan la pelota no podrán avanzar ,
si podrán saltar para hacer el pase. Los tocados iran saliendo.
Desarrollo:
Explicaremos la técnica de remate.
45’ Luego en grupos de 4 realizaran la técnica , primero sin balón,
aproximación, comienza con pie izquierdo derecho izquierdo, apoyo
de pies, transferencia al salto y movimiento de ¨arco y flecha¨ con los
brazos.
Se pondrán enfrentados de a dos y deberán pasarse el balón con un
remate sin salto (para comprender el movimiento de las manos),
pique de por medio.
FECHA FECHA
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Firma del profesor de práctica Firma del alumno Firma del prof Orientador