Jean Paulo Conde Morales HPS-221-00233V

COMPENDIO DE ESTRATEGIAS TERAPÉUTICAS APLICADA EN CASOS

GRUPALES BAJO LA MODALIDAD Y SELECCIÓN DE GRUPO TERAPÉUTICO

Desarrollo:

1. Técnica Terapéutica: Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Autor y año: Steven C. Hayes (1999)

Tipo de Grupo de Apoyo:

Grupos de terapia para trastornos de ansiedad y depresión.

Utilidad/Meta:
ACT es una terapia de tercera generación que se enfoca en desarrollar la
psicología de la flexibilidad psicológica. Su objetivo principal es ayudar a las
personas a aceptar las experiencias difíciles y dolorosas que no se pueden
controlar, en lugar de luchar contra ellas.

Descripción:
La terapia de ACT se basa en seis procesos centrales: aceptación, defusión
cognitiva, mindfulness, el yo observador, valores y compromiso. Durante las
sesiones de grupo, los participantes aprenden a identificar y desafiar los
pensamientos negativos y las creencias limitantes, y a aceptar sus emociones sin
juzgarlas o intentar cambiarlas.

Procedimiento de aplicación:
La terapia de ACT se puede realizar en grupos de entre seis y diez personas. Las
sesiones de grupo suelen durar entre 90 y 120 minutos, y se recomienda un total
de ocho a diez sesiones. Los participantes completan ejercicios y tareas entre las
sesiones para fortalecer su comprensión y aplicación de los procesos centrales de
ACT.

Referencias bibliográficas:
- Hayes, S. C. (1999). A cognitive-behavioral approach to the treatment of
depression. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 67(3), 408-416.
- Harris, R. (2009). ACT made simple: An easy-to-read primer on acceptance and
commitment therapy. New Harbinger Publications.

2. Técnica Terapéutica: Terapia de Grupo Centrada en Emociones (EFT)

Autor y año: Leslie Greenberg (1985)

Tipo de Grupo de Apoyo:

Grupos de terapia para trastornos de ansiedad y depresión.

Utilidad/Meta:
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EFT es una terapia centrada en la emoción que se utiliza para tratar una amplia
gama de trastornos psicológicos, incluyendo la ansiedad y la depresión. Su
objetivo principal es ayudar a los participantes a comprender y experimentar sus
emociones de manera más efectiva y saludable.

Descripción:
Durante las sesiones de grupo, los participantes aprenden a identificar y expresar
sus emociones en un ambiente seguro y de apoyo. El terapeuta trabaja con los
participantes para explorar las emociones subyacentes y entender su origen, y
para desarrollar estrategias para regular y gestionar las emociones de manera
efectiva.

Procedimiento de aplicación:
La terapia de EFT se puede realizar en grupos de entre seis y diez personas. Las
sesiones de grupo suelen durar entre 90 y 120 minutos, y se recomienda un total
de entre 12 y 20 sesiones. Los participantes completan tareas y ejercicios entre
las sesiones para fortalecer su comprensión y aplicación de la terapia.

Referencias bibliográficas:
- Greenberg, L. S. (1985). The task of the therapist in emotion-focused therapy.
Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training, 22(3), 258-268.
- Goldman, R. N. (2011). Emotion-focused therapy: A clinical synthesis. Journal of
Psychotherapy Integration, 21(4), 361-371.

3. Técnica Terapéutica: Terapia de Grupo Basada en Mindfulness (MBGT)

Autor y año: Zindel Segal, Mark Williams y John Teasdale (2002)

Tipo de Grupo de Apoyo:

Grupos de terapia para trastornos de ansiedad y depresión.

Utilidad/Meta:
MBGT es una terapia basada en la atención plena que se utiliza para tratar la
depresión yla ansiedad. Su objetivo principal es ayudar a los participantes a
desarrollar habilidades de atención plena para reducir el estrés, regular las
emociones y mejorar la calidad de vida.

Descripción:
Durante las sesiones de grupo, los participantes aprenden a desarrollar
habilidades de atención plena, como la conciencia del momento presente, la
aceptación y la autocompasión. El terapeuta guía a los participantes a través de
ejercicios de meditación y técnicas de atención plena para ayudarlos a desarrollar
una relación más saludable con sus pensamientos y emociones.

Procedimiento de aplicación:
La terapia de MBGT se puede realizar en grupos de entre seis y diez personas.
Las sesiones de grupo suelen durar entre 90 y 120 minutos, y se recomienda un
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total de ocho a diez sesiones. Los participantes completan ejercicios y tareas entre
las sesiones para fortalecer su práctica de atención plena.

Referencias bibliográficas:
- Segal, Z. V., Williams, J. M., & Teasdale, J. D. (2002). Mindfulness-based
cognitive therapy for depression: A new approach to preventing relapse. Guilford
Press.
- Kabat-Zinn, J. (1990). Full catastrophe living: Using the wisdom of your body and
mind to face stress, pain, and illness. Delacorte.

4. Técnica Terapéutica: Terapia de Grupo Basada en la Resiliencia (RBT)

Autor y año: Donald Meichenbaum (2011)

Tipo de Grupo de Apoyo:

Grupos de terapia para trastornos de estrés postraumático y otros trastornos
relacionados con el trauma.

Utilidad/Meta:
RBT es una terapia basada en la resiliencia que se utiliza para tratar el estrés
postraumático y otros trastornos relacionados con el trauma. Su objetivo principal
es ayudar a los participantes a desarrollar habilidades de resiliencia para
recuperarse del trauma y mejorar su calidad de vida.

Descripción:
Durante las sesiones de grupo, los participantes aprenden a desarrollar
habilidades de resiliencia, como la autoestima, la resolución de problemas y la
comunicación efectiva. El terapeuta trabaja con los participantes para identificar y
abordar las consecuencias del trauma, y para desarrollar estrategias para superar
los desafíos que enfrentan.

Procedimiento de aplicación:
La terapia de RBT se puede realizar en grupos de entre seis y diez personas. Las
sesiones de grupo suelen durar entre 90 y 120 minutos, y se recomienda un total
de entre 12 y 16 sesiones. Los participantes completan tareas y ejercicios entre
las sesiones para fortalecer su comprensión y aplicación de la terapia.

Referencias bibliográficas:
- Meichenbaum, D. (2011). Resilience and the prevention of PTSD. European
Journal of Psychotraumatology, 2(1), 1-8.
- Southwick, S. M., & Charney, D. S. (2012). Resilience: The science of mastering
life's greatest challenges. Cambridge University Press.

Referencias bibliográficas adicionales:

- Yalom, I. D. (1995). The theory and practice of group psychotherapy. Basic

Books.
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- Johnson, S. M. (2008). The practice of emotionally focused couple therapy:

Creating connection. Routledge.
- Linehan, M. M. (1993). Cognitive-behavioral treatment of borderline personality
disorder. Guilford Press.