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Las 10 reglas bsicas del

Counseling
LAS 10 REGLAS BASICAS DEL COUNSELING
1.

ATENCION PLENA: Presencia.Estar para el otro. Tener una razn para escuchar,
prrstar atencin porque tengo intees en conocerte, en que es lo que te hace ser
como eres. Porque siempre que ests en relacin con alguien te afecta y te lleva a ti.
Estar al 100%, no distraerte, no pensar, no darle vueltas a lo que le vas a decir,
agudizar la percepcin, enfocarse ms alla de lo que expresa, en lo que hay de
fondo, en lo que no dice. darnos cuenta al nivel de energa (gestos, ojos, expresin
corporal, postura, forma de estar, si te presta atencin, los ojos arriba o ms fijos
(trauma, no expresa), dcha (futuro), izda pasado). Trauma es una situacin con carga
emocional vivida en soledad en la que peligr la estabilidad fsica o psquica que
bloque algo que no pudo manifestar con autenticidad. Y hay traumas acumulativos
de pequeos desencuentros que se han tenido a lo largo del proceso evolutivo.
POSTURA DE NO SABER: no ego, no decir algo porque lo va necesitar si es tu ego

que busca reafirmarse en y tener razn,


2.

ACEPTACIN INCONDICIONAL/ NO JUZGAR. Si el facilitador juzga se genera una


DESCONEXIN, todo juicio supone una separacin del otro, el cliente se siente
incomodo (enfadado, rechazado, impotente, rabioso, atacando) ACTITUD DE
AMOR: tu historia me afecta, me conmueve, el foco es la otra persona. Sintona de
forma, los ritmos.

3.

DETECTAR INCOHERENCIA

Decir Si y con la cabeza decir no


Entre el mensaje verbal y el no verbal
Cuando alguien habla muy rpido, tiene prisa hablando, no tiene conciencia de si mismo
(aprender a respirar, calma, bajar el ritmo)
4.

NO INTERRUMPIR

No estar pensando en lo que vas a decir despus, (ej en teroia de pareja, como a veces no
se escuchan se les pide que repitan antes de emezar a hablar lo que dijo el otro antes)

7. NO DAR CONSEJOS (dar psicoeducacin)


Dar informacin para desde la conciencia poderlo cambiar, que la cojan o no, (ej; lee tal
libro, a mi me gusta a ver q te parece a ti)
8. NO PREGUNTAR PORQUE O PARA QUE (justifican) SINO COMO (lo has sentido). En la
EMOCIN, SENTIMIENTO, CUERPO
9. NO ASUMIR LA RESPONSABILIDAD DEL OTRO DICIENDO QUE TIENE QUE HACER
Dejar que el cliente se acoja o a su problema, y su RESPONSABILIDAD que lo ACEPTE y se
apropie de el. DEVOLVERSELO cuando pida consejo, le dices Y TU QUE CREES?Hasta que
el cliente no lo vea claro no hay nada que hacer.
Que el cliente se HAGA CARGO del problema, del nudo, explorar que siente, necesita y
quiere.
10. NO INTERPRETAR
Estar abierto a lo que pueda ser, humildad, no ego. No tener opiniones, delimitar, ni
valorar. Si tienes una pre-hipotesis y la quieres comprobareso es EGO y MANIPULACIN
El observador afecta al observado.
11. CONCENTRARSE EN EL AQU Y AHORA
No irse tanto al pasado como en pisicoterapia.