Instituto de Terapia Cognitivo Conductual S. C.

FORMULACIÓN COGNITIVO CONDUCTUAL

Y PLAN DE TRATAMIENTO DE UN CASO

Nombre:
Andrea Vanessa Navarrete

Características Demográfica:
20 años
Estudiante Universidad 5° semestre de contabilidad

Lista de Problemas:
1. Déficit de afrontamiento de situaciones sociales con personas desconocidas
2. Déficit en las estrategias de socialización
3. Evitación de relacionarse con nuevas personas
4. Déficit en las estrategias de comunicación
5. Déficit en la regulación emocional (ansiedad, nerviosismo, estrés)
6. Déficit de relaciones de amistad
7. Actitudes de imitación con personas no cercanas para encajar
8. Déficit de tolerancia a pensamientos diferentes
9. Deseo de evaluación positiva por parte de los demás que aumenta nerviosismo

Diagnóstico
Eje I: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Eje II: ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Eje III: ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Eje IV: Nivel moderado de estrés al conocer personas nuevas, que lleva a dificultad en relacionarse con otras
personas por déficit en habilidades de comunicación y deseo de agradar a los demás.

Eje V: 90% Funcional: Acude a la escuela, mantiene relaciones cercanas de amistad, participa en ambientes
sociales y familiares.

Hipótesis de Trabajo (Esquemas)

Sí mismo: Quiero agradarle a los demás, soy una “pendeja” por no saber que decir, no me siento yo misma
Mundo: Es un lugar complicado porque hay situaciones en donde no me siento cómoda, pero me desenvuelvo
bien en lo demás.
Otros: Tienen pensamientos “pendejos”, no encajan con mi personalidad, me juzgan cuando hablamos, creen que
soy aburrida y lenta cuando hablo.
Futuro: Tengo esperanza de dejar de ponerme nerviosa al conocer gente nueva y poder tener mas relaciones de
amistad, es un futuro prometedor.

Factores Precipitantes: Salir de un ambiente que le era familiar y enfrentar a un ambiente con personas
desconocidas en donde los otros ya tenían una relación previa.

Situaciones Activadoras:
Quedarse sola con alguien de su grupo de edad
Tener que entablar conversación con personas que no le son cercanas
Convivir con personas que tienen ideas diferentes
Orígenes:

Formulación Cognitivo Conductual y Plan de Tratamiento

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Resumen de las Hipótesis de Trabajo

Habilidades de comunicación
Habilidades de tolerancia a pensamientos diferentes
Habilidades de socialización en pares
Realización de actividades uno a uno (evitar la evitación)
Regulación emocional

Fortalezas y Ventajas
Esta dispuesta a trabajar para poder relacionarse mejor con las personas
Tiene amigos cercanos con los que convive en los ambientes de dificultad
Tiene habilidades de comunicación que puede extender a estos ambientes

Plan del Tratamiento

Metas (evaluaciones)
1. Controlar las emociones de nerviosismo en situaciones sociales de evaluación
2. Entablar conversaciones uno a uno con pares sin huir de la situación
3. Encontrar temas de conversación con otros
4. Aprender a tolerar los pensamientos diferentes
5. Dejar de imitar actitudes de otros para encajar

Modalidad:
Terapia Racional Emotivo Conductual
Presencial

Frecuencia:
Una vez por semana

Intervenciones:
Entrenamiento para identificar creencias irracionales
Debate de creencias irracionales
Modelado en sesiones
Identificación de síntomas secundarios
Imaginación racional emotiva
Desensibilización
Entrenamiento en habilidades de comunicación

Terapias Complementarias:
Mindfulness

Obstáculos:
Consumo de alcohol para lograr objetivos por la desinhibición

Fecha de Primera Consulta: 28 de octubre de 2022

Nombre del Terapeuta: Leslie Alejandra Valadez Luna

Firma del Terapeuta __________________________

Fuente. Centro de Terapia Cognitiva de San Francisco (2000)

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