DIVERTICULOSIS

RECOMENDACIONES

VITAMINA D
Mantiene la homeostasis colonica, modulando
la inflamación. Niveles de vitamina-D >25 ng/mL
se asocian a un menor riesgo de hospitalización
por DA

Mantener un peso saludable a través de una

alimentación variada y
equilibrada.
Evitar el estreñimiento seleccionando
productos integrales
(pan, galletas, cereales)una vez superado el
período inflamatorio
e incorporar suficiente cantidad de agua,
frutas y verduras al día.

Evitar alimentos ricos en grasas: embutidos, cremas,

mantecas, margarinas, aderezos, snacks, productos de
panadería, etc.
Evitar bebidas alcohólicas.

Mantener un vida activa y en movimiento

de acuerdo a las
posibilidades individuales.

Alimentos, dieta y nutrición para la enfermedad diverticular - NIDDK. (n.d.). National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-digestivas/diverticulosis-diverticulitis/alimentos-dietas-nutricion
Ferrara, F., Bollo, J., Vanni, L., & Targarona, E. M. (2016, December 1). Diagnóstico y tratamiento de la enfermedad diverticular del colon derecho: revisión de
conjunto. Cirugia Espanola; Elsevier BV. https://doi.org/10.1016/j.ciresp.2016.08.008

Vargas Cervantes Gabriela Itzel