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_Didi_Z
1º Grado en Psicología
Facultad de Psicología
Universidad de Granada
No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
- Un patrón o conjunto complejo y variable de peligro real o específico. Según el DSM-5 es
conductas, caracterizado por sentimientos una respuesta emocional a una amenaza
subjetivos de temor y tensión, acompañados inminente, real o imaginaria
o asociados a una “intensa” activación - Ansiedad: es un tenso estado emocional.
fisiológica, que tiene lugar en respuesta a Según el DSM-5 es una respuesta
determinados estímulos, tanto internos como anticipatoria a una amenaza futura.
externos.
- Fobia: es un miedo exagerado y a menudo
- Una sensación de intranquilidad y temor incapacitante.
sobre una amenaza no definida. La amenaza
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- Trastorno de ansiedad por separación:
temor a la separación de las personas por las § Aumentos de presión sanguínea
que se siente apego. § Aceleración cardiaca
- Mutismo selectivo: incapacidad de hablar en § Desmayo
situaciones sociales específicas. o Respiratorio:
Tipo de síntomas § Respiración rápida
Estos son los síntomas más típicos que tienen las § Presión en el pecho
personas con algún trastorno de ansiedad. § Nudo en la garganta
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- Miedo adaptativo: conjunto de sensaciones sociocultural.
que se ponen en marcha como respuesta E. El miedo, la ansiedad o la evitación son
normal ante peligros reales. persistentes, durando habitualmente 6 o más
- Miedo desadaptativo: sensaciones que se meses.
experimentan en situaciones que no suponen F. El miedo, la ansiedad o la evitación provocan
una amenaza real. un malestar clínicamente significativo o un
Se caracteriza por la presencia de una reacción deterioro en el funcionamiento social, laboral
de miedo o ansiedad intensa determinada por la o de otras áreas.
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- Hidrofobofobia: miedo a tener miedo al agua
- Tipo situacional: miedo a situaciones como
- Hipnofobia: dormir
conducir, viajar en avión, estar en un ascensor,
y a los espacios cerrados, los túneles o los - Misofobia: contagio
puentes. - Neofobia: novedad
- Otro tipo: otros tipos de miedos específicos, - Nictofobia: oscuridad
como el miedo a atragantarse o vomitar - Ofidofobia: serpientes
después de comer ciertos alimentos. El miedo
- Ornitofobia: pájaros
a la explosión de globos o a otros sonidos
- Pirofobia: fuego
fuertes. El miedo a los payados o a la gente
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contingencia negativa de miedo por lo que por contacto vicario.
refuerzo la conducta de evitación).
Una de las limitaciones más importantes de esta
teoría reside en el hecho de que no ofrece
explicación a todos los tipos de miedos fóbicos
como aquellos aprendidos mediante aprendizaje
vicario y la transmisión de información verbal.
Otro aporte de importancia a esta teoría ha
sido que la contigüidad temporal entre EC y EI
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no es condición necesaria ni suficiente para que
se produzca el condicionamiento, sino lo
importante es que se establezca una relación de
contingencia entre los estímulos. - Alarmas: activación del organismo en forma de
ansiedad, es decir, ataques de pánico o
De igual manera se sugiere que ciertos estilos de estados de ansiedad elevados. Pueden ser:
pensamiento distorsionados son mediadores en - Verdaderas: cuando realmente hay un peligro
los trastornos fóbicos. Son diálogos internos que por ejemplo si te está mordiendo un perro.
están bajo el control de sistemas psicológicos más - Falsas: no hay peligro real. Por ejemplo si
generales que pueden contener distintos tipos
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trastorno de ansiedad social (TAS) o fobia social. respecto a la fobia social no generalizada.
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explican mejor por los síntomas de otro o Aislamiento social activo
trastorno mental, como el trastorno de o Se distancian de las situaciones sociales
pánico, el trastorno dismórfico corporal o un que propicien intimaciones estrechas
trastorno del espectro del autismo.
o Torpes, rígidos y reservados en
J. Si hay otra enfermedad médica el temor, la situaciones sociales nuevas, con mucha
ansiedad o la evitación no están relacionados gente o poco estructuradas
con ella o son excesivos.
o Ponen a prueba a los demás para ver si
Especificar si: el temor se limita a hablar o actuar pueden confiar en ellos.
en público.
- Cognitivos:
Características Clínicas
o Se desbordan con detalles
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socialmente amenazantes, hacia o Escalofríos
aspectos negativos de la propia o Sensación de hormigueo o
actuación entumecimiento
o Fantasías negativas que producen o Respiración superficial
ansiedad de anticipación
o Altibajos emocionales
o Patrón patológico de la atribución de las
causas de los éxitos y fracasos sociales o Baja tolerancia al dolor físico y
psicológico
o Percepción de falta de control sobre la
propia conducta. o Temerosos y ansiosos ante situaciones y
personas desconocidas
o Sensación de ser inferiores o menos
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capaces que los demás. o Sentimientos de vacío,
despersonalización, soledad y tristeza
o Preocupados por parecer sumisos, torpes
e incompetentes a nivel social. o Hipersensibles al rechazo, la
desaprobación y la crítica
o Preocupación excesiva por hacer el
ridículo, ser humillados, quedar en o Sentimiento de inadecuación
situaciones embarazosas Trastorno de la personalidad por
o Reacios a involucrarse en riesgos evitación y timidez
personales
Las definiciones de TAS, TPE y timidez, incluyen
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Reservados todos los derechos.
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D. La alteración no se explica mejor por otro
muy relacionado con el TP es la agorafobia. Se trastorno mental. Por ejemplo, los ataques
caracteriza por la aparición de ansiedad al de pánico no se producen únicamente en
encontrarse en lugares o situaciones en los que respuesta a situaciones sociales temidas,
escapar puede resultar difícil o puede no haber como en el trastorno de ansiedad social.
ayuda disponible en caso de sufrir un ataque de
pánico. Características Clínicas
Se debe diferenciar entre el ataque de pánico - Conductuales:
y el trastorno de pánico. En sí el ataque de o Hipervigilancia con respecto a las
pánico no es un trastorno de pánico, pero es un sensaciones físicas.
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- Emocionales: Temor o evitación de lugares en los que:
o Ansiedad y miedo - podría ser difícil o problemático escapar
o Desesperanza - podría ser difícil conseguir ayuda
o Alta sensibilidad a la ansiedad En el caso de tener un ataque de pánico.
o Dificultades en la regulación emocional
Situaciones Agorafóbicas:
Criterios del DSM-5 Agorafobia - Ascensores
A. Miedo o ansiedad intensos con respecto a dos - Autobuses
(o más) de las siguientes 5 situaciones:
- Aviones
- Utilizar transporte público.
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- Aeróbicas son de los aspectos psicológicos más relevantes.
- Levantar objetos pesados Esta teoría postulaba la existencia de un círculo
- Bailar vicioso, en el que la secuencia de acontecimientos
que se desencadenaban se inicia con la
- Relaciones sexuales percepción de amenaza y culmina con la
- Películas de terror ocurrencia del pánico.
- Películas actuantes o acontecimientos La terapia cognitivo conductual se enfoca en
deportivos dos modelos:
- Implicarse en debates calientes - El primero se centra en el cambio del
contenido de los pensamientos catastróficos.
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- Ducharse con las puertas y ventanas cerradas
- El segundo hace hincapié en cambiar la forma
- Tomar una sauna de procesar el pensamiento. Esto ayudará con
- Caminatas las experiencias emocionales negativas.
- Deportes Conclusiones y Tendencias Futuras
- Beber café u otras bebidas con cafeína El TP es uno de los problemas psicológicos más
- Comer chocolate usuales en la práctica clínica diaria. Sabemos que
su curso es crónico y que puede llevar a una
- Ponerse de pie rápidamente cuando se está disminución importante en la calidad de vida de
sentado las personas que lo sufren, sobre todo, cuando el
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comorbilidad con otros trastornos como la tiempo (p. ej., ocupan más de una hora diaria)
depresión. o causan malestar clínicamente significativo o
Asimismo, tiene síntomas y presentaciones muy deterioro en lo social, laboral u otras áreas
variadas, con características muy diferenciadas importantes.
en las personas diagnosticadas. C. Los síntomas obsesivo compulsivos no se pueden
Criterios del DSM-5 atribuir a los efectos fisiológicos de una
sustancia o a otra afección médica.
A. Presencia de obsesiones, compulsiones o ambos:
D. La alteración no se explica mejor por los
Las obsesiones se definen por:
síntomas de otro trastorno mental en los
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- Hipocondría Los modelos conductuales del TOC están basados
- Culpa, exceso de responsabilidad en la teoría del aprendizaje de los dos factores
del miedo y la evitación de Mowrer y en la teoría
- Alteraciones del sueño
de la incubación de Eysenck.
- Problemas de piel por lavarse en exceso Se explica el TOC desde esta perspectiva porque:
Características Clínicas 1. Las obsesiones son pensamientos que están
El TOC está caracterizado por una serie de asociados a niveles altos de ansiedad y
obsesiones en forma de impulsos, imágenes o estímulos condicionados. La ansiedad se
pensamientos. extingue si el sujeto se expone durante un
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impulsado a neutralizarlas, ejecutando así las creencias del trastorno dismórfico corporal (p.
compulsiones. ej., «estoy feo/a» o «estoy deforme»).
Trastornos asociados: Dismorfia - Con introspección buena o aceptable: el
Corporal sujeto reconoce que las creencias del
La característica principal del trastorno trastorno dismórfico corporal son clara o
dismórfico corporal (TDC) es la preocupación por probablemente no ciertas o que pueden ser
uno o más defectos o imperfecciones físicas ciertas o no.
que hacen que la persona se sienta fea, poco - Con poca introspección: el sujeto piensa que
atractiva e incluso deforme. las creencias del trastorno dismórfico
corporal son probablemente ciertas.
En caso de existir alguna anomalía, la - Con ausencia de introspección/con
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otras áreas importantes del funcionamiento aunque las localizaciones más frecuentes son: el
(incluido el mantenimiento de un entorno cuero cabelludo, las cejas y los párpados; sitios
seguro para uno mismo y para los demás). menos comunes son las axilas, la cara, el pubis y la
E. La acumulación no se puede atribuir a otra región perirrectal. La conducta puede
afección médica (p. ej., lesión cerebral, manifestarse acompañada de una serie de
enfermedad cerebrovascular, síndrome de rituales centrados en el pelo, como buscar un
Prader-Willi). tipo específico con una textura o color
determinados, examinarlo, tocarlo o morderlo.
F. La acumulación no se explica mejor por los Esto puede ocurrir en períodos de ansiedad. De
síntomas de otro trastorno mental. hecho, el conjunto más común con este trastorno
Especificar si: es el de estudiantes.
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- Con adquisición excesiva: si la dificultad de Criterios de Clasificación según el DSM-V:
deshacerse de las posesiones se acompaña de A. Arrancarse el pelo de forma recurrente, lo
la adquisición excesiva de cosas que no se que da lugar a su pérdida.
necesitan o para las que no se dispone de
espacio. B. Intentos de disminuir o abandonar esta
conducta.
Indicar el grado de introspección sobre las
creencias C. Arrancarse el pelo causa malestar
clínicamente significativo o deterioro en lo
- Con introspección buena o aceptable: el social, laboral u otras áreas importantes del
sujeto reconoce que las creencias y funcionamiento.
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Los últimos estudios demuestran las relaciones la necesidad de programas de promoción de la
específicas de la cognición con las distintas salud mental y bienestar emocional en las
dimensiones: escuelas.
- La contaminación-lavado y el daño- La intervención adecuada en el TOC implica llevar
comprobación se predicen de las creencias de a cabo estudios epidemiológicos, sobre todo en
responsabilidad-amenaza a la autoestima España, donde se desconoce a fecha de hoy la
- La simetría-orden se predice del prevalencia.
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psicológicos habituales. reexperimentación del suceso, conductas de
Suponen una ruptura del sentimiento de evitación y síntomas intensos de ansiedad.
seguridad de las personas. Como consecuencia
En el DSM-V serían menos determinantes los
salen secuelas emocionales a parte de las lesiones
psíquicas agudas producidas. Esto interfiere síntomas disociativos para el diagnóstico del
negativamente en la vida. trastorno de estrés agudo que en la versión
actual. La duración sería de tres días a un mes.
Reacciones Postraumáticas
Más específicamente en el DSM-5 se requieren
Cuando el acontecimiento traumático supera el
umbral para el trauma e interfiere al menos nueve síntomas sobre un total de
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dificultad para concentrarse, irritabilidad 1. Experiencia directa del suceso traumático.
y problemas para conciliar el sueño.
2. Presencia directa del suceso ocurrido a
4. Alteraciones cognitivas negativas y del otros.
estado de ánimo.
3. Conocimiento de que el suceso traumático
Por otra parte, a los sucesos traumáticos suele ha ocurrido a un familiar próximo o a un
estar asociada la amnesia disociativa, que amigo íntimo. En los casos de amenaza o
consiste en la imposibilidad de recordar la realidad de muerte de un familiar o amigo,
información relacionada con el acontecimiento el suceso ha de haber sido violento o
negativo y que no puede ser atribuida a las leyes accidental.
naturales del olvido.
4. Exposición repetida o extrema a detalles
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externos que simbolizan o se parecen a un incierta. Parece ser que el TEPT latente puede
aspecto del suceso traumático. ser desencadenado por sucesos novedosos como
5. Reacciones fisiológicas intensas a una relación de pareja o eventos estresantes.
factores internos o externos que
Una variante adicional es la presentación de este
simbolizan o se parecen a un aspecto del
suceso traumático. trastorno con síntomas disociativos, en cuyo
caso la persona experimenta síntomas de
C. Evitación persistente de estímulos asociados
despersonalización y/o de desrealización.
al suceso traumático, que comienza tras él,
como se pone de manifiesto por una o las dos Respecto a las formas de presentación, se ha
características siguientes: descrito el TEPT complejo, que está asociado a
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1. Evitación o esfuerzos para evitar una sintomatología más grave y variada y a la
recuerdos, pensamientos o sentimientos comorbilidad con otros trastornos. Esta
angustiosos acerca o estrechamente variante es más frecuente con el aislamiento
asociados al suceso.
social y en personas con una exposición precoz en
2. Evitación o esfuerzos para evitar la infancia a la violencia.
recordatorios externos (personas,
lugares, conversaciones, actividades, Otros Trastornos Relacionados
objetos, situaciones) que despiertan
El DSM-5 ha incluido en la categoría de
recuerdos, pensamientos o sentimientos
angustiosos acerca o estrechamente «trastornos relacionados con traumas y
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- Psicológicos:
Todos estos elementos interactúan de forma
o Escasos recursos de afrontamiento
variable en cada caso y configuran las
diferencias individuales que se constatan entre o Mala adaptación a los cambios
las víctimas de un mismo hecho traumático. o Inestabilidad emocional previa
La evolución de un sujeto viene dada por el mayor - Psicopatológicos:
o menor peso de los factores de vulnerabilidad y
o Trastornos psiquiátricosricos anteriores
de protección.
(trastornos adictivos, del estado de
Algunos de estos factores de vulnerabilidad ánimo, de ansiedad, de personalidad, etc)
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La ansiedad generalizada no está relacionada característica del TAG, se acompaña de:
con la activación autonómica debido a que la - inquietud o nerviosismo intenso
preocupación la reduce.
- sentirse fatigado fácilmente
Criterios del DSM-5 - dificultad para concentrarse o dejar la mente
A. Ansiedad y preocupación excesiva en blanco
(anticipación aprensiva), que se produce
- irritabilidad
durante más días de los que ha estado
ausente, durante un mínimo de 6 meses. En - trastornos del sueño
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solución a los problemas. La preocupación se
Aproximaciones Explicativas mantiene por la disminución inmediata de la
experiencia ansiosa y a largo plazo porque
Hay aspectos biológicos y psicológicos que
evita que las personas se expongan y procesen
pueden explicar la aparición del TAG.
las situaciones temidas.
Modelo de Intolerancia hacia la incertidumbre - Orientación negativa hacia los problemas.
Se trata de la tendencia a reaccionar de forma Los perciben como amenazas y no se creen
negativa a nivel emocional, cognitivo y capaces de poder solucionarlos
comportamental ante las situaciones inciertas.
- Evitación cognitiva. Aumentan las preguntas
Esta intolerancia hacia la incertidumbre además del tipo “¿y si…?” acompañadas con imágenes
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