Síntomas Prevención de hipoglucemia e

hiperglicemia
 Tener mas sed
 Necesidad de ir al baño con mas frecuencia  Mantener una dieta adecuada
 Sentirse muy cansado o débil  Ingerir sus medicamentos como esta
 Tener la visión borrosa indicado
 Realizar actividad física regularmente
¿Qué hacer en caso de  Beber suficiente agua
hiperglicemia?  Mantener controles al día
 Nunca postergar las comidas
1. Beber agua natural para evitar la  Evitar comer en exceso
deshidratación (tomar dos litros de agua al
día)
2. Revisa tus niveles de glucosa constante-
Antes de las comidas entre 80-130 mg/dl –
Después de las comidas menos de 180mg/dl
3. No suspender tratamiento
4. Realizar ejercicio para disminuir los niveles
de glucosa por lo menos 30 minutos al día
5. Mide la presencia de cetonas (no tener
puede indicar que no hay riesgo inmediato
pero en caso de que si es muy importante
consultar a su médico)
6. Si la oriana presenta cuerpos cetónicos NO
realices ejercicio porque puede aumentar
tus niveles de glucosa, evita realizar si tus
niveles de glucosa son mayores a 250mg/dl
7. Consulta con profesionales de la salud

Hipoglucemia e
hiperglicemia
LN Ariana Flores Ulloa
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Síntomas
 Temblores
 Mareos
 Sudor


Piel pálida
Hambre
HIPER = Alto
 Dolores de cabeza Hiperglicemia significa ALTOS niveles de glucosa
 Confusión en sangre
 Movimientos torpes
 Cambios repentinos de comportamiento y
temperamento

¿Qué hacer en caso de

hipoglicemia?

HIPO = BAJO  Revisa tu glucosa Causas

 Sigue la regla de los 15 come una porción
Hipoglicemia significa BAJOS niveles de azucar en de carbohidratos de absorción rápida Altos niveles de glucosa en la sangre ocurren cuando
sangre. Azucar en sangre menor a 70mg/dl. (caramelo, jugo, miel, fruta) el cuerpo no tiene suficiente insulina o cuando el
 A los 15 minutos revisa tu glucosa si es cuerpo no puede utilizar correctamente la insulina.
causas menor a 100mg/dl repite los pasos 1 y 2 Esto puede ser causado por la sobrealimentación, o
por no tomar las dosis suficientes de medicamentos,
Bajos niveles de glucosa en la sangre pueden el estrés o enfermedad
ocurrir si usted pospone una comida, come menos
de lo ususal, realiza mas actividad fisica de la usual
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o administra demasiada insulina o excede su dosis
de medicamento