¿Qué hacer?

Hipoglucemia Comer algo con hidratos de carbono de rápida absorción

¿Qué es?
Nuestro cuerpo y en especial el cerebro necesita un suministro constante de glucosa
en sangre: entre 70-99mg/dl en ayuno y antes de las comidas y menos de
140mg/dl 2hrs después de comer.
Si hay menos de 70mg/dl de glucosa en sangre se considera hipoglucemia: nivel
bajo o muy bajo de glucosa en sangre.
* 1gr de carbohidratos eleva aprox. 5 mg/dl en 15-20 min aprox.
* Esto puede variar según la causa de la hipoglucemia, tu tratamiento
personal y tu respuesta individual.
* Mide tu glucosa 15-20 min después de corregirte para comprobar que has
llegado a tu meta.
* Los alimentos con grasas, como los chocolates, no son la mejor opción para
corregir una hipoglucemia ya que se absorben lentamente.
* Comer desesperadamente grandes cantidades de alimentos con hidratos de
carbono puede provocar una elevación excesiva de la glucosa horas después.

¿Qué se siente?
*Mucha hambre
*Sudor frío < 70 mg/dl Tableta de glucosa 1 pieza
*Debilidad 4
Sobre/cda de azúcar 1 pieza 3-5
*Temblores
Gomitas salvavidas 1 pieza 3
*Dolor de cabeza Panditas gomitas 2 piezas 3
*Ansiedad Miel de abeja 1 cdita 6
*Lengua dormida Sweetarts 1 pieza 2
*Cambios de humor: risa, tristeza, enojo sin razón aparente 1Jugo en tetrapack 200 ml 15-20
*En algunos casos NO DA SÍNTOMAS 1/2 vaso refresco 120 ml 10-15

¿Qué causa hipoglucemia?

* Insulina de sobra / exceso de medicamento para la diabetes
* Dejar muchas horas sin comer, saltarse una comida
* Ponerse insulina o tomar medicamento y no comer suficientes
carbohidratos
* Ejercicio no planificado o de mayor intensidad al planificado
* Tomar bebidas alcohólicas
Identifica la causa de tu hipoglucemia para que puedas
tomar medidas preventivas o hablar con tu médico sobre
ajustes en tu tratamiento.
SIEMPRE mantén a la mano opciones que te ayuden a salir de
un episodio de hipoglucemia.

Paseo de las Palmas 745 - 401B Tel. 55 20 66 32 Fax 52 02 98 29

Lomas de Chapultepec CDMX 11000 www.clinicaendi.mx
Hipoglucemia severa Kit de emergencia de glucagon
El glucagon es una hormona que libera las reservas de glucosa
En algunos casos la hipoglucemia puede ocasionar que la persona no almacenadas en el hígado. Si una persona pierde el conocimiento
esté en condiciones de atenderse por sí sola, por ejemplo al estar por un nivel de glucosa demasiado bajo, una inyección de
confundida, semiconsciente o con una conducta inusualmente hostil. glucagon puede salvar su vida.
También puede perder el conocimiento y/o convulsionar por una
hipoglucemia severa.

Generalmente ocurre en niveles muy bajos de glucosa (menos de

40mg/dl) pero una persona puede presentar una hipoglucemia
severa en valores más altos o estar "como si nada" con niveles más
bajos.

Ante la duda, siempre que sea posible:

MEDIR LA GLUCOSA Y ACTUAR.

En caso de pérdida del conocimiento / convulsiones por

hipoglucemia severa:
Dibuja un triángulo imaginario en la parte
1.- Llame a una ambulancia al 911 en la Ciudad de México. exterior del brazo, debajo del hueso que
se siente en el hombro. Puedes aplicar la
inyección de glucagon en el centro de ese
2.- No intente dar alimentos o bebidas, pues podría ahogarse. triángulo.
3.- Si tiene un kit de emergencia de glucagon, prepare la solución y También puede aplicarla en la nalga, de
aplique 0.5 ml (la mitad de la dosis) si es un niño pequeño (<25kg de preferencia intramuscular si conoce la
técnica.
peso) y 1ml (la dosis completa) si es un adulto (>25kg de peso).
Inyecte de preferencia intramuscular, por ejemplo en la parte superior Inserta la aguja a 90º en un adulto, o a
externa del brazo, cerca del hombro. 45º en un niño o persona muy delgada.

3.- Coloque a la persona recostada sobre un costado, ya que el

glucagon puede provocar vómito y así se previene broncoaspiración.
Coloca a la persona sobre un costado,
4.- Si no cuenta con glucagon y el servicio de emergencia demora, mientras reacciona o llega la ayuda.
coloque una cucharada de miel en la parte interna del cachete, las
encías comenzarán a absorber algo de azúcar.
5.- Aún después de reaccionar llame a su médico o lleve a la persona IMPORTANTE: No usar glucagon si se están tomando
a un hospital para que se le de el seguimiento adecuado. sulfonilureas: glibenclamida, glimepirida.

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