EJERCICIO N°1

El espejo del líder juvenil.

1. ¿Por qué es importante liderar nuestra vida?

Es importante porque asi conocemos nuestras fortalezas como tambien debilidades por
lo cual podremos identificar que queremos cambiar o mejorar para nuestro bienestar,
de igual manera es importante porque nos permite desarrollar nuestro propio camino a
partir de las metas que nos hemos puesto

2. ¿Qué es el equilibrio personal y su importancia?

El equilibrio personal es un estado de tranquilidad que se logra conociéndose a uno
mismo, respetando tus principios, organizando tu tiempo, etc. Es importante porque
nos permite quitamos presiones sociales que no aportan en nuestro bienestar, lo que
nos permite enfrentamos a cualquier circunstancia.

3. ¿Cómo aplicarías el equilibrio personal en tu vida diaria?

Lo aplicaría estando dispuesta a aprender, escuchándome a mí misma y escuchando a
los demás, reconociendo lo que sí y lo que no quiero para mi vida, practicando algún
deporte en el que me sienta cómoda, entre otras cosas.

4. ¿Qué entiendes por responsabilidad?

La responsabilidad es lo que nos empodera, lo que nos da a conocer el poder de
gestionar nuestra vida, ser responsable tambien es responder por ti mismo y por las
decisiones que tomas. Un ejemplo es que nosotros somos quien moldeamos nuestro
futuro como un artesano que hace una vasija y cada vez que le da forma está tomando
una decisión

5. ¿Cuán importante es fomentar la responsabilidad en nuestra sociedad?

El fomentar la responsabilidad en la sociedad es fundamental, ya que no solo beneficia
a una sola persona, sino a toda la sociedad, además puede que la sociedad encuentre
un nuevo habito de vida, el cual es la responsabilidad, y no dejar cosas para otros días.
La responsabilidad es algo muy bueno, por otro lado, muy malo, depende de las
acciones u obligaciones que haces, es mejor que lo hagas correctamente y puedas ser
de enseñanza hacia otras personas por medio
de la responsabilidad

6. Brinde 4 ejemplos de cómo afrontar situaciones difíciles en nuestra vida mediante

una actitud positiva.

- Controlar tus impulsos negativos.

- Actuar asertivamente ante los problemas.

- Aprender a decir "No" cuando es necesario.

- Rodearte de personas que aporten positivamente en tu vida.

Por ejemplo, enterarnos de que a un familiar le detectaron una enfermedad grave: Será
muy fuerte e inesperado, una respuesta valida es experimentar ansiedad hasta
depresión, pero volviendo a la realidad, una manera para afrontarlo es ser resilientes,
ser una fortaleza para brindársela a ese familiar, confiar en el proceso y ser conscientes
de la vida