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Obesidad y sobrepeso por falta de actividad física en niños de 9 a 12 años del liceo zapayan,

del Municipio de Punta de Piedras Zapayan Magdalena.

Diana Castillo S, Deyis Flores M, y Milagro león.

Normalista Superior, Escuela Normal Superior Nocaima

Módulo Investigación III

Docente Luz Mery Guevara

28 Marzo de 2022
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Tabla De Contenido

Resumen pág. 03

Antecedentes teóricos y empíricos pág. 04

Planteamiento del problema pág. 16

Justificación pág. 18

Objetivos Pág. 20

Mapeo Pág. 21

Marco Teórico Pág. 22

Planteamiento De La Metodología Primera Parte Pág. 30

Planteamiento de la metodología segunda parte Pág. 32

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Resumen

Los términos sobrepeso y obesidad se refieren a un peso corporal que es mayor de lo que

se considera normal o saludable para ciertas estaturas. Generalmente se debe a la grasa

corporal adicional sin embargo, el sobrepeso también puede ocurrir debido al exceso de

músculos, huesos o agua. El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación de grasa

que es perjudicial para la salud, el índice de la masa corporal (IMC) es un indicador simple de la

relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la

obesidad. La organización mundial de la salud ha llegado a considerar que la obesidad es una

enfermedad que hace que aquellas personas que la padecen su salud corran muchos riesgos a

desarrollar enfermedades degenerativas como la diabetes y otras muchas enfermedades que

afectan de manera gradual tanto su salud física como su salud mental.

Palabras claves: obesidad, sobrepeso y sedentarismo.

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Antecedentes empíricos y teóricos

La obesidad y sobrepeso es más que una condición física, es una enfermedad que no solo

se basa en el aumento de masa corporal, sino en todas las enfermedades que trae consigo, a nivel

físico, psicológico y mental, consecuencias como diabetes, hipertensión arterial, problemas

coronarios, baja autoestima, depresión y ansiedad, son algunas de las enfermedades desarrolladas

por el sobrepeso y obesidad.

También cabe resaltar que está enfermedad ha tomado fuerza en los últimos vente años,

creciendo la población que sufre de esta patología, población en la cual encontramos niños,

adolescentes y adultos, anteriormente latinoamericana hacia parte de un gran índice de niños con

desnutrición, estudios recientes comprueban que ese hecho ya no es así y que ha aumentado la

malnutrición, permitiendo que el sobrepeso y obesidad tomen fuerza. El aumento de comida con

bajo nivel nutricional, alto consumo de azúcar, grasa trans, jugos industriales, bebidos

gasificados hacen parte del alto consumo de la llamada “comida chatarra”. Colombia como

método para concientizar a creado la ley 2120 , con la cual quiere que los consumidores tengan

claro que están consumiendo , exigiendo a los alimentos como los cereales , frituras en bolsas ,

bebidas y demás , dejen claro al consumidor los niveles calóricos , que deben ir en la parte

frontal del producto

Está enfermedad del sobrepeso y la obesidad va en crecimiento a nivel mundial, han sido

varias las investigaciones que confirman el aumento de esta patología en diferentes partes del

mundo, y las consecuencias que consigo traen, factores cómo la mala alimentación, el

sedentarismo, factores genéticos y la falta de actividad física son predominantes para el aumento
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de esta enfermedad, es que hoy en día con la virtualidad ha disminuido la actividades físicas y ha

aumentado la inactividad.

Estudio realizado en España durante (1998 – 2000) se refiere a la obesidad como un

enfermedad , qué suele iniciarse de la infancia y la adolescencia, siendo un creciente problema

de salud pública, utiliza como muestra poblacional, españoles de 2 a 24 años (n= 3.534), dando

como resultado 13,9 % en obesidad, sobrepeso 12,4% , los jóvenes de 6 a 13 años presentan

valores más elevados de obesidad en zonas geográficas , siendo más altas en niveles

socioeconómicos y estudios más bajos , y entre personas que no desayunan o lo hacen mal ,

dando como resultado que en España hay una prevalencia intermedia de obesidad (L. Serra

Majen 2000).

“Obesidad infantil, la lucha contra un ambiente obeso génico” Piat, Luján, Otto y Abreo

(prevención 2010, pág. 2 ,6), refiere la obesidad como una enfermedad crónica que se caracteriza

por un exceso de grasa corporal, qué en la actualidad es un problema de gran magnitud a nivel

mundial y que va en aumento.

Obesidad infantil: otro problema de malnutrición ref.fac.med.vol 20 .No 1 Bogotá /junio

2012. Estudios realizados en Colombia da énfasis en la disminución de los índices de

desnutrición en los niños, gracias al plan nacional de nutrición , desde 1999 se observó un

cambio importante de la situación nutricional de los niños , sin embargo , Colombia y en países

latinoamericanos se ha agregado problemas de deficiencia nutricional en la población infantil,

problemas de sobrepeso y obesidad asociados con el alto consumo de alimentos ricos en energía

derivada de los carbohidratos y alto consumo de grasas acompañada de sedentarismo. Esto se

conoce como doble carga de malnutrición o transición nutricional. (Rosende 2013)

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Trata a la obesidad como un problema global de creciente aumento, resaltando las

alteraciones acontecidas en el SM , se explica el exceso de grasa visceral y la resistencia a la

insulina , recalcando que la obesidad produce daños que van más allá de desajustes metabólicos (

dislipemia), diabetes ) o hemodinámicos ( presión arterial) , el exceso de grasa infiltra el

miocardio y otros órganos. Además refiere que el impacto negativo de sobrepeso a la infancia

aún no se ha manifestado, la abundancia alimentos poco saludables, el marketing de “comida

chatarra”, sedentarismo, contexto familiar, son factores que predominan en la obesidad.(U 2018)

Cada día son más las personas con sobrepeso en Santa Marta y el Magdalena, lo cual

tiende a convertirse en un problema de salud pública, es el origen de casi la totalidad de

enfermedades que tienen relación con el funcionamiento del corazón, los riñones y otros

órganos.

Produciéndose esta enfermedad de la obesidad en niños, adolescentes y adultos, ante las

estadísticas nacionales, en el departamento del Magdalena se ha incrementado el sobrepeso en

las personas, la última encuesta señala el 17.5% de niños y jóvenes entre 5 y 17 años sufren de

algún tipo de exceso de peso, 13.4% padece sobrepeso, y el 4.1% sufre de obesidad. debido a

esto aumento de población con sobrepeso y obesidad en Colombia en el año 2009 fue aprobada

la ley 1353 , por medio de la cual se define la obesidad y las enfermedades crónicas no

transmisibles asociadas a esta como una prioridad de salud pública y se adopten estás medidas,

alimentación saludable y la práctica de actividad físicas.

La obesidad infantil: una epidemia mundial

En los últimos 20 años, la prevalencia de la obesidad en los niños ha aumentado

bruscamente en los países desarrollados. En el primer informe de FAROS “Los problemas de

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salud infantil. Tendencias en los países desarrollados” se constataba que aunque la mayoría de

niños tienen un peso normal, el 18, 6% de los niños tienen sobrepeso y el 8, 9% padecen

obesidad. Estos datos reflejan que el 27, 6% de los niños están por encima de su peso ideal

Sobrepeso y obesidad infantil

Introducción: La prevalencia de sobrepeso y obesidad ha tenido un incremento dramático

a nivel mundial en las últimas tres décadas y se ha convertido en uno de los problemas más

serios de salud pública. Esta situación ha generado un aumento en los costos de los sistemas de

salud. Métodos: Los autores hicieron revisión bibliográfica utilizando Medline, PubMed, Ovid,

Google académico e Hinari por publicaciones que incluyeran artículos de revisión, artículos

originales y reportes de casos. Desarrollo: La obesidad se define como una condición en la que

hay un depósito excesivo de energía en forma de tejido graso en relación al valor esperado según

sexo, talla y edad, con potenciales efectos adversos en la salud. Aproximadamente 1,000

millones de personas en el mundo tienen sobrepeso u obesidad y por lo menos 300 millones son

obesos. Múltiples factores etiopatogénicos están implicados: genéticos, ambientales,

socioculturales y metabólicos. Hay múltiples complicaciones secundarias a obesidad que

empiezan en la niñez y progresan en la vida adulta, estas incluyen: síndrome metabólico,

diabetes mellitus tipo 2, síndrome de ovarios poliquísticos, enfermedad cardiovascular, y

problemas socio psicológicos. Conclusiones: Una intervención multidisciplinaria es necesaria ya

que la interacción entre factores genéticos y ambientales, determina el desarrollo de obesidad en

cada individuo. Modificaciones en el estilo de vida y en el comportamiento a nivel individual y

familiar son esenciales para obtener óptimos resultados. Por estas razones es importante el papel

del médico general en la identificación y manejo inicial de esta enfermedad, tanto en la

educación del paciente y su familia en referencia a estilos de vida saludable como en prevención
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y manejo de las complicaciones. Palabras claves: Sobrepeso, obesidad, síndrome metabólico en

niños. Más elevada que en áreas del sur (26.6% vs. 14.3%), así mismo, niños de procedencia

urbana tuvieron más sobrepeso y obesidad que niños de procedencia rural (22.9% vs. 11.7%). 6

Este hecho se ha convertido en un gran desafío para estos gobiernos cuyas metas en salud

pública han estado por muchos años dirigidas a combatir la desnutrición y ahora deben lograr

este propósito sin aumentar la prevalencia de obesidad.

En Honduras hay dos estudios publicados sobre obesidad, el primero donde se evalúa

tratamiento quirúrgico en cinco adultos en 1974. 8 El segundo, del año 2000, estudió la

población escolar de Tegucigalpa y reportó, acorde al índice de masa (IMC), que el 2% de éstos

niños tenían un bajo peso, 13% sobrepeso y 6% obesidad, además se identificó una asociación

entre obesidad y la presencia de un pariente cercano con diabetes mellitus tipo 2 (DMT2), Se

encontró que si se tiene un familiar con DMT2 es aproximadamente tres veces más probable

encontrar un niño obeso. (Lizardo 2011)

La obesidad infantil como consecuencia de la interacción entre firmicutes y el consumo

de alimentos con alto contenido energético. La obesidad es un grave problema de salud pública

en México, la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT 2012)

Reporta una prevalencia de sobrepeso y obesidad en niños de 5 a 11 años de 34.4%,

siendo el país con mayor prevalencia a nivel mundial. Investigaciones recientes han sugerido que

la microbiota intestinal puede ser factor de riesgo de la obesidad por su influencia en el

metabolismo humano.

La metodología y Resultados utilizados en este estudio fue: transversal en 1042 niños de

6 a 14 años, a todos se les aplicó cuestionario de actividad física, antecedentes patológicos

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personales y heredofamiliares de obesidad y diabetes tipo 2. La definición de los patrones de

alimentación se realizó por análisis de componentes principales (ACP). La asociación

microbiota intestinal y sobrepeso/obesidad dependiendo de la dieta se evaluó con modelos de

regresión logística, ajustados por factores de confusión. Encontramos que un perfil de

abundancia relativa alta de Firmicutes y una abundancia relativa baja de Bacteroidetes aunado a

un consumo elevado de dietas ricas en carbohidratos y grasas saturadas se asocia con un mayor

riesgo de obesidad.

Cómo conclusión se pudo observar la interacción entre la microbiota intestinal y la dieta

con alto contenido de grasas y carbohidratos simples incrementa las posibilidades de presentar

obesidad. (Estrada-Velasco 2015).

Vista la obesidad a través de la historia parece que en los niños lactantes se ha tomado

este atributo como expresión de salud y belleza; al menos esa es impresión que parece trasmitir

las magistrales madonas de los pintores del Renacimiento al plasmar en sus lienzos la figura de

un Dios niño rollizo en el regazo de su madre. Salvo raras excepciones, estos artistas tuvieron la

atingencia de resaltar belleza y salud con rasgos notorios de obesidad: como si la subjetividad de

ambos atributos se materializara en la gordura y fuese ésta un paradigma en la crianza de niños

durante la primera infancia. Aunque es justo admitir que esta misma idea fue compartida por

otros artistas grecolatinos, en la época de esplendor de sus culturas: ellos nos legaron esculturas

de niños regordetes que hoy podernos admirar en museos de historia y arte.

Este artículo hace referencia a como la obesidad en bebés, niños de la primera infancia

hace denotar salud y belleza, llevado al contraste de lo que en realidad es. Lo cual fue plasmada

anteriormente en pinturas y esculturas. (FL. 2003)

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Obesidad, actividad física, indicadores antropométricos de riesgo y enfermedades

crónicas

La obesidad es una de las enfermedades no transmisibles con mayos aumento en México,

que se vinculan directamente a la nutrición .Por ello, los indicadores antropométricos de

adiposidad constituyen una herramienta de gran utilidad para evaluar la presencia de obesidad y

el riesgo de desarrollar dislipidemias, diabetes mellitus e hipertensión, además de que es un

factor predictor relacionado con episodios cardiovasculares. La facilidad, el bajo costo y el poco

tiempo requerido para efectuar estas mediciones hacen de la tamización del riesgo cardiovascular

una indicación importante. Entre los indicadores antropométricos más utilizados para evaluar la

obesidad se encuentra el índice de masa corporal (IMC), el cual divide el peso en kilogramos

entre la estatura en metros (kg/m2), la circunferencia de cintura (CC), la circunferencia de

cadera, el índice cintura/cadera (ICC) y el índice de conicidad (índice C) que modela un doble

cono invertido para calcular la adiposidad a partir de la estatura, peso y perímetro de cintura.

Este método utilizado puede variar en su significado, pero todos se relacionan con la adiposidad.

(Cervera 2007)

El problema del sobrepeso y la obesidad en el Perú: la urgencia de una política de salud

pública para controlarla.

Siendo Perú uno de los países de Latinoamérica , de bajos recursos , predominaba la

desnutrición, la cual fue su lucha por muchos años , la desnutrición aguda que afecta el peso y

adecuado desarrollo de los niños , en casos extremos produce cuadros clínicos como marasmo o

el kwashiorkov, pero gracias a programas nutricionales y el aumento socioeconómico del país ,la

prevalencia con niños de bajo peso para su talla es menor de 1% , y los cuadros clínicos severos
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muy poco se presentan, lo que si prevalece es niños con baja talla para su edad , siendo causa de

la falta de alimentos esenciales en sus primeros dos años , paralelo a esto debido a la mejora

socioeconómica del país aumentaron los casos con sobrepeso y obesidad en niños y adultos ,

principalmente en la zona urbana , aunque también presente en la zona rural, siendo un problema

de salud pública , que no ha sido manejado de manera adecuada , los programas creados para la

desnutrición en los cuales sus mayores aportes son arroz , harinas blancas y aceites , deberían

modificarse por ingestas cómo frutas y verduras , para ayudar a frenar la presencia de obesidad y

sobrepeso. (Lanata 2012)

Los determinantes de la obesidad en Colombia

En este trabajo se exploran las asociaciones entre el Índice de Masa Corporal (IMC) y

características socioeconómicas del hogar en Colombia, con datos de la Encuesta Nacional de

Demografía y Salud (ENDS) de 2010. Una mayor educación estuvo asociada significativamente

con un menor IMC y con menor prevalencia de sobrepeso (25≤IMC<30) y obesidad (IMC≥30),

tanto en hombres como en mujeres. La prevalencia de sobrepeso u obesidad (IMC≥25) fue igual

a 47%. El IMC estuvo relacionado positivamente con una variable socioeconómica, el Índice de

Riqueza, y con dos variables geográficas, la región y el clima. El exceso de peso es un problema

que merece mayor atención en Colombia, por el impacto futuro que puede tener sobre los costos

de la salud pública.

Fortich Mesa, R., & Gutiérrez, J. (2019). Los determinantes de la obesidad en Colombia.

Economía & Región, 5(2), 155-182. Recuperado a partir de

https://revistas.utb.edu.co/index.php/economiayregion/article
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Efectividad de las intervenciones educativas realizadas en América Latina para la

prevención del sobrepeso y obesidad infantil en niños escolares de 6 a 17 años: una revisión

sistemática

El sobrepeso y la obesidad representan un serio problema de salud pública, de orden

creciente en la población infantil. Como objetivo se planteó determinar la efectividad de las

intervenciones educativas realizadas en América Latina para la prevención del sobrepeso y la

obesidad en niños escolares de 6 a 17 años. La metodología a usar fueron. Las bases de datos

MEDLINE, LILACS y EMBASE fueron consultadas entre febrero y mayo de 2014 para

identificar estudios controlados aleatorizados y estudios longitudinales que evaluaran los efectos

de intervenciones educativas dirigidas a la prevención del sobrepeso y la obesidad en niños

latinoamericanos. El riesgo de sesgo y la calidad metodológica se evaluó con la escala de Pedro

y el instrumento Caspe. Como resultado arrojo que los estudios fueron incluidos (n=12,092). Se

identificaron diferentes tipos de intervenciones, tales como estrategias nutricionales, promoción

de la práctica de actividad física y cambios en el entorno. Las intervenciones mixtas, que

combinaron cambios nutricionales con la promoción de actividad física, fueron las más efectivas,

pues sus resultados evidenciaron cambios positivos en las variables asociadas al sobrepeso y

obesidad infantil. No se observaron evidencias de sesgo de publicación.

Se pudo concluir que las intervenciones realizadas en el ámbito escolar que combinan la

nutrición adecuada y la promoción de la práctica de actividad física son efectivas en la

prevención del sobrepeso y la obesidad infantil en escolares latinoamericanos, aunque se deben

incorporar intervenciones en el ambiente familiar para permitir un abordaje integral, asociado

con mayores respuestas sobre el cambio comportamental de los escolares. (Mancipe Navarrete

2015)
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Alteraciones psicológicas asociadas a la obesidad infantil.

La obesidad infantil representa uno de los más importantes problemas de salud pública

del siglo XXI. La Organización Mundial de la Salud (OMS) reportó un incremento global de

niños entre 0 a 5 años que padecen sobrepeso u obesidad, pasando de 32 millones en 1990 a 42

millones en el año 2013;en países en vías de desarrollo, la prevalencia de sobrepeso y obesidad

infantil entre los niños en edad preescolar supera el 30%. Si se mantienen las tendencias actuales,

el número de lactantes y niños pequeños con sobrepeso aumentará a 70 millones para 2025. Se

calcula que el 80% de los niños y adolescentes obesos seguirán presentando esta patología en la

edad adulta, lo que resulta preocupante por la presencia de sus comorbilidades desde edades

tempranas, entre ellas su asociación con trastornos psicológicos .El objetivo del trabajo fue

identificar las principales alteraciones psicológicas asociadas a la obesidad infantil reportadas en

la literatura médica.

Se realizó una revisión de los estudios publicados en las bases de datos Medline,

LILACS, SciELO, Redalyc y encontrados por Google Académico; se seleccionaron trabajos

publicados del año 1997 al 2017, en idiomas español e inglés. Se utilizaron las palabras clave

obesidad infantil, obesidad pediátrica, alteraciones psicológicas, trastornos emocionales, así

como operadores boléanos para filtrar mejor la búsqueda. Se seleccionaron trabajos que

estuviesen disponibles en texto completo, se revisaron sus resúmenes y según ellos se

seleccionaron los que se relacionaban al tema. Como limitante, la mayoría de estudios fueron

realizados con muestras pequeñas, no se encontraron estudios en niños peruanos. Salud mental y

obesidad

Villaseñor et al, plantean: “La obesidad es una patología de etiología multifactorial,

(genética, neuroquímica, metabólica, celular, hormonal, psicológica, social y cultural) … Por lo

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anterior se plantea la necesidades abordar psicológicamente este problema con un enfoque que

considere tanto la etiología como el mantenimiento de la obesidad, las variables cognitivas

(creencias), variables afectivas (manejo de estados emocionales displacenteros) y variables

ambientales (costumbres, hábitos, etc.).”

Factores psicológicos en la etiología de la obesidad en niños

Según las principales corrientes psicológicas, existen diversas interpretaciones sobre el

papel de los factores psicológicos en el desarrollo de la obesidad (tabla 1):

La obesidad infantil es un problema de salud con gran impacto en la esfera psicológica,

con varios estudios que hablan sobre la misma pero aún con muchas interrogantes debido a las

grandes variaciones en la esfera psíquica según la edad del niño y al pequeño número de las

muestras estudiadas. En nuestro país es necesario realizar estudios sobre el tema, teniendo en

cuenta las diferencias de la población pediátrica por regiones y con estratos socioeconómicos,

para tener un mejor manejo de la entidad desde un punto de vista multidisciplinario. (Miranda

2018)

Con estas investigaciones podemos deducir, el incremento considerable de población con

sobrepeso y obesidad, en la cual se encuentran niños, adolescentes y adultos, las enfermedades

que trae como consecuencia padecer esta patología, la importancia de prevenir estas

enfermedades qué son el sobrepeso y la obesidad, es tener un estilo de vida más saludable,

ejercitarse con más frecuencia y o practicar actividades que requieran más movimientos

corporales.

En Colombia, la ENSIN 2010 refiere que el 57,9% de los niños de 5 a 12 años ven

televisión o juegan con videojuegos 2,4 horas o más al día y los adolescentes, 2,8 horas al día. Se
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evidenció que los niños con sobrepeso u obesidad tenían una prevalencia mayor de ver televisión

o jugar con videojuegos, comparado con los niños con índice de masa corporal normal. Las

recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud indican que los niños en edad escolar

deben realizar diariamente 60 minutos o más de actividad física y se estima un máximo de dos

horas de televisión al día para este grupo de población con el fin de no desplazar el tiempo

destinado a realizar actividades vigorosas.

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Planteamiento del problema

Hace 3 años aproximadamente este fenómeno aumento con la llegada del covid-19,

debido a que nuestra rutina cotidiana cambio, más nuestra población a estudiar son los niños de 9

a 12 años del liceo Zapayan del municipio de punta de piedras enfocándonos en como el

sedentarismo, el exceso de virtualidad, como lo es pasar largas horas viendo tv, jugando Xbox, la

falta de practicar un deporte, inciden en el sobrepeso y obesidad en los niños,

Las consecuencias de la obesidad y el sobrepeso que pueden tener en la salud son

numerosas y variadas y tienen un mayor índice de enfermedades relacionadas con la obesidad y

el sobrepeso de tipo psicológico dentro de la población estudiantil en la institución educativa

del liceo zapayan, ya que presente deficiencias alimenticios de tipo dietico y la poca frecuencia

de rutinas de ejercicio o espacios que generen actividad física lo que ha generado un trastorno en

la ecuación del equilibrio energético en la relación peso estatura . Por tal razón los índices

asociados al sobrepeso dentro de la población estudiantil entre los 8 y 14 años de edad de la

institución educativa liceo zapayan están en aumento de peso debido a dietas altas grasa y

excesivamente energética sumado a esto el uso de dispositivos tecnológicos como celulares,

tabletas electrónicas, computadores etc. Acortan más el tiempo que se puede implementar en el

uso de actidades físicas y recreacionales que pueden combatir en forma directa el sedentarios

que se convierte en el primer factor para el sobrepeso.

Por lo general para perder peso en forma gradual es recomendable dietas bajas en agentes

grasos y calorías combinadas con aumento de actividad física.

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La implementación de nuevos regímenes alimenticios adecuados para la población

estudiantil basados en frutas verduras y alimentos que le favorezcan un óptimo desarrollo de

acuerdo a su edad.

¿Cuáles son las características por la que los niños de 9 a 12 años del liceo de Zapayan

(Magdalena), pueden estar padeciendo sobrepeso u obesidad?

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Justificación

El aumento de niños y niñas con sobrepeso y obesidad, ha sido algo notorio en especial

en los últimos tres años, es por eso que pretendemos concientizar la importancia en qué los

niños y niñas realicen más actividades físicas, necesarias para su calidad de vida, ayudando a

prevenir enfermedades físicas y psicológicas. Nuestra población de estudios serán los niños de 9

a 12 años en específico tomaremos de muestra a los niños del liceo de zapayan.

Es imperativo entender la importancia de la actividad física en los niños y niñas, cómo

método de prevención del aumento de peso corporal, que también puede desarrollar

enfermedades como diabetes e hipertensión, problemas psicológicos, como baja autoestima y

demás.

Se pretende concientizar a los cuerpo de docentes de la institución educativa liceo

zapayan de promover actividades físicas que fomenten espacios deportivos tales como ferias del

deporte, campeonatos de futbol intercursos, competencias deportivas en las cuales los niños

puedan tener un amplio gasto de calorías para de esta forma combatir de forma implementar de

forma gradual métodos de prevención para sobrepeso y obesidad. Dado que hoy en día los niños

pasan largas horas viendo tv, jugando virtual, chats, en sus casas, sin la posibilidad de tener

espacio suficiente para correr, saltar y quemar las calorías necesarias diariamente, para su

adecuado desarrollo físico y emocional.

Implementar jornadas informativas en los cuales los padres de familia pueda acceder de

forma fácil, en las cuales se les pueda capacitar en regímenes alimenticios adecuados de bajo
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costo basados en frutas y verduras, que contribuyan de forma positiva en el crecimiento y el

desarrollo de la población estudiantil de la institución educativa liceo zapayan.

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Objetivos

Objetivo General

Identificar como la inactividad física en los niños de 9 a 12 años del liceo Zapayan del

municipio del Magdalena, es un factor predominante para que padezcan sobrepeso u obesidad

trayendo como consecuencias enfermedades físicas y psicológicas.

Objetivos Específicos

-Motivar a los niños para la práctica de deportes y actividades que requieran movimientos

físicos.

- Brindar capacitaciones a padres de familia del como la inactividad física afecta a los

niños física y psicológicamente.

- fomentar espacios deportivos en la institución educativa, como un método de actividad

física.

-Registrar los niños que hacen actividades o practican algún deporte.

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Mapeo