Centro Regional de Educación Normal CREN “Benito Juárez”

Licenciatura en Educación Física

Proyecto tiempo libre

Por: Mariana García López

Sexto semestre grupo B

Pachuca de Soto, Hidalgo, 11 de mayo del 2023
Diagnóstico
Mi jornada de práctica docente se lleva a cabo en la escuela primaria Justo
Sierra, la cual es una escuela de tiempo completo y se encuentra ubicada en
Pachuca de Soto, Hidalgo en una zona urbana en el centro de la cuidad por ello
cerca se pueden encontrar múltiples comercios como lo son mercados, tiendas de
abarrotes, departamentales, bancos; además de que la zona en la que se encuentra
la primaria es turística ahí se encuentra el reloj monumental debido a ello múltiples
personas de diferentes estados e incluso del municipio se reúnen ahí para realizar
eventos, reuniones o simplemente conocer y comprar un poco de lo que los
comerciantes de la zona ofrecen.

La escuela consta de 18 salones, 3 grupos por grado “A” “B” Y “C” una
dirección, sala de maestros, área de computo, biblioteca, cafetería, áreas verdes,
con árboles que proporcionan sombra. La escuela cuenta con todos los servicios
básicos, agua, luz, alcantarillado e internet. Para la clase de educación física se
tiene un espacio enfrente a la cancha en el cual se guarda la gran variedad de
material que proporciono la escuela para la clase, dicho material me facilita la
diversificación de mis sesiones y la creación de ambientes de aprendizaje
motivantes.

El personal de la escuela está formado por un director, 18 maestros de grupo,

una maestra de educación física, inglés, computación, 4 intendentes, 3
administrativos y dos encargadas del comedor, la comunidad escolar consta de 25
alumnos por grupo con un total de 450 alumnos.

De igual manera se encuentra la tienda escolar en ella se venden diferentes

productos para el consumo de los estudiantes, algo que pude observar es que la
encargada de la cocina la señora Lucy junto con su hija realizan alimentos
diariamente como lo son tacos dorados, fruta picada, tacos de canasta, elotes, cada
día un guiso diferente. Pero pese a ello los estudiantes prefieren comprar dulces,
algunas papas o fritura en vez de la poca comida saludable que venden.

Los costos de los alimentos que preparan son más económicos van desde
los $10 a $15 mientras que las frituras van desde los $5 a $20 por ello la venta de
los productos “chatarra” son más consumidos, mencionando que la gran mayoría
llevan desayuno preparado por sus familiares, normalmente son sándwich y tortas
acompañadas de un jugo o agua.

Y los niños que no llevan desayuno se compran los tacos o unos “top tops”
que es lo más consumido dentro de la escuela.

Problemática

La falta de información de comida saludable, el consumo de alimentos chatarra y es

un problema ya que si desde muy chicos consumen diariamente estos productos su
salud se puede ver perjudicada por los niveles de azucares, grasas y carbohidratos
que contienen estos alimentos; además que pueden generar sobrepeso u obesidad
temprana.

Además, que por su edad no saben diferenciar

 la comida dañina y la comida que ayuda al cuerpo para que cumpla diferentes
funciones
 Las diferencias entre verduras, frutas
 No saben cómo armar un buen plato alimenticio
 La cantidad de alimentos que se deben de consumir diariamente

Hipótesis de acción

Atreves de una feria de la vida saludable tomare al grupo 5 “A” (sujeta a cambios
depende a la maestra de grupo) como expositores de diferentes actividades que van
acorde a una enseñanza lúdica sobre cómo llevar una comida balanceada, los
riesgos y beneficios de cada alimento, que actividades son buenas para hacer
durante el tiempo libre y que ayude a la salud.

Dicha feria se trabajará durante las dos semanas de jornada, la primera

semana y parte de la segunda serán tomados ratos libres terminando las clases de
educación física para ir realizando los materiales que se van a ocupar para cada
mesa de exposición y juegos. Para que el viernes 2 de junio sea presentada a todos
los alumnos de la institución.
 Se pedirá un espacio de 20 a 30 minutos por grupo durante todo el día para
que puedan pasar a observar, informarse y realizar los juegos preparados. Todo
esto acompañados de su maestra titular de cada grupo para mayor orden.

Al final se les darán folletos para que puedan llevar la información a casa y
sus papás puedan checarla y hacer un cambio o mejoramiento en la alimentación.

Actividades

“Feria de la vida saludable”

Se realizará variedad de material didáctico en la cual los niños y niñas puedan jugar
y llevarse un aprendizaje. Se pondrán diferentes mesas y espacios cada uno con
un juego y fin diferente.

Se hará la separación por estaciones para que el grupo se divida y todos puedan
participar en las actividades.

 Primera estación “¿Qué debo comer? En ella habrá una mesa con platos
desechables e imágenes de diferentes alimentos (frutas, verduras, líquidos,
carnes etc.) ellos sacaran un papel de una esfera en donde vendrá desayuno,
comida y cena posteriormente tendrán que armar una comida con las
imágenes de comida con un tiempo de 2 minutos. Para culminar se mostrarán
imágenes con una explicación de lo que se debe de comer en cada comida
del día.
 Lotería saludable Se realizará una lotería tradicional, pero con imágenes de
comida saludable y comida “chatarra” los participantes serán 4 por un tiempo
de 5/6 minutos
 Tiro al blanco o ¿negro? se pondrá un circulo de tiro al blanco, pero con
imágenes de frutas, verduras, Sabritas, dulces. Los niños tomaran pelotitas
y trataran de pegarle a la comida saludable tendrán 5 oportunidades en ello
trabajaran puntería, fuerza y ellos van a identificar cual comida es saludable
y cual no con las imágenes.
 Boliche alimenticio se colocarán 7 conos con imágenes de comida NO
saludable los estudiantes a 1 metro de distancia tendrán que tirar los conos
 con una pelota (diferentes tamaños) tendrán 3 oportunidades si no lo logran
pasa el siguiente participante
 Ruleta de actividades además de comer saludable debemos de realizar
actividades que fortalezcan nuestra salud, es por ello que la ruleta tendrá
diferentes actividades que se pueden realizar en el tiempo libre, los
estudiantes la van a girar 5 veces las actividades que les salgan las tendrán
que realizar 1 diaria por las tardes y mostrar evidencia de ello con una foto
 ¿Qué aprendimos? al final del recorrido pasaran a una mesa en donde se
les harán diversas preguntas sobre el que aprendieron e hicieron durante el
recorrido, para culminar se les dará un folleto con información útil el cual se
les recomendara mostrar a sus padres

*En todas las actividades del recorrido los expositores darán breves explicaciones sobre el tema
*Se pueden agregar más actividades

Cronograma

Viernes 2 de junio Grupos

8:00 am a 8:30 am Acomodar material
8:30 am a 9:00 6° A y B
9:00 am a 9:30 am 6° C y 5° A
9:30 am a 10:00 am 5° B y C
10:00 am a 10:30 am 4° A y B
10:30 am a 11:00 am 4° C y 3°A
11:00 am a 11:30 am 3°B y C
11:30 am a 12:00 pm 2°A y B
12:00 pm a 12:30 pm 2° C y 1° A
12:30 pm a 1:00 pm 1° B y C
1:00 pm a 2:00 pm Recoger material y fin de la feria

Recursos
Tecnológicos Cámara fotográfica
Bocina
Humanos Maestros
Director
Alumnos
Expositores
Económicos Un aproximado de $500 para la
realización de material didáctico
 Cartulinas
 Impresiones
 Globos
 Pelotas
 Papel de colores
 Cartón
 Opalinas

Normas de convivencia
 En cada actividad debe de haber un mínimo de 6 estudiantes
 Respetar turnos
 El maestro titular debe de estar en todo momento con su grupo
 No excederse del tiempo en cada actividad para dar oportunidad a que los
demás compañeros participen
 No actitudes violentas o groseras
 Cuidar el material y dejarlo en su lugar