Estudio del self

EL SELF “SI MISMO”

La palabra inglesa self se traduce en psicología como sí mismo, y es un constructo utilizado por diversas escuelas
psicológicas. En general se refieren a las creencias, conceptos y representaciones subjetivas que tiene la persona
de sí misma.
El self engloba conceptos como autoestima, autopercepción, autoconciencia, autoimagen, autoconcepto,
autoeficacia, autoevaluación, autodeterminación.
Se refiere al grado de consciencia que tenemos sobre nosotros mismos y de la integración de nuestros diferentes
procesos cognitivos.

Concepto de self en el humanismo:

 Para la Psicología humanista y existencial el sí mismo es un proceso de

autorrealización que impulsa a la acción.
 Rollo May, menciona que tenemos la necesidad de afirmar nuestra identidad
individual mediante la autorrealización, pero ésta se ve permanentemente
comprometida por la interacción social, que puede motivar o frustrar esa deseada
realización personal.
 Para Abraham Maslow la autorrealización debe consolidarse al margen de las
máscaras o roles sociales que hemos adoptado como miembros activos de una
sociedad (lo que algunos denominan un falso self).

AUTOCONCEPTO

El autoconcepto es la imagen que tenemos de nosotros mismos. Esta imagen se forma

a partir de un número de variables, pero es particularmente influenciado por nuestras
interacciones con las personas importantes en nuestras vidas.
Percepción de nuestras capacidades y nuestra propia singularidad
El autoconcepto tiene un valor descriptivo, que es el “YO SOY”
Comprende las características que conciben mi ser:
 Personalidad.
 Forma de ver la vida.
 Características personales.

PSICOLOGIA Y COMPORTAMIENTO ALIMENTARIO

“LA ANOREXIA NERVIOSA”
-Jessica Can Jiménez
 COMPONENTES DEL AUTO CONCEPTO

De acuerdo con la teoría de la identidad social de Henri Tajfel, el autoconcepto se compone de dos
partes fundamentales:

Identidad personal Identidad social

Incluye variables tales como los rasgos de Incluye los grupos a los que pertenecemos
personalidad y otras características que dentro de la comunidad, la religión, la
hacen a cada persona única universidad o la propia familia.

Grupos sociales con los que nos

identificamos al objeto de reforzar nuestra
propia identidad.

Carl Rogers menciona que el auto concepto consta de tres factores que deben de diferenciarse:

La imagen de ti mismo Autoestima El Yo ideal, o cómo te

La auto-imagen no coincide
necesariamente con la realidad.
Somos propensos a tener una
imagen negativa y exagerar los
defectos o debilidades.
Se ve afectada por diversos
factores como influencia de
padres, amigos o compañeros.
Medida en que nos gustamos,
aceptamos o aprobamos a
nosotros mismos es decir
cuánto nos valoramos.
La autoestima implica un grado
de evaluación y por tanto puede
resultar en una visión positiva o
negativa de nosotros mismo.
gustaría ser
La forma en que nos vemos
y cómo nos gustaría vernos
a nosotros mismos no
coincide. Esto significa que
los auto-conceptos no
siempre están perfectamente
alineados con la realidad.

AUTOESTIMA
La autoestima es el conjunto de percepciones, imágenes, pensamientos, juicios y afectos sobre nosotros
mismos.
 Es lo que yo pienso y siento sobre mí.
 La satisfacción de cada uno respecto de sí mismo.
Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico hasta el interior, pasando por la valía o la competencia.
 Carl Rogers
El ser humano vive en el constante proceso de convertirse en persona, en constante
búsqueda de desarrollarse así mismo, de ser cada vez más libre, auténtico y
congruente de deshacerse de sus múltiples mascaras para así convertirse en el ser
que es. Por ello surgen constantemente preguntas que tienen que ver con la identidad
personal:
¿Quién soy? ¿Cómo puedo llegar a ser realmente YO MISMO?
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“LA ANOREXIA NERVIOSA”
-Jessica Can Jiménez
 ABRAHAM MASLOW
La autoestima se refiere a la necesidad de respeto y confianza en sí mismo.
La necesidad de la autoestima es básica, todos tenemos el deseo de ser aceptados y valorados
por los demás, satisfacer esta necesidad de autoestima hace que las personas se vuelvan más
seguras de sí mismas.
El no poder tener reconocimiento por los propios logros, puede llevar a sentirse inferior o
un fracasado.
“SER MAS” conocerse no sólo implica un movimiento constante de contenidos inconscientes
hacia la conciencia, sino también la exploración de lo desconocido, de potencialidades nuevas
y variantes, de combinaciones creativas.

MODELOS DEL SELF

EL YO EN EL HUMANISMO

 Carl Rogers:
Menciona que el SELF está construido a partir de una sola fuerza que llama “Tendencia Actualizante”
seguida de la valoración “Orgásmica” de las necesidades y recepciones de recompensas positivas
para uno mismo a lo cual llama EL VERDADERO YO (SELF)
- El self es la autopercepción ante los demás.
La sociedad no está sincronizada con la tendencia actualizante y vivimos forzados bajo condiciones
de valía y recibimos recompensas positivas condicionadas entonces desarrollamos un ideal de uno
mismo “IDEAL DEL YO” algo NO real.

 Abraham Maslow:
Para Maslow el self no es tanto la conciencia de sí mismo como en sus palabras, la tendencia de llegar
a hacer actuales todas sus potencias o posibilidades, el deseo de llegar a ser cada vez más lo que es
uno.

 Gestalt:
La terapia Gestalt estudia las relaciones que se dan entre ORGANISMO – ENTORNO llamado
contacto, es la realidad más simple e inmediata y el comportamiento motor hacia la novedad
asimilable o el rechazo de lo NO asimilable.
- El Self se sitúa en la frontera del contacto y pertenece a ambos.
Se conoce como un factor que integra la experiencia y hace que la persona la sienta como una única
realidad.

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