AUTOCONCEPTO

Mto. Carlos Cotrina Tamayo

 DEFINICION DE AUTOCONCEPTO
Es básicamente la imagen que tenemos de
nosotros mismos.

Esta imagen se forma a partir de un buen número

de variables, pero es particularmente influenciado
por nuestras interacciones con las personas
importantes en nuestras vidas.

 Incluye la percepción de nuestras capacidades y

nuestra propia singularidad, y a medida que
envejecemos estas auto-percepciones se vuelven
mucho más organizadas, detalladas y específicas.

 El autoconcepto es un término de gran relevancia

en al ámbito de la psicología social, pero
fundamentalmente ha sido desarrollado por los
teóricos de la psicología humanista, en cuyo seno
se ha considerado como un pilar básico para el
posterior desarrollo de sus diversos abordajes
terapéuticos.
 COMPONENTES DEL AUTOCONCEPTO
Al igual que ocurre con otros muchos términos en
psicología, diferentes acercamientos teóricos han
propuesto diferentes formas de definir y pensar
sobre el autoconcepto.

 De acuerdo con una teoría conocida como la teoría

de la identidad social (desarrollada por Henri
Tajfel en la década de los setenta), el autoconcepto
se compone de dos partes fundamentales:

 Identidad personal : incluye variables tales como

los rasgos de personalidad y otras características
que hacen a cada persona única.
 Identidad social: incluye los grupos a los que
pertenecemos dentro de la comunidad, la religión,
la universidad o la propia familia.
 FACTORES QUE DETERMINAN EL
AUTOCONCEPTO
Para el Psicólogo humanista Carl Rogers, el
concepto de sí mismo se compone de tres
factores diferenciados:

 LA IMAGEN DE TI MISMO, O CÓMO TE VES

Es importante darse cuenta de que la auto-
imagen no coincide necesariamente con la
realidad
.
La gente puede tener una auto-imagen inflada y
creer que las cosas son mejores de lo que
realmente son.

Por el contrario, las personas son generalmente

propensas a tener auto-imagen negativa y
percibir o exagerar los defectos o debilidades.
 FACTORES QUE DETERMINAN EL
AUTOCONCEPTO
 La autoimagen se ve afectada por diversos factores,
como la influencia de los padres, los amigos y
compañeros, los medios de comunicación, los
grupos de pertenencia…, y se conforma en base a
una combinación de estos factores.

 Según el estudio realizado por Kuhn (1960), la

respuesta a la pregunta ‘¿Quién soy yo?’ podía
dividirse en dos grupos principales:

 Las respuestas basadas en roles sociales

(aspectos externos, objetivos vitales, etc.)

 las basadas en rasgos personales (aspectos

internos, afectivos o de personalidad).
 FACTORES QUE DETERMINAN EL
AUTOCONCEPTO
LA AUTOESTIMA, O CUÁNTO TE VALORAS

Se refiere a la medida en que nos gustamos,

aceptamos o aprobamos a nosotros mismos, o dicho
de otro modo, cuánto nos valoramos.

La autoestima siempre implica un grado de

evaluación y por tanto puede resultar en una visión
positiva o negativa de nosotros mismos.

Una serie de factores pueden afectar a la

Autoestima, incluso cómo nos comparamos con los
demás y cómo responden los demás ante nosotros.

Cuando la gente responde positivamente a nuestra

conducta, somos más propensos a desarrollar una
autoestima positiva, y viceversa
 FACTORES QUE DETERMINAN EL
AUTOCONCEPTO
En esta línea, Argyle (2008) considera que hay 4
principales factores que influyen en la autoestima:
1) La Reacción de los Otros: Si la gente nos
admira, nos adula, nos busca, nos escucha con
atención y se manifiestan de acuerdo con
nosotros, tenderemos a desarrollar una
autoestima positiva.
Si por el contrario nos evitan, nos descuidan, nos
dicen cosas sobre nosotros mismos que no
queremos oír, nuestra propia valoración será una
autoestima negativa.
2) La Comparación con los Demás: Si cuando nos
comparamos con personas de nuestro grupo de
referencia, concluimos que estas personas son más
exitosas, felices, ricas o guapas que nosotros
tenemos la tendencia a desarrollar una auto
valoración negativa, si es al revés, nuestra
autoestima se verá reforzada.
 FACTORES QUE DETERMINAN EL
AUTOCONCEPTO
3) LOS ROLES SOCIALES: Algunos roles sociales
llevan aparejado cierto prestigio, por ejemplo,
médicos, pilotos, deportistas, presentadores…Esto
sin duda promueve una autoestima elevada.
Otros roles sin embargo están estigmatizados, como
presos, enfermos mentales, desempleados, etc…
Esto tiene por supuesto una consecuencia directa
sobre la valoración que hacemos de nosotros
mismos.
4) Identificación : Es una variable dependiente de
la anterior, ya que se refiere a la interiorización de
los roles que desempeñamos.
Esto hace que se conviertan en parte de nuestra
personalidad, es decir llegamos a identificarnos
con las posiciones que ocupamos, los papeles que
desempeñamos y los grupos a los que
pertenecemos.
 FACTORES QUE DETERMINAN EL
AUTOCONCEPTO
EL YO IDEAL, O CÓMO TE GUSTARÍA
SER
En muchos casos, la forma en que nos
vemos y cómo nos gustaría vernos a
nosotros mismos no coincide.

Esto significa que los auto-conceptos no

siempre están perfectamente alineados con
la realidad.
Según Carl Rogers, el grado en que el
autoconcepto de la persona coincide con la
realidad determina el grado de
congruencia o incongruencia.
 FACTORES QUE DETERMINAN EL
AUTOCONCEPTO
Rogers cree que la incongruencia tiene sus
primeras raíces en la infancia.

Cuando los padres ponen condiciones al afecto que

ofrecen a sus hijos (sólo expresan su amor si los niños
“lo ganan” a través de ciertos comportamientos, o
satisfacen las expectativas de los padres), los niños
empiezan a distorsionar los recuerdos de experiencias
en los que se han sentido indignos del amor de sus
padres.

Por contra, el amor incondicional, ayuda a fomentar

la congruencia. Los niños que experimentan este tipo
de amor no sienten ninguna necesidad de falsear
continuamente sus recuerdos para creer que otras
personas los aceptan como realmente son.
 EL AUTOCONCEPTO Y SU IMPORTANCIA EN
LA ADOLESCENCIA
 El fácil llegar a la conclusión de que el
autoconcepto es un factor clave en la
formación de la personalidad, que
además, se relaciona con el bienestar
personal a lo largo de toda la vida.
 Desarrollar un autoconcepto positivo desde
la adolescencia posibilita un buen ajuste
psicosocial y previene futuros problemas
psicológicos y de adaptación personal en
general.
AUTORREALIZACION
 DEFINICION DE AUTORREALIZACIÓN
 Satisfacción de haber alcanzado y cumplido una o
más metas personales que forman parte del desarrollo
y del potencial humano.

Los individuos exponen al máximo sus

capacidades, habilidades o talentos a fin de ser y
hacer aquello que se quiere.
 Es decir, se refiere al logro de un objetivo personal por
medio del cual se puede contemplar la felicidad.

 Es motivado por la búsqueda individual que nos

encamina a cumplir con una serie de expectativas
dando respuestas a dudas o cuestionamientos que
marcan un determinado momento existencial.

 La felicidad es el máximo logro de la

autorrealización, se obtiene cuando las personas
comprenden que es a través de hechos y acciones se
cumplen los anhelos y proyectos.

 Forma parte de la libertad de ser y hacer aquello que se

desea.
NECESIDADES DE LA AUTORREALIZACIÓN
 La autorrealización está supeditada
y presente en todas las áreas del
desarrollo humano, es decir, la
familia, las relaciones personales, los
estudios, el trabajo, las relaciones
sociales, el amor, los proyectos, los
emprendimientos, entre otros.
 Por eso, es muy importante y valioso
el tiempo invertido, el esfuerzo y el
trabajo realizado por cumplir con la
vocación que cada persona tiene.
Por ejemplo, los músicos se sienten
autorrealizados cuando cantan, tocan
un instrumento o componen
canciones.
NECESIDADES DE LA AUTORREALIZACIÓN

 No obstante, puede ocurrir que

una persona se sienta
autorrealizada en un área de su
vida pero no en otra.
 Por ejemplo, se logró ser músico
profesional y tener una distinguida
carrera artística pero, en cuanto al
amor de pareja, aún no se ha
encontrado a la persona indicada y
se siente un desequilibrio
emocional o sentimental.
 La autorrealización conlleva en sí
misma la felicidad y establece el
equilibrio emocional tan necesario
e importante en cada persona.
 AUTORREALIZACIÓN Y PIRÁMIDE DE MASLOW
 Abraham Maslow: Psicólogo estadounidense y
principal exponente de la psicología humanista.
 Maslow propuso en su obra Una teoría sobre la
motivación humana, en 1943, la jerarquía de las
necesidades humanas, entre las que destaca la
elaboración de la famosa pirámide de Maslow y
el análisis del comportamiento humano.

 Para Maslow, la autorrealización es el logro

máximo de las satisfacciones de las necesidades
humanas.
 Es el desarrollo del potencial humano, aceptación
de sí mismo, de fortalecer la espiritualidad, los
conocimientos, las buenas relaciones
interpersonales y vivir bajo el concepto de la
felicidad.
 MASLOW Y SU PIRÁMIDE

 Son 5 niveles de necesidades humanas

que deben realizarse hasta alcanzar la
autorrealización que van desde lo más
básico a lo más complejo.
 Solo se deberán atender las necesidades
superiores una vez resueltas las más
simples.
 Necesidades básicas: Son las
necesidades fisiológicas básicas como
respirar, alimentarse, dormir, evitar dolor,
entre otros
 Necesidades de seguridad y protección:
Seguridad e integridad física y de salud,
tener recursos económicos, vivienda,
entre otros.
 MASLOW Y SU PIRÁMIDE

 Necesidades sociales: Está

compuesta por el sentimiento de
afiliación, la familia, los amigos, el
trabajo, la aceptación social.
 Necesidades de estima: Estas son
necesidades de reconocimiento y de
estima. Se refiere al respeto hacia
nuestra persona y a los que nos
rodean.
 Autorrealización: Indica la necesidad
de “ser” y la motivación personal de
crecimiento. Para Maslow la
autorrealización es la necesidad más
elevada del ser humano, a través del
cual se desarrollan los potenciales más
destacados de las personas.
 MASLOW Y SU PIRÁMIDE

 Para Maslow, los individuos

autorrealizados se destacan por
estar más centrados en la
realidad que les rodea, enfrentan
las adversidades partiendo de
una solución y tienen una
percepción diferente de los
significados y sus fines.

 Por otra parte, Aristóteles

también hizo mención sobre la
autorrealización describiéndola
como el principal fin del hombre
en busca de su felicidad
individual, de ahí que varíe qué
es lo que hace feliz a un ser y a
otro