leche desnatada Leche desnatada o leche desnatada o infusión. Tostada de Infusión. Tostada de leche desnatada con .

. Tostada de leche desnatada con . Café con leche desnatada o

aromatizada con infusión. Tostada de infusión. Tostada de pan integral con pan integral con queso Tostada integral con infusión. Tostada de pan
hierbita o infusión sin pan integral con pan integral con aceite tomate lechuga con fresco y aceite de tomate y aceite de integral con tomate y aceite
azúcar ,Tostada de pan aguacate y aceite de de oliva. Fruta con poco pollo (pechuga ) oliva. 1 clara de huevo oliva. Fruta con avena de oliva. Fruta
integral con tomate y oliva extravirgen. Fruta avena quaker 2 cdas y aceite de oliva. Fruta cocidas Fruta
aceite de oliva. Fruta

Queso fresco Fruta con granola baja Queso fresco

Yogur desnatado o
desnatado con 2 en azúcar o sin ella Yogur desnatado. desnatado con 2
descremado. Fruta en Chochos con ensalada Yogur desnatado. Fruta
biscotes o tostadas Fruta galletas integrales
trocitos
integrales

Carne al jugo. Ensalada de Arroz con verduras. Pollo al horno con

Ensalada de vainitas Ensalada de aguacate,
Espaguetis con Garbanzos salteados Carne al jugo ensalada mixta Fruta
con tomate y cebolla Y ensalada pimientos con tomate y jengibre
tomates cherry y con verduras. Con Acelgas salteadas con pollo
pescado a la plancha. rojos y verdes. Fruta Pescado al horno y
albahaca. Fruta hígado a la plancha con choclo cocido Fruta
Fruta una porción. una porción fruta
porción Fruta una porción
Agua Agua Agua
Agua Agua

Frutos secos
Frutos secos Frutos secos tostados sin
Frutos secos Frutos secos Frutos secos Frutos secos tostados secos sin
tostados sin sal sal
sal

Ensalada de zanahoria Ensalada de lechuga Crema de Berenjenas asadas con Ensalada. Lomo de res Salteado de verduras.
y tomate. Pollo al con tomate y queso calabaza. Pollo asado. Vainitas verdes con ensalada de tomate y a la plancha. Pan pollo a la plancha. Infusión
horno y una papa ricotta con manzana Y ensalada de pepino perejil con atún una perejil con pollo al integral con infusión con galletas integrales (sin
cocida Queso fresco tomate papa cocida agua vapor sal)
verde en trocitos.
aromática y 2
Corvina a la plancha. galletas integrales
Agua aromática
Infusión. Tostada de leche desnatada con . Café con leche desnatada o
pan integral con queso Tostada integral con infusión. Tostada de pan
fresco y aceite de tomate y aceite de integral con tomate y aceite
oliva. 1 clara de huevo oliva. Fruta con avena de oliva. Fruta
cocidas Fruta