Vigorexia

¿Qué es la vigorexia?
La vigorexia es un trastorno dismórfico
corporal que provoca una excesiva
preocupación por la imagen corporal. Las
personas que padecen este trastorno
suelen verse de manera distorsionada, por
lo cual perciben que están demasiado
delgados o no creen que sus músculos
sean lo grandes que ellos desean.
 Síntomas de la vigorexia

Imagen Obsesión por Necesidad Constantes

corporal las dietas obsesiva de pensamientos
distorsionada Este trastorno hacer sobre el
también provoca aspecto físico
Las personas con
una gran
ejercicio Los vigoréxicos
vigorexia, siempre Los vigoréxicos
preocupación por suelen pensar
suelen dedicar
se ven demasiado hacer dietas, compulsivamente en
demasiado tiempo a
débiles o delgadas, normalmente hacer ejercicio,
su cuerpo y cómo se
ven físicamente,
por muy hiperproteicas, dejando de lado
cosa que afecta
musculadas que para aumentar la muchas de las
gravemente a su
actividades y
estén. masa muscular. autoestima y a su
obligaciones diárias.
salud mental.
 Tratamiento
En casos demasiado graves se pueden utilizar fármacos como los inhibidores de la recaptación de
serotonina para controlar los síntomas obsesivo-compulsivos y los inhibidores no selectivos para
reducir los síntomas dismórficos.
Sin embargo, por muy útiles que sean, los fármacos sin un buen tratamiento psicológico, no son
suficientes.
Los tratamientos psicológicos suelen trabajar el control de los pensamientos obsesivos sobre el
cuerpo, el ejercicio y la alimentación, además de el origen de estos.
Conclusión
En conclusión, la vigorexia es un
transtorno que afecta tanto a
hombres como a mujeres, aunque
mayoritariamente a hombres.
Aunque se considera un transtorno,
no está incluída en el Manual
Diagnóstico de Trastornos Mentales.
Este trastorno afecta a 1 de cada
2.000 hombres y aproximadamente al
5% de los usuarios habituales de los
gimnasios en España.