ACTIVIDADES

A continuación, ingresamos a siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=DTVxcrUsULI

Observación de video: Anorexia:

1.- De manera general ¿Qué piensas del video observado?

Muestra un punto de vista que usualmente es ignorado por la sociedad, pues los sentimientos,
pensamientos y opiniones de las personas que pasan por algún trastorno alimentario son
constantemente silenciadas por tomarlas como menos importantes. Muestra, a través de las voces de
estas personas, el cómo es atravesar una situación de este ámbito, tanto para sí mismos como para su
mismo entorno.

2.- ¿Qué características emocionales y/o psicológicas resaltan en los TCA expuestos en el video?

Pueden mostrar características emocionales y psicológicas comunes, como una preocupación obsesiva
por la imagen corporal, baja autoestima, control excesivo sobre la alimentación, perfeccionismo,
ansiedad y depresión, aislamiento social, obsesión por la comida y el peso, y negación del problema.
Cada individuo es único y puede experimentar estos trastornos de manera diferente. La búsqueda de
ayuda profesional es crucial para abordar estos problemas de manera efectiva.

3.- ¿Qué experiencias piensas que pudieron ocurrir en los protagonistas, para que tengan esas
características de comportamiento?

Sus experiencias podrían deberse a una combinación de factores biológicos, psicológicos, sociales y
ambientales. Estas experiencias incluyen presiones culturales para cumplir con estándares de belleza,
factores genéticos y biológicos, eventos traumáticos o estresantes, presiones familiares relacionadas
con la apariencia física, problemas de autoestima y perfeccionismo, comentarios negativos sobre el peso
o la apariencia, y la participación en dietas restrictivas. La interacción compleja de estos factores puede
variar. La predisposición genética y biológica no puede ser controlada, pero la identificación temprana y
la intervención adecuada pueden ser cruciales para la prevención y tratamiento de los trastornos
alimentarios.

4.- ¿Crees tú que las personas pueden cambiar, mejorar en cuanto a sus dificultades personales?

Las personas tienen la capacidad de transformarse y superar sus dificultades personales con el tiempo.
La resiliencia innata de las personas les permite recuperarse de situaciones difíciles, y las adversidades a
menudo presentan oportunidades para aprender y crecer. El apoyo social y profesional, la
autoconciencia, la intervención de profesionales de la salud mental, la motivación para el cambio y la
toma de decisiones conscientes son elementos clave en este proceso. Aunque el cambio no siempre
sigue una trayectoria lineal y puede haber retrocesos, la disposición a esforzarse, aprender y buscar
ayuda puede conducir a mejoras significativas en la vida personal.

5.- Qué aspectos comprenden la salud, la alimentación y el desarrollo:

Salud: La salud es un estado de bienestar físico, mental y social. Incluye la capacidad de

enfrentar y superar desafíos, mantener un equilibrio emocional y social, y funcionar de manera
efectiva en la vida diaria.

Alimentación: La alimentación es un componente fundamental de la salud. Una nutrición

adecuada es esencial para el funcionamiento óptimo del cuerpo y la mente. Una dieta
equilibrada proporciona los nutrientes necesarios para el crecimiento, el mantenimiento y la
reparación de los tejidos.
 Desarrollo: El desarrollo se refiere al proceso continuo de cambio y crecimiento a lo largo de la
vida. Incluye aspectos físicos, cognitivos, emocionales y sociales. La nutrición adecuada es
crucial para el desarrollo físico y cognitivo, especialmente en las etapas tempranas de la vida.

6.- Las consecuencias de un estilo de vida no saludable, según lo explicado son:

Vivir de manera poco saludable puede tener diversas repercusiones negativas en la salud física y mental.
Esto incluye el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, problemas de salud mental, trastornos del
sueño, bajo rendimiento académico y laboral, y un mayor riesgo de adicciones. Adoptar un estilo de vida
saludable, que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular y gestión adecuada del estrés, es crucial
para prevenir estas consecuencias negativas y promover un bienestar integral.

7.- Completa:

TRASTORNO Bulimia Anorexia vigorexia

ALIMENTICIO

Caracterizado por Caracterizado por la Características incluyen

episodios recurrentes de
ingesta excesiva de
alimentos seguidos por
comportamientos
compensatorios, como el
vómito autoinducido o el
uso de laxantes. Las
CARACTERÍSTICAS personas con bulimia
nerviosa suelen tener una
preocupación excesiva por
su imagen corporal y peso,
evaluando su autoestima
en función de estos
factores. Suelen llevar a
cabo sus
comportamientos en
secreto debido a la
vergüenza asociada. La
bulimia nerviosa puede
tener consecuencias
graves para la salud física y
emocional, y el
tratamiento profesional,
que puede incluir terapia y
enfoques nutricionales, es
crucial.
restricción extrema de la
ingesta de alimentos, un
miedo intenso a ganar
peso y una percepción
distorsionada del propio
cuerpo. Las personas con
anorexia nerviosa pueden
tener una pérdida de peso
significativa, una
preocupación obsesiva por
la comida y el peso, y
pueden comprometer su
salud física. La negación
del bajo peso y la
resistencia al tratamiento
son comunes. La
intervención profesional,
como la terapia cognitivo-
conductual y la terapia
nutricional, es esencial en
el tratamiento de la
anorexia nerviosa.
una obsesión por el
ejercicio y la dieta, uso de
suplementos y esteroides,
distorsión de la imagen
corporal, impacto en la
vida cotidiana, ansiedad y
depresión, y la evitación de
actividades sociales. El
tratamiento a menudo
implica intervenciones
psicológicas para abordar
la percepción distorsionada
del cuerpo y la relación
disfuncional con el ejercicio
y la alimentación.