Vigorexia

Hecho por: Maximo Sadek Rodríguez López

Miss: Gloria Paola Escamilla G.

¿Qué es?

La vigorexia, cuya denominación correcta es dismorfia

muscular, es un trastorno mental que se caracteriza por
la obsesión por ganar masa muscular. Quienes lo padecen,
según explica Robin Rica, director de la Unidad de Trastornos
Alimentarios de Instituto Centta, experimentan "una
distorsión de la imagen corporal que tiene que ver con que no
se ven lo suficientemente musculados o fuertes". Se asocia
"al ejercicio compulsivo de levantamiento de pesas y a
alteraciones alimentarias también orientadas a conseguir el
objetivo de un mayor volumen muscular".

Por lo tanto, no es un trastorno estrictamente alimentario,

pero comparte con enfermedades como
la anorexia la preocupación obsesiva por la figura y
una distorsión del esquema corporal. A diferencia de los
trastornos de la conducta alimentaria (TCA), es
considerablemente más frecuente en los hombres y su pico
de inicio es algo más tardío, en torno a los 18 años de edad.

La vigorexia repercute negativamente en las relaciones

personales de los afectados, así como en su salud mental y
física.
Síntomas

Los síntomas más habituales son:

- Tener una preocupación desmesurada por su propio

cuerpo, lo que lleva, por ejemplo, a estar diariamente
analizando el peso, el estado de los músculos y la cantidad
de grasa.

- Tener excesiva dependencia del ejercicio físico.

- Tener una imagen totalmente distorsionada del propio

cuerpo.

- Estar obsesionado con la dieta. Llega a afectar a las

relaciones sociales puesto que se llega a evitar comer fuera
de casa.

- Estar dispuesto a cualquier sacrificio para potenciar

físicamente el cuerpo.

- Autoestima baja.

- Tendencia a mirarse en el espejo frecuentemente.