REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN

COLEGIO SANTA CATERINA DA SIENA
CÁTEDRA: EDUCACIÓN FÍSICA
ALUMNO: EDGAR CHIRINOS BRICEÑO

VOLEIBOL-PEIC
PARTE 2

Tema:
informe escrito sobre los fundamentos del voleibol 

Profesor:
Riger Urpino

Caracas, Febrero, 2.022

FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL.

Explicar que beneficio del Voleibol que nos da para la vida y el deporte.

El voleibol puede mejorar el estado de ánimo, reduce el estrés y fomenta el

orgullo en sus logros como un miembro del equipo. También puede mejorar la
confianza en sí mismo, la autoestima, la imagen de su cuerpo hace que se sienta más
feliz sobre la vida en general.

BENEFICIOS:
 Aumenta la agilidad, equilibrio y coordinación.
 Tonificación muscular.
 Oxidación de la grasa corporal.
 Desarrolla la capacidad de reacción.
 Disminuye los problemas cardíacos.
 Desarrolla una fuerte estructura ósea.

-Biomecánica del Voleo Alto:

Es la acción de tocar la pelota en el aire con los cinco dedos de las manos,
utilizando las técnicas correctas; es decir las manos en forma de copa y los dedos
pulgares e índice forrando un triángulo equilátero. Generalmente para la ejecución de este
fundamento se recomienda una posición básica y alta.
-Biomecánica del Voleo Bajo:

se realiza cuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador. Se
utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier situación donde no se
pueda realizar voleo de pelotas altas.
Ejemplo de la posición
-Biomecánica del remate y del bloqueo:

Consiste en que el Remate es el principal gesto técnico de ataque de un equipo,

es el elemento que culmina la fase ofensiva de una jugada, teniendo como misión
superar la red y la defensa contraria, tanto el Bloqueo como la defensa de campo.