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INDUGRAF Calle Don Bosco 139/ 2do piso – Teléf. 282078 - Arequipa

ACTIVIDAD N° 15
1. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE:

Competencias y Criterios de
Campo Desempeños Evidencia Instr. de
Área capacidades evaluación
temático evaluación
Enfoque transversal: Enfoque inclusivo o atención a la diversidad
C Leemos Lee diversos tipos de - Identifica - - -
sobre el textos escritos en su información información las cotejo
manejo de lengua materna. explícita que se en- para decir de emociones
nuestras - Obtiene información cuentra en distintas que se trata el de manera
emociones del texto escrito. partes del texto. texto. autónoma,
La silaba Distingue esta - intercambiand
- Infiere e interpreta
tónica información de otra información o ideas
información del
semejante (por en el texto acerca de lo
texto.
ejemplo, distingue escrito. que infiere y
- Reflexiona y evalúa opina acerca
entre las -
la forma, el de la forma,
características de propias
contenido y contenido y
dos personajes, palabras de
contexto del texto. contexto del
elige entre dos que trata el
datos de un animal, texto.
texto.
etc.) en diversos
-
tipos de textos de
ideas o
estructura simple,
hipótesis del
con palabras
texto.
conocidas e ilus-
traciones.
Establece la
secuencia de los
textos que lee
(instrucciones,
historias, noticias).
- Predice de qué
tratará el texto y
cuál es su
propósito
comunicativo, a
partir de algunos
indicios, como
título, ilustraciones,
silueta, formato,
palabras, frases y
expresiones que se
encuentran en los
textos que le leen o
que lee por sí
mismo.
- Explica el tema y el
propósito de los
textos que lee por
sí mismo, así como
las relaciones
texto-ilustración.
M Organizamos Resuelve problemas
- Representa las - - Lista de
información de gestión de datos e
características y el información problemas de cotejo
en tablas y incertidumbre. comportamiento de en tablas organización
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Competencias y Criterios de
Desempeños Evidencia
capacidades evaluación
grafico de - Representa datos datos cualitativos simples y e información
barras con gráficos y (por ejemplo, color representa en en tablas y
medidas de los ojos: pardos, gráfico de gráfico de
estadísticas o negros; plato favo- barras. barras.
probabilísticas. rito: cebiche, arroz -
- Comunica la con pollo, etc.) de información
comprensión de los una población, a de la tabla.
conceptos través de -
Campo estadísticos y pictogramas datos que Instr. de
Área
temático probabilísticos. horizontales (el tienen mayor evaluación
símbolo representa o menor
- Usa estrategias y
una o dos uni- frecuencia.
procedimientos para
dades) y gráficos
recopilar y procesar -
de barras verticales
datos. datos
simples (sin
- Sustenta presentados
escala), en
conclusiones o en gráfico de
situaciones
decisiones con base barras.
cotidianas de su
en información interés personal o
obtenida. de sus pares.
PS Ejercicios de Construye su - - - -
respiración identidad. emociones a partir estrategias. para el cotejos
para el - de su experiencia y - manejo de
manejo de las de lo que observa camino del emociones
-
emociones en los demás, y las aire en
emociones.
regula teniendo en nuestro
- cuenta normas cuerpo al
argumenta establecidas de respirar.
éticamente. manera conjunta.
-
- Aplica estrategias
algunos
manera integral y de autorregulación
ejercicios de
responsable de (respiración), con
respiración
acuerdo a su etapa la guía del docente.
para el
de desarrollo y
manejo de las
madurez.
emociones.

2. DESARROLLO DE ESTRATEGIAS:

ÁREA: COMUNICACION

INICIO

 Se invita a visualizar el video


https://youtu.be/XKnRkZgp3Rs

 Comentan acerca del video visualizado


 Responden a preguntas ¿De qué se trata la canción?
¿Han leído textos acerca de las emociones?
 El propósito del día de hoy es:
Leer textos referentes a las emociones para identificar información e intercambiar
información

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 Recordamos las siguientes normas de convivencia:


Tener sus materiales educativos
Seguir las indicaciones de la maestra(o)
Cumplir y enviar las evidencias
DESARROLLO

ANTES DE LA LECTURA

 Observan el texto en silencio por unos minutos.


 Responden interrogantes: ¿conocen este tipo de texto?, ¿qué diferencias tiene dicho texto con un
cuento o con otros textos que hemos leído?, ¿para qué se habrá escrito?, ¿cuál es el título?, ¿la
imagen que se ha incluido tiene relación con el título?, ¿por qué?,¿de qué tratará?
 Se anota las hipótesis en tarjetas de cartulina para que sean confrontadas después de la lectura.

Durante la lectura

 Se entrega a cada uno de los niños y niñas la copia de la lectura y se indica que lean en
silencio

Las emociones
Cuando nos preguntan "¿Cómo te sientes?", tendemos siempre a contestar, "¡Bien!", pero...
¿realmente es así? Las emociones están con nosotros desde que nacemos, aunque no
siempre a nuestra edad podemos verbalizar o decir lo que estamos sintiendo. En la medida
en que vamos creciendo, experimentamos diferentes emociones.
Cuando somos pequeñitos, por ejemplo, sentimos mucho miedo a lo desconocido; cuando
tenemos alrededor de dos o tres años, nos molestamos porque creemos que todo nos
pertenece y, cuando no nos dan lo que pedimos, hacemos grandes pataletas. Sucede lo
mismo cuando queremos hacer algo y no nos sale bien. Como a los cinco años sentimos
temor a la oscuridad, pero también nos sentimos muy orgullosos cuando vamos aprendiendo
cosas nuevas y las podemos hacer solos.

Las emociones pueden ser expresadas de diversas maneras. Si, por ejemplo, nos regalan
una mascota, nosotros debemos asumir varias responsabilidades para su cuidado. Cuando
ella está bien, nosotros nos sentimos felices, jugamos y reímos con ella; pero cuando le pasa
algo nos ponemos muy tristes y en ocasiones hasta podemos llorar de tristeza. Si alguien nos
pisa, solemos reaccionar con enfado y gritar. Si nos calmamos y quiero que no me vuelvan a

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pisar, puedo decir a la persona: "Por favor, ten más cuidado que me has pisado”.
Ahora que estamos en segundo grado, poco a poco iremos aprendiendo qué son las
emociones y por qué es tan importante que aprendamos a identificarlas y verbalizarlas.
Identificar cómo nos sentimos hará que nos conozcamos mejor; de esta forma, también
podremos manejar mejor cómo expresamos nuestras emociones.

 Luego la docente indica que se leerá párrafo por párrafo se analiza con calma para que se entienda
la idea del párrafo se hace preguntas

Cuando somos pequeñitos, por ejemplo, sentimos mucho miedo a lo desconocido; cuando
tenemos alrededor de dos o tres años, nos molestamos porque creemos que todo nos
pertenece y, cuando no nos dan lo que pedimos, hacemos grandes pataletas. Sucede lo
mismo cuando queremos hacer algo y no nos sale bien. Como a los cinco años sentimos
temor la oscuridad, pero también nos sentimos muy orgullosos cuando vamos aprendiendo
cosas nuevas y las podemos hacer solos.

¿Desde cuando las semociones están con nosotros?


¿Qué emciones sentimos cuando somos pequeñitos?
 Identifican las palabras que no entienden y usan un color para subrayar o rodear la palabra que no
entienden.
 Leen el texto en voz alta y con una entonación adecuada,
 Leen las hipótesis que plantearon antes de la lectura y contrastan la lectura con tales hipótesis

DESPUES DE LA LECTURA
 Opinan libremente sobre el contenido del texto.
 Responden las preguntas
¿De qué trata este texto?
¿Para qué se habrá escrito?
¿Desde cuándo surgen las emociones en nuestra vida, según la lectura?
¿Qué emociones se mencionan en ella?
¿Por qué en ocasiones los niños pequeños hacen pataletas?
 Señalan las palabras del texto que no entendieron; por ejemplo, verbalizarlas.
¿qué querrá decir verbalizarlas?
 Vuelven a leer el fragmento donde está la palabra y se pregunta si alguno de los estudiantes se
acercó a la respuesta.
 Por último se, recurre a un diccionario para que el significado de la palabra quede claro.
 Leen el último párrafo del texto leído e identifican palabras nuevas

Ahora que estamos en segundo grado, poco a poco iremos aprendiendo qué son las
emociones y por qué es tan importante que aprendamos a identificarlas y verbalizarlas.
Identificar cómo nos sentimos hará que nos conozcamos mejor; de esta forma, también
podremos manejar mejor cómo expresamos nuestras emociones.

Verbalizarlas manejar

 Responden a preguntas
¿En dónde tienen la mayor fuerza de voz estas palabras?

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Ver – ba – li – zar - las ma - ne - jar


 Se explica que la sílaba que tiene la mayor fuerza de voz en la palabra se llama sílaba tónica
Leen las siguientes palabras y da una palmada por cada golpe de voz y colorea la mayor fuerza de
voz.
a - be - ji - ta con - ten - ti - si - ma

co - men - zó
 Leen que es la sílaba tónica

Las sílabas que tienen la mayor fuerza de


voz dentro de una palabra se llaman sílabas
tónicas.tc "Las sílabas que tienen la mayor
fuerza de voz dentro de una palabra se
llaman sílabas tónicas."
Todas las palabras tienen una sílaba que
suena más fuerte que las demás. Esta
sílaba se llama sílaba tónica. Las demás
se llaman sílabas ATONAS.

 Resuelven esta actividad en su cuaderno de trabajo


Nombra las figuras y escribe las sílabas en cada nube. Luego colorea la sílaba tónica.

CIERRE

Metacognición:

 Reflexionan respondiendo las preguntas:


 ¿Qué aprendiste?
 ¿Cómo lo aprendiste?
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 ¿Para qué te servirá lo aprendido?


Reflexiono sobre mis aprendizajes

 Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la siguiente tabla:
Mis aprendizajes Lo logré Lo estoy ¿Qué necesito
intentando mejorar?

-
el texto.
-
-
texto.
-

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FICHAS
 Escribe los nombres de las figuras que observas separándolos en sílabas y luego encierra en
un círculo la sílaba tónica.

 Escribe el nombre de cada objeto ilustrado, separándolo en sílabas. Encierra la sílaba tónica.

………………..………... ………………..………...

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………………..………... ………………..………...

………………..………... ………………..………...

 Separa en sílabas y encierra la sílaba tónica de cada palabra.

objetivo ………………………… insectos …………………………

sonido ………………………… estrella …………………………

marino ………………………… sombrero …………………………

maceta ………………………… plato …………………………

plumón ………………………… corazón …………………………

 Separa en sílabas las siguientes palabras y colorea la sílaba tónica:

a) camioneta

b) libro

c) vestido

d) computadora

e) público

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 Lee las palabras de los recuadros. Luego, pinta la sílaba tónica de cada una de ellas.
Som bre ro tre men do

Al va rez me du sa

Mé di co co rre gir

a go tar o rien tal

 Identifica y colorea la sílaba tónica:

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 Realiza lo que te pide cada columna. Fíjate en el ejemplo.

Palabra Divide en sílabas Escribe la sílaba tónica

Terraza Te – rra – za rra

Madrid

Límite

Champú

Ascensor

Lágrima

Correr

Mágico

Anillo

Látigo

Ventanal

Primavera

Libro

Florero

 Ordena las sílabas y forma palabras. Pinta de amarillo la sílaba tónica y de verde las silaba átona.

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 Divide las sílabas y colorea la sílaba tónica. Después forma una nueva palabra con las tres sílabas
tónicas.
Castor Partido llave
____________________

melena Enchufe gato


____________________

Cama Calado Marte


____________________

 Colorea la sílaba tónica

 Pinta la palabra que tiene la sílaba tónica en el lugar que está sombreado. Luego escribe las sílabas
en cada círculo.

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 Lee las siguientes palabras y luego colorea la sílaba tónica.

 Marca la respuesta correcta a partir de la información dada en cada historia.


1. La mamá de Julio esta con gripe, Julio recoge su cuarto y ordena la casa para que su mamá no
tenga que hacerlo. ¿Cómo se va a sentir la mamá de Julio?

2. Marta y Alba son muy amigas pero Alba no ha invitado a Marta a su cumpleaños. ¿Cómo se siente
Marta?

3. Le han regalado a Lucas su libro favorito de piratas; mientras estaba en el colegio su hermano
pequeño ha pintado dibujos en el libro de piratas de Lucas. ¿Cómo se va a sentir Lucas cuando
vuelva del colegio?

4. A Marcos le dan mucho miedo los bichos. Mañana va de excursión con el colegio al campo donde
habrá arañas y muchos insectos. ¿Cómo se va a sentir Marcos mañana en la excursión?

5. Esta tarde mientras Jimena paseaba con su perrito se ha puesto a hablar con una amiga, y
cuando ha terminado de hablar no encontraba a su perrito. Tras un rato buscándolo lo ha
encontrado jugando con otro perrito en el césped. ¿Cómo se ha sentido Jimena cuando ha visto a
su perrito?

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6. Marina lleva una semana haciendo un trabajo que tiene que entregar hoy en clase. Cuando llega a
clase se da cuenta que ha olvidado el trabajo en clase. ¿Cómo se siente Marina?

7. La profesora de Yolanda le ha dicho a su madre que no ha hecho los deberes. Cuando su madre
va a recogerla a la salida, regaña a Yolanda por no hacer los deberes delante de sus amigas.
¿Cómo se siente Yolanda?

8. Carmen celebra su cumpleaños esta tarde en casa pero sus abuelos no van a poder ir porque
viven muy lejos. Cuando está a punto de soplar las velas, llaman a la puerta y aparecen su
abuelos. ¿Cómo se siente Carmen cuando los ve?

9. Papá le ha dicho a Alex que este fin de semana irán de viaje a un sitio donde hay muchos
animales. A Alex le encantan los animales. ¿Cómo se siente Alex?

10. Cristina quería ir al concierto de su cantante favorito pero se ha quedado sin entradas. ¿Cómo se
siente Cristina?

11. Jesús hace mañana una actuación en el teatro, la ha ensayado muchas veces pero no sabe si lo
hará bien delante del público. ¿Cómo se siente Jesús?

12. Arturo ha aprobado el examen que lleva toda la semana estudiando. ¿Cómo se siente Arturo?

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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

LISTA DE COTEJOS

Competencia/Capacidad
Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna.
- Obtiene información del texto escrito.
- Infiere e interpreta información del texto.
- Reflexiona y evalúa la forma, el contenido y contexto del texto.
Criterios
Identifica Ubica Explica con Comprueba
información información en sus propias las ideas o
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes para decir de el texto escrito. palabras de hipótesis del
que se trata el que trata el texto.
texto. texto.
Lo No lo Lo No lo Lo No lo Lo No lo
hace hace hace hace hace hace hace hace
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

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ÁREA: MATEMÁTICA

INICIO

 Se presenta ejemplos de un gráfico de barras y de una tabla de conteo

Jugos Conteo Total

Papaya 10

Manzana 5

Naranja 7

Piña 3

¿Qué nombre tienen estás imágenes?


¿Para qué sirven?
¿Qué información nos da? ¿Cómo se elabora
 El propósito del día de hoy es:
Elaborar una tabla de conteo y gráficos de barras verticales a partir de la información de la tabla
de conteo. Referente a las emociones

 Recordamos las siguientes normas de convivencia:


Tener sus materiales educativos
Seguir las indicaciones de la maestra(o)
Cumplir y enviar las evidencias

DESARROLLO

Planteamiento del problema

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 ¿Cómo podríamos conocer cuáles son las emociones que sentimos en el aula?, ¿cuántas niñas o
niños sienten una determinada emoción en la misma situación?
Familiarización del problema

 Responde a preguntas
¿Qué queremos averiguar?, ¿qué tendríamos que hacer para averiguar qué emociones sentimos en
el aula?, ¿sobre qué emociones tendríamos que averiguar?, ¿qué deberíamos preguntar?, ¿cómo
podríamos organizar las respuestas que nos den?

Búsqueda y ejecución de estrategias


 Se Entrega hojas de colores , plumones y tapitas de colores a cada grupo
 Responden preguntas: ¿qué materiales utilizaremos?, ¿cómo formularán la pregunta para obtener las
respuestas deseadas?, ¿cómo sabremos si está bien formulada?, ¿cuál sería la manera más rápida
de organizar las respuestas de nuestra interrogante?
 Se Entrega hojas de colores , plumones y tapitas de colores a cada grupo

Socialización y representación
 Se ponen de acuerdo en la selección de cuatro colores de tapitas para identificar las emociones. Por
ejemplo: el amarillo será para alegre, celeste para triste, rojo para molesto y negro para asustado o
con miedo
 Cada estudiante responde la pregunta:¿cuáles son las emociones que sentimos durante el día en el
colegio?
 El coordinador de cada grupo se encargará de formular la pregunta a los demás integrantes de su
equipo y cada uno la responderá escogiendo la tapita del color que simbolice la emoción que quiere
manifestar
 Realizan el conteo de las tapitas mientras las juntan, según el color y las emociones que representan.
 Se entrega a los grupos medio papelote con las tablas de conteo para que trasladen ahí sus
respuestas utilizando palotes y números, que expresen la cantidad de tapitas de colores que han
reunido.

Emociones Conteo Cantidad

Alegre

Triste

Molesto

Conmiedo

Total

 Arman torres con las tapitas de acuerdo a las emociones que expresaron cada estudiante y que se
registró en la tabla

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 Luego elaboran el gráfico de barras a partir de las que hicieron con las tapas se indica que coloreen
un cuadradito por cada una de las tapas que utilizaron, lo realizan en medio papelote

 Se les recuerda que deben ponerle un título al gráfico de barras, el cual será el mismo que acordaron
para la tabla de conteo
 Responden a preguntas ¿qué representa cada una de las barras?, ¿qué emoción tiene mayor altura?,
¿cuál de las barras es más baja o tiene menos altura?, ¿por qué creen que sucede esto?, ¿qué nos
indican estos resultados?, ¿qué barra debería tener mayor altura?, ¿cuáles deberían disminuir de
tamaño?, ¿por qué lo creen así?
Formalización y reflexión

 Responden a preguntas ¿qué hicimos hoy?, ¿cómo recogimos datos?, ¿dónde anotamos los datos?:
¿qué es una tabla de conteo?
 Se explica las partes de la tabla de conteo
 Responden a preguntas:
¿Qué son los gráficos de barras?, ¿para qué sirven?, ¿cuáles son los elementos de un gráfico de
barras?

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Planteamiento de problemas en otra situación

Construye el gráfico de barras.


 Miriam y Andrea contaron durante 1 hora los vehículos que pasaron por la esquina de su cuadra,
obteniendo la siguiente información:

La tabla muestra la preferencia de galletas de un grupo de estudiantes.

 Completa la tabla:

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El total de estudiantes
encuestados es:

................................................
................................................

CIERRE

Metacognición:

 Reflexionan respondiendo las preguntas:


 ¿Qué aprendiste?
 ¿Cómo lo aprendiste?
 ¿Para qué te servirá lo aprendido?
Reflexiono sobre mis aprendizajes

 Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la siguiente tabla:
Mis aprendizajes Lo logré Lo estoy ¿Qué necesito
intentando mejorar?

-
representa en gráfico de barras.
-
-
frecuencia.
-
barras

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FICHAS
 Observa la tabla:

Responde:
¿Cuántos estudiantes tienen un perro como mascota?
____________________________________________________________________________
¿Cuántos estudiantes tienen un gato como mascota?
____________________________________________________________________________
¿Cuántos estudiantes tienen otra mascota?
____________________________________________________________________________
¿Cuántos estudiantes fueron encuestados en total?
____________________________________________________________________________

 Cuenta completa y responde

Responde:
1. ¿Cuál insecto se repite más?
____________________________________________________________________________
2. ¿Cuál insecto se repite menos?
____________________________________________________________________________
3. ¿Cuántos caracoles hay?
____________________________________________________________________________
4. ¿Hay más libélulas que abejas?
____________________________________________________________________________

________________________________________2° Abril/21_____________________________________
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5. ¿Cuántos insecto en total hay?


____________________________________________________________________________
6. ¿Cuántas libélulas y chinches hay?
____________________________________________________________________________
7. ¿Qué hay más hormigas o caracoles?
____________________________________________________________________________

 Lee y responde:
Estos son los sacos con leche para el desayuno escolar que reciben las escuelas Miguel Grau,
Francisca Bolognesi, Abelardo Quiñonez, Alfonsa Ugarte y Micaela Bastidas.

Colorea un casillero por cada saco que recibe el colegio:

Responde
a. ¿Qué colegio recibe más?
__________________________________________________________________________
b. ¿Qué colegio recibe menos?
__________________________________________________________________________
c. En cada saco hay 10 bolsas con leche:
Entonces el número de bolsas que recibe cada escuela es:

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M. Grau bolsas A. Quiñones bolsas


F. Bolognesi bolsas A. Ugarte bolsas
M. Bastidas bolsas

 Tacha cada figura y cuenta. Completa el cuadro:

 Observo y responde
El colegio Pitágoras tiene diferentes talleres extra programáticos para sus estudiantes.

________________________________________2° Abril/23_____________________________________
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a. ¿Qué taller es el qué tiene 10 estudiantes?

b. ¿Qué taller tiene menos asistentes?

c. ¿Cuántos estudiantes asisten a talleres? __________________________

d. ¿Cuántos asisten en total a los talleres de y ? _______________________

e. ¿Cuántos más asisten al taller de que de ? _______________________

 Paulina preguntó en qué mes están de cumpleaños. Las respuestas fueron.

Responde.
a. ¿En qué mes se celebran más cumpleaños? _______________________________
b. ¿En qué mes se celebran 2 cumpleaños? ______________________________
c. ¿En cuántos mesese se celebrarán cumpleaños? ¿En cuántos no? ______________________

________________________________________2° Abril/24_____________________________________
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 Romina preguntó a qué taller después de clases asisten un grupo de estudiantes, las respuestas
fueron:

Responde:
a. ¿Qué taller tiene más participantes? ______________________
b. ¿Qué taller tiene menos participantes? _______________________
c. ¿A cuántas personas le ha preguntado Romina? _________________

________________________________________2° Abril/25_____________________________________
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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

LISTA DE COTEJOS

Competencia/Capacidad
Resuelve problemas de gestión de datos e incertidumbre.
- Representa datos con gráficos y medidas estadísticas o probabilísticas.
- Comunica la comprensión de los conceptos estadísticos y probabilísticos.
- Usa estrategias y procedimientos para recopilar y procesar datos.
- Sustenta conclusiones o decisiones con base en información obtenida.
Criterios
Registra Lee Identifica los Interpreta los
información en información de datos que datos
tablas simples y la tabla tienen mayor o presentados
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes representa en menor en gráfico de
gráfico de frecuencia. barras
barras.
Lo No lo Lo No lo Lo No lo Lo No lo
hace hace hace hace hace hace hace hace
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

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ÁREA: PERSONAL SOCIAL

INICIO

 Entonan la canción visualizando el video, para ello ingresan al enlace


https://youtu.be/0fShGWewskw
 Responden la pregunta
¿De qué trata la canción?
¿Cómo podemos manejar las emociones?
¿Qué podemos hacer cuando nos enfadamos o enojamos?
 El propósito del día de hoy es:
Aprender estrategias para manejar las emociones

 Recordamos las siguientes normas de convivencia:


Tener sus materiales educativos
Seguir las indicaciones de la maestra(o)
Cumplir y enviar las evidencias
DESARROLLO

 Se invita a leer las situaciones

SITUACIÓN 1:

A Paula no le gustó algo que cocinó su hermana mayor. Por eso, alzando
la voz. dijo:
—¡A mí no me gusta eso!
Luego, empujó a su hermana.

SITUACIÓN 2:

En la casa de Ernesto se ha ido la luz. Él cree ver sombras que


se mueven y empieza a temblar. Corre y, sin darse cuenta,
tropieza con una silla que está en el camino

 Se dialoga a través de las siguientes preguntas

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 Se registra las respuestas en la pizarra.


 Se plantea la pregunta a analizar:

¿Qué estrategias podemos aplicar para aprender a manejar nuestro enojo o cólera, y así
expresar lo que sentimos sin dañarnos o dañar a otras personas?

 Emiten sus respuestas a partir de los conocimientos que tienen en equipos de trabajo.
Análisis de la información

 Se invita a escuchar la lectura de algunas estrategias para manejar las emociones


LA FLOR Y LA VELA
Inhala de manera profunda por la nariz. Haz como si
dieses una flor y cuenta hasta tres en tu mente. Luego,
exhala por la boca, como si soplases una vela, y
cuenta hasta tres mentalmente

EL LABERINTO DE LA TRANQUILIDAD
Con el apoyo de tu familiar, dibuja el "laberinto de la
tranquilidad”, que es similar a una espiral (ver la figura). Sigue
el camino con tu dedo, respirando lentamente, desde el inicio
hasta llegar al corazón, y luego regresa.
Pega tu "laberinto de la tranquilidad” en un sitio visible para
que puedas utilizarlo cuando lo necesites.

APRETAR UNA PELOTITA DE AUTOCONTROL


Puedes elaborarla tú misma o tú mismo, con ayuda de tu
familiar. Para ello, debes conseguir un globo y rellenarlo con
arroz, alpiste, lentejitas o cualquier otra semilla, hasta que
entre en la palma de tu mano. Cada vez que te sientas muy
enojada o enojado, presiona tu globo varias veces. Puedes
pintarlo con caritas y ¡hasta ponerle un nombre!

SOPLAR BURBUJAS
Una manera divertida de controlar nuestro enojo o cólera
es formar burbujas (pompas de jabón). Para ello, con la
ayuda de un familiar, preparen agua con jabón en un
tazón o una bandeja. Luego, sumerjan en la mezcla un
objeto hueco que encuentren en casa, como un molde
para galletas, un círculo hecho con botellas de plástico,
un aro pequeño de alambre, entre otros. En el caso de
que no tuvieras estos recursos, puedes usar tu
imaginación: sopla hacia arriba varias veces, como si formaras burbujas.

 Luego de escuchar la lectura la docente explica cada estartegia.


 Eligen la estrategia que crean que le puede ayudar cuando sientan que están enojado o enojada.

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Toma de decisiones

 Escriben un texto y un dibujo que representen la estrategia elegida.

 Finalmente, escriben un compromiso para utilizar estas estrategias cuando lo requieran , y lo


colocan en el mural de las emociones.

CIERRE

Metacognición:

 Reflexionan respondiendo las preguntas:


 ¿Qué aprendiste?
 ¿Cómo lo aprendiste?
 ¿Para qué te servirá lo aprendido?
Reflexiono sobre mis aprendizajes

 Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la siguiente tabla:
Mis aprendizajes Lo logré Lo estoy ¿Qué necesito
intentando mejorar?

-
-
respirar.
-
el manejo de las emociones.

________________________________________2° Abril/29_____________________________________
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FICHAS
 Lee la situación

Mariana no puede dormir, pues, cada vez que cierra sus ojos, imagina que
al lado de su cama se encuentra un personaje que vio en una película. Por
ello, sale corriendo de su cama a buscar a su mamá para contarle que siente
mucho miedo y que en su cabeza pasan muchas ideas e imágenes. Su
mamá, al observarla algo pálida y agitada al hablar, la abraza y le propone
enseñarle unos ejercicios de respiración. Mariana le dice que ya sabe
respirar; sin embargo, luego se queda pensativa porque no está muy segura
de cómo lo hace

 Responden a preguntas
¿Qué le sucedió a Mariana?
___________________________________________________________________________

¿Cómo se sentía?
___________________________________________________________________________

¿Cómo se dio cuenta su mamá de lo que sentía Mariana?


___________________________________________________________________________

¿Qué le propuso su mamá a Mariana para que se sintiera mejor?


___________________________________________________________________________

¿Crees que respirar le puede ayudar a manejar lo que siente? ¿Por qué?
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 Lee cada una de las expresiones y marca con una X cuáles crees que pueden dañarte y dañar a
otras personas.. Igualmente :
Gritar, insultar ( ) Callar ( )
Tirar objetos ( ) Llorar ( )
Pegar a alguien ( ) Dialogar ( )
Romper algo ( ) Irme ( )

 Indica cuáles crees que no hacen daño. Explícalo.

………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………..

 ¿Qué debes hacer en cada caso? Marca.


Cuando estás enfadado debes...
___ Gritar, molestar e insutar.
___ Hablar de tu enfado y calmarte.

Cuando estás asustado debes...


___ Callarte y no hablar.
___ Pedir ayuda y calmarte

 Respira lentamente varias veces. Después, explica

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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

LISTA DE COTEJOS

Competencia/Capacidad
Construye su identidad.
- Se valora a sí mismo.
- Autorregula sus emociones.
- Reflexiona y argumenta éticamente.
- Vive su sexualidad de manera integral y
responsable de acuerdo a su etapa de desarrollo y madurez.
Criterios
Describe las Dibuja el camino Practica algunos
estrategias. del aire en ejercicios de
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes nuestro cuerpo respiración para
al respirar. el manejo de las
emociones.
Lo No lo Lo No lo Lo No lo
hace hace hace hace hace hace
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

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