Pamela Vergara T.

Psicóloga
Pautas y sugerencias de abordaje en el hogar

Aunque los niños y adolescentes experimentan comportamientos inadecuados o difíciles

por variados motivos, siempre los usan para comunicar algún mensaje. El
comportamiento difícil típicamente comunica una necesidad de escaparse o de evitar a
una persona o actividad, o expresa un deseo de alcanzar a alguien o algo.

Una vez que los padres de familia comprendan el propósito o el significado del
comportamiento, pueden empezar a escoger estrategias destinadas a cambiarlo. Esto se
puede lograr escogiendo estrategias de prevención, enseñando habilidades nuevas, y
cambiando la forma de responder al comportamiento difícil a fin de eliminarlo o
minimizarlo.

Tener emociones y sentimientos, sean cuales sean, es parte de la condición humana.

Sentir es vivir. Los/as niños/as no se inhiben. Ellos expresan los sentimientos fácil y
naturalmente, de forma sutil, o bien, extremadamente intensa.

Sin embargo, deben aprender a manejar sus emociones ante la sociedad y a encontrar
formas adecuadas de encauzar la "poderosa energía" con que nos cargan los
sentimientos. Para ello, los/as niños/as dependen de la información que les proporcionan
sus padres. Pero comprender las emociones y ayudar a nuestros/as hijos/as a
expresarlas adecuadamente, no es una tarea fácil.

Con la primera rabieta, el/la niño/a descubre que éstas son una forma de controlar y
manipular a sus padres, ya que éstos se agobian, se asustan... y la mayoría de las veces,
ceden ante las exigencias y caprichos de éstos. De esta forma, las rabietas no cesan de
repetirse.

Sus hijos/as los pondrán a prueba constantemente. Necesitarán comprobar si la

unidad familiar es lo suficientemente fuerte para sostenerlos. Desearán saber si la
disciplina es consistente.

Será un periodo difícil hasta que sus hijos/as comiencen a crecer con la seguridad de ser
amados/as y valorados/as, hagan lo que hagan, y de que estarán "ahí" siempre para
apoyarlos/as y cuidarlos/as. Será importante que reaccione con calma y serenidad
entendiendo este tipo de conductas, evitando en usted mismo/a sentimientos de
fracaso y culpa. Si se tratan adecuadamente estas situaciones, esta etapa desaparecerá
progresivamente.

¿Qué hacer?
 No consentir una rabieta. Cuando comience, simplemente ignórela y contenga
físicamente al/la niño/a si se trata de una conducta violenta o destructiva,
mostrando una actitud enérgica y firme pero cercana y cariñosa para atender sus
necesidades sin necesidad de llorar.

 Dar al niño/a una oportunidad para tranquilizarse. Lo mejor es llevar al niño/a a

otra habitación para que se calme y piense en otra cosa. Lo importante es que
ellos/ellas sepan que una rabieta no es algo que ayude.
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Psicóloga

 No se puede razonar con un niño/a si está bajo los efectos de una rabieta o
mal genio. Es mejor alejarse de él/ella. Si se le riñe o castiga físicamente en este
momento, incluso podemos aumentar la intensidad de la conducta que queremos
eliminar.

 Una vez que haya desaparecido la rabieta, hágale saber al niño/a que si está
enfadado/a por algún motivo, la rabieta o la agresividad no es el modo adecuado
de resolverlo. Dígale que entiende lo que siente, pero muéstrese enfadado/a por lo
que ha hecho y explíquele que su conducta es inaceptable y que en adelante no
se va a permitir.

 Evitar comportamientos y actitudes de lástima o sobreprotección que nos

lleven a ceder u otorgar los deseos del/la niño/a. Lo importante es mantener la
calma y "poner palabra" a lo que su hijo/a está sintiendo (¿cómo te sientes? rabia,
miedo, inseguridad... nosotros estamos para ayudarte, pero puedes explicarnos
con palabras).

 Proporcionar al niño/a modelos de conducta controlada que le adviertan que

toda conducta agresiva o caprichosa no resulta beneficiosa (“en esta casa no
gritamos ni nos golpeamos”).

 Mostrarse contentos y orgullosos ante los primeros intentos de autocontrol

del niño/a. Alabar su buena conducta y el hecho de haberse calmado y
tranquilizado.

 Reafirmar de manera muy positiva los logros del niño/a cada vez que tenga un
comportamiento correcto y adecuado, hacérselo saber con palabras de cariño,
muestras de felicidad y abrazos.

 Recuerde que sus hijos/as están aprendiendo a CRECER y a generar confianza

en ellos mismos, y que todo conflicto puede ser una oportunidad para crecer, y no
un callejón sin salida.

Autonomía: ¿Qué podemos hacer?...

La mejor estrategia que podemos utilizar es proporcionarles herramientas que funcionen

como su función ejecutiva externa, como una guía que puedan consultar en cada paso del
proceso.

1. Estructuración de la tarea: Secuenciar la tarea en pasos lo más pequeños posibles.

Como si de una receta de cocina se tratara, consiste en detallar uno a uno los pasos de
manera resumida. El objetivo es que, progresivamente, el niño/a interiorice la lista y
termine por no necesitarla. Así le estaremos ayudando a ser más autónomo.

2. Organización visual del tiempo de trabajo: Utilizar cuadrantes o listas de las tareas
que tiene que realizar, horarios, agendas visuales, ojalá con dibujos (pictogramas. En
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Psicóloga
internet encontrará varios ejemplos y la fonoaudióloga le puede ayudar a crear uno
personalizado).

3. Marcadores visuales para la gestión del tiempo: Pocas cosas hay tan inconsistentes
y simbólicas como el tiempo. Es intangible y lo único que
manejamos realmente es una representación mental del mismo
(“en un rato”, “espera un poco”, “después”). Podemos ayudar
mucho al niño/a en el manejo del tiempo si vamos secuenciando la
duración de cada tarea y colocamos marcadores en un reloj
cercano para indicar el final de una actividad. Así puede ir
comprobando cuánto tiempo le queda y regularse solo. Con esta
estrategia le proporcionamos también una idea de la medida del tiempo para que vaya
manejando conceptos temporales como “mucho tiempo”, “poco tiempo”, “5 minutos”, etc.

4. Esperar que cumpla una orden o una tarea para darle la siguiente: Evitar darle una
orden mientras todavía está ejecutando otra.

5. Alternar el tiempo de trabajo con actividades motivadoras que sirvan de refuerzo:

Si pueden estar relacionadas con su tema de interés mejor. Por ejemplo, leer durante 5
minutos su libro preferido, ver un video de sus dibujos animados preferidos, etc.

A continuación le presentaré guías de conducta más específicas. Recuerde que estas

sugerencias son para comenzar a cambiar conductas inapropiadas por conductas más
apropiadas, por lo que no se espera que siempre usted haga las cosas por el niño/a o lo
esté ayudando, sino más bien comenzar con apoyo y de a poco irlo retirando (primero
mostrarle cómo se hace, luego ayudarlo a hacer algo, posteriormente que lo haga solo
con su vigilancia, y cuando ya haya aprendido, se espera que el niño haga las cosas por
si solo). Una vez que el niño/a ya aprendió a hacer algo por sí solo, lo peor que podemos
hacer es retroceder y hacer las cosas por él, así todo el trabajo y su paciencia no habrán
servido ya que el niño/a podría confundirse o manipular ciertas acciones.

Los niños de 2 años suelen ser capaces de ser autónomos e independientes. La frase “yo
solo” es cada vez más frecuente en su vocabulario. El niño reclama su espacio, valerse
por sí mismo. Y es que los niños son capaces de hacer todo lo que ellos se propongan. Y
esa autonomía debemos fomentarla en casa.

En nuestra Escuela Infantil El Valle de Alicante, ayudamos a nuestros pequeños a que

practiquen sus habilidades poniendo en marcha nuevas estrategias de aprendizaje, para
que puedan llegar así a ser autónomos e independientes. Porque sabemos que un niño
independiente es más seguro, con un mejor concepto de sí mismo y sobre todo, es más
feliz.
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Psicóloga
Por ello siempre aconsejamos a los padres a no intervenir ante cualquier pequeña
situación problemática o difícil que se le pueda plantear al niño. Así es como ellos
aprenden. Debemos dejar que, alguna que otra vez, se caigan al suelo; que mojen el
baño cuando se lavan las manos o que se ensucien cuando están comiendo. Es decir, no
impedir su normal desarrollo de maduración.

En algunas ocasiones, esas ansias de independencia y autonomía generan en el niño

alguna rabieta e incluso celos si tienen algún hermano o hermana. Esta situación es
normal, solo hay que tener paciencia y animarle a que siga intentándolo. Una vez que lo
consiga, se sentirá más satisfecho y le motivará para seguir aprendiendo nuevas
destrezas.

Los niños de 2 años son capaces de…

Vestirse y desvestirse

Y ponerse algunas prendas básicas. Pueden subir y bajar cremalleras o abrochar y

desabrochar botones.

Asearse

También de lavarse y secarse las manos. De abrir y cerrar el grifo, de ponerse jabón, de
tener un correcto control de esfínteres, limpiarse la nariz o usar la papelera.

Alimentarse

Y puede utilizar correctamente los cubiertos y comer de forma autónoma. Ya es capaz de

entender que la norma es comer sentado en la mesa.

Ayudar en tareas de casa

Los niños de 2 años saben poner y quitar la mesa, colocar la ropa sucia en su sitio y
guardarla en el armario cuando está limpia. Una de las tareas más divertidas es cuando
tiene que ordenar sus juguetes y libros.

Tener vida social

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Psicóloga
El niño sabe esperar su turno y pedir las cosas por favor. Da las gracias, pide perdón y
saber escuchar.

No hay que olvidar que es fácil motivar a los niños de 2 años y que es muy importante
este esfuerzo de los padres para mejorar su desarrollo emocional. La frase “ya eres
mayor” es la más importante para ellos. Por ello, explicando, practicando, apoyando sus
logros, con cariño y paciencia, podemos llegar a conseguir que nuestros niños crezcan
siendo seguros y felices.

Para trabajar con esta guía, le recomiendo que marque todas aquellas conductas que
realiza su hijo y que usted quiere mejorar, así podrá identificarlas, aprender qué hacer y
luego comenzar a aplicar las técnicas. Cualquier duda o consulta puede hacérmela llegar.
La idea es reforzar estos cambios conductuales para lograr la mejor adaptación posible a
distintos entornos, y qué mejor que aprovechar ahora que están en casa con su familia.
Sabemos que ustedes no son expertas en educación ni en salud mental, pero sí son
expertas con sus hijos, son quienes más los conocen y a quienes ellos más aman, por lo
que creemos que son capaces de lograr cambios y mejoras maravillosas! Sólo tienen que
confiar en ustedes, tener muuuuucha paciencia y dedicación. Para lo demás, aquí
estamos.
 Pamela Vergara T.
Psicóloga

VESTIRSE O DESVESTIRSE
¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría mi hijo comportamiento difícil
estar ocurre?
haciendo
esto?
Su hijo no - Dé una señal a su hijo de antemano; use una ‘advertencia’ para informarle - Pase por alto la conducta
quiere dejar de que dentro de poco será la hora de dejar lo que está haciendo y pasar a inapropiada. Señale el
hacer lo que vestirse o desvestirse. Dependiendo de la capacidad de su hijo, usted puede cronómetro o el reloj y
está haciendo usar un cronómetro o una señal verbal, diciéndole “cinco minutos más” y luego dígale: ‘Es hora de acabar
para vestirse o puede volver para decirle “un minuto más”. con ___. Ahora necesitas
desvestirse. - Ayude a su hijo/a a comprender que usted sabe cómo él o ella se siente; vestirte (o desvestirte) para
valide los sentimientos de su hijo y luego cuéntele algo divertido que podrá (la siguiente actividad)’.
hacer después de vestirse o desvestirse. - Como seguimiento, ayude
- Exprese sus expectativas de forma clara; use una declaración del tipo a su hijo a vestirse o
‘Primero esto, luego aquello’ (por ej., ‘Primero te vistes, luego juegas’) para desvestirse. No lo regañe ni
ayudar a su hijo a entender claramente las expectativas y a seguir las rutinas. le hable mientras lo ayuda.
Recuerde alentarlo con palabras motivacionales. Simplemente sea
- Obtenga un libro sobre el vestirse o busque un video en youtube sobre el pragmático y dígale: ‘Yo te
tema, léalo o muéstreselo a su hijo y luego sugiérale que puede hacer su ayudaré a hacerlo, después
propio libro sobre vestirse y desvestirse con fotos reales o dibujos, en él se tienes que aprender tu solo’
escribirán los pasos para vestirse. Lea su libro en forma regular, y deje que su - Valide los sentimientos del
hijo/a se lo lea a usted. (Sugerencias de cuentos: «Froggy se viste» por niño y dígale: ‘Sé que se te
Jonathan London; I Can Get Dressed! (Serie de Pistas de Blue). hace difícil dejar ____;
- Aliente el éxito; dígale que sabe que es difícil dejar de hacer lo que hacía y puedes volver a ello más
que usted se asegurará que la actividad pueda completarse en una hora o tarde. Primero te vistes (o
fecha posterior (y cumpla su promesa). te desvistes), luego (una
- Reduzca las distracciones; si su hijo quiere ver televisión o si sus actividad divertida).
hermanos están jugando mientras se está vistiendo o desvistiendo, apague el - Celebre todos los intentos
televisor o cierre la puerta del cuarto hasta que la rutina se haya acabado. pequeños de su hijo por
dejar la actividad y vestirse.
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Psicóloga

CEPILLARSE LOS DIENTES O EL CABELLO

¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría mi comportamiento difícil ocurre?
hijo estar
haciendo
esto?
No le gusta - Simplifique la rutina; mantenga el pelo corto para que sea más fácil - Valide los sentimientos y diga: ‘Sé
a su hijo manejarlo. que no te gusta cepillarte el cabello
ser tocado. - Sea cauteloso; sostenga el mango del cepillo, del peine o del cepillo de ni los dientes. Primero te cepillamos
dientes para guiar los movimientos de su hijo. rápido y luego (actividad divertida).
- Disponga todo de modo que esté listo para ser usado, a fin de reducir la - Celebre todos los intentos
cantidad de tiempo que su hijo tiene que esperar. pequeños por cepillarse el cabello o
- Ofrézcale opciones divertidas; para cepillarse los dientes, dé a su hijo la los dientes.
opción del tipo de cepillo y pasta para dientes que quiere usar (por ej., - Ofrézcale opciones (vea la columna
cepillo eléctrico, marca de un personaje preferido, sabor o color favorito). a la izquierda) y luego ayúdelo a
Para el pelo, dé a su hijo la opción de usar un peine o un cepillo, gel o completar la rutina rápidamente.
espuma para el pelo, y usar el peine seco o mojarlo primero. - Pregúntele si quiere jugar a copiar,
- Juegue a copiar; presente a su hijo un modelo para cepillarse los dientes y presente un modelo para
o el cabello. Indique un espejo en que el niño/a podrá mirar el reflejo de cepillarse. Muéstrele cómo hacerlo y
usted e imitarlo, muéstrele cómo cepillarse y dígale: ‘Imita lo que hago’. luego diga ‘Imítame’.
anime sus intentos por cepillarse. - Pase por alto la conducta
- Examine los materiales – ¿es el cepillo para el pelo o para dientes muy inapropiada y ayúdelo a completar
duro o áspero? Escoja un cepillo o peine que no arranque el pelo, o un la rutina con un mínimo de palabras.
cepillo para dientes con cerdas suaves. Háblele usando un tono tranquilo,
- Aliente el éxito; motive a su hijo/a y dígale que usted está contento/a ya con poca emoción.
que se está comportando como un niño/a grande.
Su hijo no - Dé a su hijo una señal de antemano; use una ‘advertencia’ para informar - Pase por alto la conducta
quiere que dentro de poco será la hora de dejar lo que está haciendo y cepillarse inapropiada. Señale el cronómetro o
dejar de el cabello o los dientes. Dependiendo de la capacidad de su hijo, usted el reloj y dígale: ‘Es hora de acabar
hacer lo puede usar un cronómetro o una señal verbal, diciéndole “cinco minutos con ____. Ahora necesitas cepillarte
que está más y será hora de __” y luego puede volver para decirle “1 minuto más”. (el cabello o los dientes)’. Ayude a
haciendo. - Ayude a su hijo a comprender que usted sabe cómo se siente; valide los su hijo a completar la rutina cuando
sentimientos de su hijo, y luego mencione la actividad divertida que podrá la esté aprendiendo o se sienta muy
hacer después de cepillarse. frustrado hasta que logre hacerlo
- Describa las expectativas en forma clara; use una instrucción del tipo solo.
‘Primero esto, luego aquello’ (por ej., ‘Primero te cepillas, luego ____’) - Valide los sentimientos de su hijo y
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para ayudar a su hijo a entender claramente la expectativa y realizar la dígale: ‘Sé que se te hace difícil
rutina, y luego encómielo. dejar de ____, pero puedes volver a
- Aliente el éxito; motive a su hijo, comuníquele que usted comprende que hacerlo más tarde. Primero te
se le hace difícil dejar la actividad preferida y que se asegurará que esta cepillas (el cabello o los dientes),
podrá ser completada más tarde. Cumpla su promesa. luego (actividad divertida).
- Reduzca las distracciones; si su hijo quiere ver televisión o si sus - Motive todos los intentos pequeños
hermanos están jugando mientras se está cepillando, apague el televisor o de su hijo por dejar la actividad y
cierre la puerta del cuarto hasta que la rutina haya acabado. cepillarse el cabello o los dientes.
Su hijo no - Ofrézcale opciones divertidas; para cepillarse los dientes, dé a su hijo - Valide los sentimientos del niño y
quiere la opción del tipo de cepillo y pasta para dientes que quiere usar (por dígale: ‘Sé que se te hace difícil
cepillarse ej., cepillo eléctrico, marca de un personaje preferido, sabor o color ____, ¡tú sí puedes! Primero ____,
porque le favorito). Para el pelo, dé a su hijo la opción de usar un peine o un cepillo, luego (actividad divertida)’.
molesta gel o espuma para el pelo, y usar el peine seco o mojarlo primero. - Motive todos los intentos pequeños
hacerlo o - Dé instrucciones del tipo ‘Primero esto, luego aquello’; pida que primero por cepillarse el cabello o los
no le gusta se cepille el cabello o los dientes, y luego permita que haga algo divertido. dientes.
la Dígale: ‘Primero te cepillas, luego (actividad divertida)’ y ayúdelo a - Recuerde usar las opciones y las
sensación. completar la rutina para que pueda experimentar la actividad divertida. preferencias, como por ejemplo:
- Use un pequeño horario visual; saque fotos de su hijo (o de un hermano ‘¿Quieres usar el cepillo para dientes
o hermana) o use recortes de dibujos parecidos a su hijo, siguiendo la de Spiderman o de Elmo?’, ‘¿Quieres
rutina de la mañana, incluyendo el ‘cepillarse los dientes’. Luego exhiba usar gel o espuma?’, o ‘¿Quieres
las fotos según la secuencia de la rutina, y deje que su hijo las dé vuelta cepillarte con el pelo mojado o
para indicar que la rutina está ‘acabada’. seco?’
- Use una tabla de tareas; haga una tabla con las actividades que usted - Si es apropiado, motive a un
quiere que su hijo haga sin ayuda. Apunte la actividad y haga un dibujo o hermano, hermana, madre o padre
fije con pegamento un dibujo recortado para representar cada tarea. que se cepilló rápidamente. Diga:
Cuando su hijo completa la tarea, ponga una pegatina en la tabla o haga ‘¡Qué rápido mami se cepilló (el
una marca. Comunique a su hijo que si completa las tareas puede tener cabello o los dientes)! Fue súper
una recompensa especial, como por ejemplo, un libro extra que le leerá a rápido.’
la hora de acostarse, una merienda, una actividad en familia que él puede - Repita la instrucción: ‘Primero te
escoger o un tiempo para jugar o descansar. No use la tabla para quitarle cepillas (el cabello o los dientes),
cosas ni para amenazarlo con la pérdida de algo. El propósito es ayudar a luego puedes ____’. Espere 4
su hijo a recordar sus metas y celebrar sus logros. segundos y si el niño todavía no lo
- Use un producto de rocío para quitar marañas del pelo; si su hijo tiene hace, dígale: ‘Puedes hacerlo tú
marañas, esto puede aliviar el dolor al cepillarlas. También, si su hija tiene solo, o yo de ayudo’. Como
pelo largo, sostenga los extremos y peine el pelo lentamente. seguimiento, ayude a su hijo/a a
- Haga que sea divertido cepillarse el cabello o los dientes. Los dos pueden cepillarse el cabello o los dientes con
turnarse cepillando, o cantar una canción acerca de cepillarse el cabello o un mínimo de palabras y emoción.
los dientes con un baile juguetón. Cuando acabe, diga: ‘¡Qué bien, te
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- Cambie sus expectativas, y construya sobre los éxitos de su hijo; reduzca cepillaste!’
las expectativas. En vez de esperar que el niño se cepille los dientes
perfectamente, al principio pídale que los cepille 5 veces. Celebre sus
esfuerzos. Luego complete usted la tarea con movimientos suaves. Vaya
aumentando poco a poco la cantidad que usted espera que el niño haga,
cada vez que realiza la rutina.
Su hijo no - Describa expectativas claras; dé una instrucción del tipo ‘Primero esto, - Valide los sentimientos del niño y
entiende luego aquello’ para ayudar a su hijo a entender claramente su expectativa, dígale: ‘Sé que se te hace difícil
qué es lo ayudarlo con la rutina y motivarlo. ____: puedes volver a ello más
que se - Obtenga un libro o videos acerca de cepillarse el cabello o los dientes; tarde. Primero te cepillas, luego
espera que léalo o muéstreselo a su hijo/a y luego sugiera que haga su propio libro (actividad divertida)’.
haga. sobre cepillarse el cabello o los dientes usando fotos reales, dibujos o - Señale el mini-horario visual de
recortes en el que se escribirán los pasos para cepillarse. Lea su libro fotos y diga: ‘Primero te cepillas,
casero en forma regular, y deje que su hijo/a se lo lea a usted. luego (la siguiente rutina o actividad
- Use un pequeño horario visual; saque fotos de su hijo (o de un hermano divertida)’ a la vez que le muestra la
o hermana) o imágenes cepillándose el cabello o los dientes. Luego exhiba foto a su hijo.
las fotos o recortes según la secuencia de la rutina, y deje que su hijo dé - Recuerde usar instrucciones de un
vuelta las fotos para indicar que la rutina está ‘acabada’. paso a la vez.
- Haga un paso a la vez; al darle instrucciones, dígale los pasos uno tras
otro. Por ejemplo, si usted quiere que su hijo vaya al cuarto de baño para
cepillarse, primero dígale: ‘Vete al baño’ y muéstrele el cepillo o el peine,
y espere 4 segundos. Luego repita la instrucción, y dígale: ‘Gracias por ir
al cuarto de baño’. Luego saque la pasta para dientes o el producto para
aliviar las marañas a la vez que le señala donde está. Cuando el niño lo
hace, dígale el siguiente paso y déle indicios sobre lo que hará luego al
señalar lo que espera o dándole un modelo del movimiento.
Su hijo/a - Dé una señal a su hijo de antemano; use una ‘advertencia’ para - Si su hijo se va corriendo o se
se niega a informarlo que dentro de poco será la hora de dejar lo que está haciendo y porta de forma ‘incorrecta’, páselo
participar vestirse o cepillarse el cabello o los dientes. Dependiendo de la capacidad por alto (no debemos poner atención
en la rutina de su hijo, usted puede usar un cronómetro o una señal verbal, diciéndole a las conductas malas, eso es lo que
como un “cinco minutos más” y luego puede volver para decirle “un minuto más”. el niño muchas veces busca).
‘juego’ - Haga del cepillarse una actividad divertida; cante una canción sobre el - Apague el televisor o cierre la
para lograr cepillarse con un baile juguetón, o ponga una canción y pregunte a su hijo puerta una vez que el niño está en el
que usted si puede acabar de cepillarse antes del fin de la canción. cuarto donde usted quiere que esté.
lo/la - Use las instrucciones del tipo ‘Primero esto, luego aquello’. Diga a su - Use el tiempo de espera. Dé una
persiga o hijo: ‘Primero te cepillas y luego puedes ____’. Después de la rutina, instrucción a su hijo, usando un tono
para llamar haga una actividad divertida con su hijo, como por ejemplo, jugar a la de voz tranquilo, y luego espere al
su ‘caza’, hacer cosquillas o jugar a la pelota con usted. menos 4 segundos antes de
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atención. - Aliente el éxito; encomie a su hijo por completar cada paso de la rutina. repetirla. No caiga en hacerla usted
por el niño. Manténgase firme.

COMIDAS Y MERIENDAS
¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría mi comportamiento difícil ocurre?
hijo estar
haciendo
esto?
Su hijo - Permita que su hijo lo ayude con la preparación y así anímelo a - Introduzca los alimentos no preferidos
prefiere muy participar, como por ejemplo, para preparar la comida, cocinar, dando porciones muy pequeñas junto con
pocos poner la mesa o escoger los platos que se prepararán. alimentos preferidos; no espere que su hijo
alimentos. - Ofrezca opciones; permita que su hijo escoja lo que comerá y coma el alimento no preferido,
beberá (no más de 2 opciones, y siempre que sea posible: por ej. simplemente aumente su tolerancia a la
“prefieres manzana o pera”, pero sí o sí tiene que comer una fruta). presencia del mismo.
- Modifique sus expectativas; no insista en que su hijo coma todo lo - Evite alimentar a la fuerza; esto puede
que se le sirve. Permita que escoja un alimento que no prefiere provocar temor a ciertos alimentos y
para probar, por ejemplo, con un solo bocado. puede causar que se atragante o vomite.
- Use instrucciones tipo: ‘Primero una cucharada de (alimento que - Use un indicio visual del tipo
no prefiere), luego puedes comer (alimento que prefiere)’ ‘Primero/luego’ y dígale: ‘Primero la
- Instrúyale para que beba y se siente; dé a su hijo solamente algo merienda, luego ___ (alimento preferido)’.
de beber y haga que se siente con un hermano/a para merendar. - Recuerde a su hijo/a que puede decidir
- Aliente el éxito; felicite a su hijo por comer o probar alimentos beber después de comer.
nuevos. - Dé a su hijo otro indicio para usar el
- Ayude a su hijo a decir ‘terminé’; instruya a su hijo a usar el gesto gesto o decir ‘terminé’. Ponga las manos
o decir ‘no me sirvo más’, luego permita que deje la merienda o la encima de las suyas para ayudarlo a hacer
comida para pasar a otra actividad. el gesto, si fuera necesario.
No le gusta - Use un cronómetro; fíjelo en un plazo corto, como 1 minuto, y - Haga el gesto y diga a su hijo: ‘Dime
a su hijo haga que su hijo espere hasta que suene antes de levantarse. Vaya acabado’ y luego deje que se vaya. Vaya
quedarse aumentando el plazo poco a poco conforme al éxito de su hijo. aumentando poco a poco el plazo en que
sentado - Ofrezca los alimentos preferidos para animarlo a quedarse (sólo si debe quedarse.
para comer; come comida antes). - Instrúyale para que espere y observe el
come - Ofrézcale opciones divertidas; permita que su hijo escoja de un cronómetro.
mientras tazón o plato que tenga su color favorito o sus personajes - Haga comentarios: ‘María se queda
anda preferidos. sentada’, usando los nombres de los
vagando por - Haga que sea divertido sentarse para las comidas; converse con hermanos o del otro progenitor, si se

la casa. su hijo, felicítelo por quedarse sentado, mire un libro junto con él a
la vez que comen una merienda o juegan un juego, o ponga la
música preferida o el programa favorito de su hijo a la vez que
comen. Con tiempo, vaya reduciendo poco a poco el uso de esta
estrategia.
- Permita que su hijo lo ayude a poner la mesa para la merienda o
las comidas para animarlo a participar en la rutina.
- Use las opciones; permítale escoger con quién va a sentarse,
dónde sentarse o en qué silla sentarse.
- Aliente el éxito; felicite a su hijo por sentarse.
- Déle una instrucción del tipo ‘Primero/luego’; dígale: ‘Primero te
sientas para comer; luego la música (o, la tele)’.
Su hijo se - Converse con su hijo sobre temas que no sean tontillos para darle
porta su atención (no avale las conductas que quiere eliminar, por
desordenado ejemplo reírse si golpea o molesta a un hermano/a).
durante las - Haga que su hijo se siente cerca de usted para darle atención más
comidas frecuente por el comportamiento apropiado.
para llamar - Mencione el nombre o los intereses de su hijo al conversar durante
su atención las comidas, como por ejemplo: ‘Tania jugó con su amigo José en la
o de otros escuela. Montaron las bicis’.
(por ej. - Juegue un juego en que su hijo puede participar mientras come.
Hermanos). - Ofrézcale mucha atención por el comportamiento apropiado, no
por el inapropiado.
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aplica.
- Recuérdele con una instrucción del tipo
‘Primero/luego’: ‘Primero te sientas, luego
comes’, o ‘Primero te sientas y comes,
luego la música o la tele’.
- Ofrezca opciones y alternativas con la
comida.
- Redirija a su hijo repitiéndole la regla: ‘Te
quedas sentado para comer’, luego quite el
plato o la comida si no se queda sentado.
Quite el alimento a su hijo si come
mientras anda. Luego repítale la regla.
- Pase por alto el mal comportamiento de
su hijo y hable con otra persona.
- Si su hijo pierde el control, condúzcalo
tranquilamente a su
cuarto y comuníquele que puede volver
cuando esté listo para
portarse bien o estar tranquilo sentado a la
mesa.

JUGAR (lo mismo puede servir en caso que se dificulte el tiempo de hacer tareas o estudiar)
¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría comportamiento difícil ocurre?
estar
haciendo
esto?
Su hijo - Ayude a su hijo a empezar a jugar; acompáñelo al área de juego para - Diga a su hijo: ‘Cuando estés tranquilo
quiere la empezar a jugar, luego dígale: ‘Vuelvo para jugar contigo después de vendré a jugar contigo’. Haga esto en
atención unos minutos’. cuanto su hijo se tranquilice.
de un - Limite el tiempo para jugar; use un cronómetro para informar a su hijo - Instruya al niño a preguntar ‘¿puedes
adulto, por cuánto tiempo mami o papi jugará durante el tiempo de juego. jugar conmigo?’; luego diga a su hijo:
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hermano - Aliente el éxito; felicite a su hijo por jugar durante todo el tiempo de ‘Puedo jugar contigo por x minutos y
o amigo. juego o por acercarse para pedir jugar con mami, papi, los hermanos o luego necesito hacer ___’.
los amigos del barrio. - Valide los sentimientos de su hijo;
- Planee momentos especiales de estar juntos; programe un rato que su dígale algo como: ‘Sé que te gusta
hijo puede pasar con sus mejores amigos o un adulto preferido, y dígale jugar conmigo. Pero necesito primero
cuándo podrá jugar con ellos, como por ejemplo, después del almuerzo lavar ropa y luego podemos jugar’ (lo
o después del baño. mismo puede usarse al hacer tareas).
Su hijo se - Hable sobre la actividad de antemano; describa y/o demuestre cada - Recuerde a su hijo los pasos de la
siente paso de la actividad antes del momento en que su hijo juegue con un actividad para que sepa qué sigue.
confuso o hermano o amigo. - Valide los sentimientos de su hijo
no - Planifique de antemano; asegúrese que todos los materiales estén frente a dificultades. Dígale: ‘Esto se te
entiende listos y que los pasos de la actividad estén claros. También deberá haber hace difícil. Déjame ayudarte’.
la suficientes materiales para compartir. - Dé a su hijo instrucciones verbales
actividad - Haga que la actividad sea breve y sencilla. Haga que su hijo juegue con para ayudar a repartir los materiales a
(de juego un amigo o hermano que pueda ayudarlo con la actividad. la vez que se los da.
o tarea). - Asigne a su hijo una tarea preferida para hacer durante la actividad. - Haga que un hermano o amigo ayude:
- Modifique la actividad; a veces los niños quieren jugar con otros pero ‘Por favor, ¿podrías demostrar a ____
no pueden jugar cierto juego, o tal vez no pueden jugar correctamente cómo hacer ____?’
con un juguete. Piense maneras de modificar la actividad para incluir a - Recuerde a su hijo a que use un gesto
su hijo. Por ejemplo si los demás niños están montando bicis y echando o palabras para pedir ayuda, pero que
carreras, su hijo puede decir: ‘En sus marcas, listos, ¡ya!’ usted no puede acompañarlo siempre.
- Aliente el éxito; felicite a su hijo por participar, y enseñe a los demás
niños a alentar a su hijo y unos a otros.
Su hijo - Enseñe a su hijo a turnarse; dígale: ‘Primero él juega, luego es tu - Recuerde a su hijo sobre el
quiere un turno’ y señale a cada niño a la vez que menciona sus nombres. cronómetro. Use turnos breves. Dígale:
juguete - Enseñe a su hijo la manera en que dos personas pueden jugar juntos ‘Escucha para que oigas el timbre’, o:
que otro con un juguete, como por ejemplo: ‘Empuja el camión hacia tu amigo. Y ‘Voy a llevar la cuenta, 1, 2, 3, ya es tu
niño está él lo empuja hacia ti’. turno”.
usando. - Obtenga un libro o videos sobre jugar con amigos. - Valide los sentimientos de su hijo y
- Use un cronómetro o cuente, para que su hijo sepa cuándo tendrá un recuérdele turnarse. Diga: ‘Sé que es
turno, dependiendo del juego. difícil esperar. Primero es el turno de
- Quédese cerca para ayudar; planifique quedarse con su hijo para ____, luego es tu turno’.
enseñarle a turnarse. Los turnos deberán ser breves al principio. - Si el niño está enojado, recuérdele
- Ayude a su hijo a aprender a controlar el enojo; use la ‘Técnica de la usar la ‘Técnica de la tortuga’
tortuga’ con ayudas visuales. Ayude a su hijo a entender cuando algo no mostrándole los dibujos de los pasos
está disponible y enséñele cómo idear una solución. Lea “Teodora la del cuento y demostrando la manera de
tortuga se aparta un rato para retirarse y pensar”. hacerlos. Ayúdele con cada paso.
- Aliente el éxito; felicite a su hijo por todo intento por turnarse.
 Pamela Vergara T.
Psicóloga
Su hijo - Muestre las opciones; ofrezca a su hijo opciones para jugar. Use foto o - Recuerde al niño el horario y
quiere dibujos de cajas de los objetos o actividades. Puede que algunos niños enfóquese en las actividades preferidas
otro necesiten los objetos reales para escogerlos. que se realizarán en poco tiempo.
objeto o - Use una instrucción del tipo ‘Primero/luego’; diga: ‘Primero este - Muestre a su hijo las opciones y
actividad, juguete o esta actividad, luego ____ (algo que su hijo prefiere)’. cuándo estará disponible la actividad
o quiere - Ayude a su hijo a dejar la actividad; use un letrero de ‘alto’ para indicar preferida.
algo que cuáles actividades no están disponibles. Por ej., ponga un letrero de - Ofrézcale palabras; dígale: ‘Estás
no está ‘alto’ en la pantalla del computador si no puede usarse por el momento. triste porque no puedes jugar con
disponible. - Juegue con su hijo; permita que escoja al familiar con quien prefiere ____. Tal vez mañana sí puedas.
jugar, la actividad o el juguete alternativo. Puedes escoger otra cosa’. Muéstrele
- Ayude a su hijo a aprender a controlar el enojo; use la ‘Técnica de la las opciones.
tortuga’ con ayudas visuales. Ayude a su hijo a entender cuando algo no - Al ofrecer opciones alternativas,
está disponible y enséñele cómo idear una solución. Lea “Teodora la describa lo divertido de cada una.
tortuga se aparta un rato para retirarse y pensar”. - Si el niño está enojado, recuérdele
- Aliente el éxito; felicite a su hijo por escoger otra actividad o juego. usar la ‘Técnica de la tortuga’
- Muestre a su hijo/a cuando podrá jugar; represente en forma visual el mostrándole los dibujos de los pasos
momento cuando el objeto o la actividad estará disponible, en un del cuento y demostrando la manera de
horario o en un calendario visual de una semana. Saque una foto del hacerlos. Ayúdele con cada paso.
objeto o la actividad, o haga un dibujo en una nota adhesiva, y
colóquela en el horario o calendario.
JUGAR AFUERA (aunque no sea algo posible en este momento, puede que más adelante sea útil)
¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría mi comportamiento difícil
hijo estar ocurre?
haciendo
esto?
A su hijo le - Alivie su sed; que lleve afuera algo para beber. - Recuérdele las opciones
molesta - Alivie el calor; que juegue a la sombra o no tan abrigado, deje que use una alternativas, por ejemplo,
sentir botella con rociador para salpicarse con agua. tomar agua, sentarse bajo un
calor, de - Diversión a la sombra; señale las actividades refrescantes, como jugar en el árbol, rociarse con agua, etc.
modo que arenero que está bajo un techo, jugar en el columpio o bajo un árbol, etc. - Valide los sentimientos.
quiere - Otras diversiones: Disponga actividades preferidas que le gustan mucho a su Dígale: ‘Sé que hace calor; en
estar en la hijo, como las burbujas, triciclos, pelotas grandes que rebotan, etc, y señale unos minutos más podemos
casa. que esas actividades se realizan fuera de la casa, no adentro. entrar a la casa’. Luego
descríbale las alternativas.
A su hijo le - Diga cuándo y dónde su hijo puede correr. Déle un indicio con un dibujo o foto, - Recuerde a su hijo los
 Pamela Vergara T.
Psicóloga
encanta si fuera necesario. Si es posible, indique los linderos de las ‘áreas para correr’. linderos fuera de la casa;
correr y - Indique a su hijo lugares concretos. Por ejemplo, usted podría decirle: ‘No muéstrele las áreas indicadas.
piensa que corras más allá del gran árbol’. Si su hijo juega en el patio, usted podría usar - Recuerde a su hijo que se
afuera una tiza grande para trazar una línea que él o ella no debe cruzar. quede con mami o papi.
puede - Tabla de recompensas; cree una lista o tabla para pegatinas acerca de - Use una tabla de
correr ‘mantenerme seguro afuera’, que incluya los linderos e indique dónde los niños recompensas acerca de
donde pueden jugar. Se pueden usar fotos, dibujar el ‘lindero’ en ellas y colocarlas en ‘mantenerme seguro afuera’.
quiera. la tabla.
Su hijo - Informe a su hijo antes de irse; cuando se levante para dejar un juego, déle - Recuerde a su hijo que diga:
quiere la una advertencia: ‘Cavo en la arena tres veces más, luego necesito ir para ‘Juega conmigo’.
atención de empujar a tu hermano en el columpio’; ‘Jugamos a pelota una vez más, luego - Recuerde a su hijo que pida a
un adulto juegas solo o con otro amigo’, etc. un amigo que juegue con él.
para jugar - Compañeros de juego; encuentre a un amigo del barrio o a un hermano/a - Recuerde a su hijo sobre el
con él o mayor para que juegue con su hijo, y felicite a su hijo a menudo cuando juegue cronómetro y que cuando este
ella. con él o ella y viceversa. suena, usted volverá.
- Unos minutos más; use un cronómetro para informar a su hijo cuánto - Pase por alto la conducta
necesitará esperar hasta que usted vuelva para jugar. inapropiada y recuérdele las
habilidades nuevas.
Su hijo - Disponga más de uno de los objetos o actividades más preferidas por los - Recuérdele que use un gesto
quiere un hermanos o los amigos del barrio. o palabras para pedir jugar o
objeto o - Use un cronómetro, cuando es necesario, para indicar los turnos. Es mejor para pedir un turno.
actividad usar uno que indique el tiempo en forma visual. - Ofrézcale una actividad o
que otro - Enseñe a su hijo las palabras que pueda usar para pedir cosas; anticipe los juguete alternativo.
niño está momentos cuando su hijo querrá un objeto o actividad, e indíquele que pida o - Recuerde a su hijo/a cuándo
usando, o use un gesto para unirse al juego: ‘¿Puedo jugar?’, o: ‘Es mi turno’. será su turno y muéstrele el
se le hace - Déle una instrucción del tipo ‘Primero/luego’ (‘Primero pides, luego juegas’). cronómetro.
difícil - Obtenga un libro o vea videos sobre jugar con los amigos; léalo a su hijo y - Pase por alto el
turnarse. luego deje que se lo lea a usted. comportamiento inapropiado y
- Otras opciones divertidas: Ofrezca opciones alternativas muy interesantes para ofrézcale una actividad
el juego al aire libre, como por ejemplo: las burbujas, un yo-yo, remolinos, tiza, divertida como alternativa.
pelotas, aparatos para atrapar insectos, binoculares, etc. - Valide los sentimientos de
- Aliente a su hijo; felicítelo cuando use o intente usar una habilidad nueva en enojo de su hijo/a y recuérdele
lugar del comportamiento difícil. que deje de hacer lo que hace,
- Ayude a su hijo a tranquilizarse; enséñelo a usar la ‘Técnica de la tortuga’: que respire profundamente 3
reconocer el sentimiento de enojo, pensar ‘Alto’, respirar profundamente 3 veces, se tranquilice y piense
veces, pensar para tranquilizarse y pensar en una solución, como por ejemplo: en una solución (algo que hará
revisar el cronómetro, escoger otra actividad divertida, pedir un turno. Lea que todo vaya mejor).
“Teodora la tortuga se aparta un rato para retirarse y pensar”.
 Pamela Vergara T.
Psicóloga

LIMPIAR
¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría mi comportamiento difícil ocurre?
hijo estar
haciendo
esto?
Su hijo no - Use un cronómetro; fíjelo para uno o dos minutos y deje que su hijo - Recuerde a su hijo que puede acabar
ha acabado acabe con la actividad. con esto más tarde y dígale cuándo
con la - Guarde los proyectos especiales para un momento posterior; coloque podrá hacerlo.
actividad. los proyectos o actividades no completadas en un lugar especial para - Valide los sentimientos de su hijo: ‘Sé
completarlas más tarde. Diga a su hijo cuándo se completarán estos que quieres acabar con esto. Podemos
proyectos o actividades. hacerlo ___’. Muéstrele el día en el
- Ayude a su hijo a aprender a controlar el enojo; use la ‘Técnica de la calendario o dígale cuándo podrá hacerlo
tortuga’ con ayudas visuales para discutir y demostrar el control del más tarde. ‘Guardemos tu proyecto en
enojo. Ayude a su hijo a entender cuando algo no está disponible y ____ (lugar especial)’.
enséñele a idear una solución. - Si el niño está enojado, recuérdele usar
la ‘Técnica de la tortuga’ mostrándole los
dibujos de los pasos del cuento y
demostrando la manera de hacerlos.
Su hijo tal - Use una ‘advertencia’; diga a su hijo cuándo será hora de limpiar (2 - Pase por alto el Comportamiento
vez no veces más; 5 minutos más; 3 turnos más, luego será hora de limpiar). inapropiado.
quiere - Use un indicio divertido; indique la hora de limpiar con una canción, - Mencione a los ‘súperlimpiadores’, por
limpiar. una campana o apagando las luces. Luego vaya donde su hijo para ejemplo, el otro padre o cuidador, un
comunicarle que es hora de limpiar. hermano o amigo, y felicite rápidamente
- Obtenga un libro o videos sobre la limpieza y el por qué debemos a su hijo si los imita.
hacer estas actividades. - Déle una instrucción verbal del tipo
- Juegue un juego de turnarse. Dígale: ‘Primero yo guardo un tren, ‘Primero/luego’; dígale: ‘Primero limpias,
luego guardas tú un tren’. También indíquele de forma visual dónde luego (una opción de una actividad o un
guardarlo señalando el recipiente o estante. objeto preferido).’
- felicite a un hermano o amigo que está limpiando. ‘Mira, Timoteo - Redirija a su hijo al área de juego y
guardó el coche en la caja’, ‘Samanta está ayudando a sus amigas a déle un modelo de limpiar al tomar
guardar las bloques’, Vin guardó el libro en el estante’, etc. turnos.
- Haga que la limpieza sea un juego: use una pequeña pala para - Presente un modelo de ‘la manera
recoger las piezas pequeñas y volcarlas en una canasta y luego llévela divertida de limpiar’: enséñele a recoger
a la caja para juguetes. Cante o baile a la hora de limpiar. cosas y volcarlas a la caja.
- Modifique sus expectativas; comience pidiendo que su hijo limpie una
 Pamela Vergara T.
Psicóloga
cantidad limitada de juguetes (‘Pon los libros en la canasta’), y luego
felicítelo. Al otro día pida que el niño escoja dos o más cosas para
limpiar. Vaya aumentando poco a poco sus expectativas.
- Déle una instrucción verbal del tipo ‘Primero/luego’; dígale: ‘Primero
limpias, luego (una opción de una actividad o un objeto preferido)’.
Su hijo tal - Use una ‘advertencia’; diga a su hijo que dentro de poco será hora - Déle un recordatorio verbal del tipo:
vez no se de limpiar, y luego cuente al revés (2 veces más; 5 minutos más; 3 ‘Primero limpias, luego vas afuera’.
da cuenta turnos más, luego será hora de limpiar para la siguiente actividad). -nDiga: ‘¿Necesitas ayuda, o puedes
que se - Use un indicio divertido; indique la hora de limpiar con una canción o limpiar tú solo?’ Ayude a su hijo si es
acerca la una campana o apagando las luces. Luego vaya directamente a su hijo necesario, y felicítelo enseguida si logra
hora de para comunicarle que es hora de limpiar. hacerlo solo.
limpiar. - Déle una instrucción verbal del tipo ‘Primero/luego’; dígale: ‘Primero - Valide los sentimientos de su hijo
limpias, luego (la siguiente actividad)’. diciéndole: ‘Veo que se te hace difícil
limpiar’, y recuérdele cuándo podrá
volver a la actividad que tiene que dejar.
A su hijo le - Haga correspondencias de dibujos; use fotos visuales en los estantes - Presente un modelo, o pida que un
gusta y recipientes donde se guardan los materiales para que su hijo sepa hermano o amigo muestre un modelo
volcar dónde guardarlos. para limpiar.
cosas al - Juegue un juego de turnarse. Dígale: ‘Primero yo guardo un tren, - Indique o toque con la mano el lugar
piso. luego tú guardas un tren’. También indíquele de forma visual dónde donde se guardan los objetos.
guardarlo señalando el recipiente o estante. - Diga: ‘Turnémonos para guardar cosas
- Obtenga un libro o videos sobre la limpieza; léalo a su hijo en forma en la canasta. ¿Quieres ir primero, o voy
regular, y deje que se lo lea a usted. (Sugerencias de libros de yo?’ (Nunca hacer todo el trabajo por él,
cuentos: «El desorden de Franklin» por Paulette Bourgeois) y una vez que comience a ordenar, usted
- Felicite a su hijo por participar en la limpieza, por poco que sea. lo ayuda cada vez menos).
Encomie a un hermano o amigo que está limpiando. ‘Mira, Timoteo - Felicite a otros que están limpiando.
guardó el coche en la caja’, ‘Samanta está ayudando a sus amigas a - Pida a un hermano o amigo que ayude
guardar las bloques’, ‘Mira, Vin guardó el libro en el estante’, etc. al niño a limpiar.
Puede que - Túrnese con el niño para limpiar; dígale: ‘Primero yo guardo un tren, - Pase por alto el comportamiento
su hijo luego tú guardas un tren’. También indíquele de forma visual dónde inapropiado.
quiera guardarlo señalando el recipiente o estante. - Mencione si un hermano o amigo está
llamar la - Felicite a un hermano o amigo que está limpiando. ‘Mira, Timoteo colaborando y felicite rápidamente a su
atención de guardó el coche en la caja’, ‘Samanta está ayudando a sus amigas a hijo si lo imita.
un adulto, guardar las bloques’, ‘Mira, Vin guardó el libro en el estante’, etc. ‘Cristina está limpiando, mira qué bien
hermano o - Haga que la limpieza sea divertida; pida que el niño escoja a un que nos ayuda’.
amigo. ayudante o compañero de limpieza, por ejemplo, un hermano, amigo, - Déle una instrucción verbal del tipo
padre o madre. Uno trae la canasta y el otro la carga de juguetes, ‘Primero/luego’; dígale: ‘Primero limpias,
luego los dos cambian los papeles. luego ____’.
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Psicóloga
- Déle una instrucción verbal del tipo ‘Primero/luego’; dígale: ‘Primero - Recuerde a su hijo usar un gesto o
limpias, luego montas la bici con los amigos’ como incentivo, o use palabras para pedir ayuda a un padre,
otra actividad u objeto preferido. madre, hermano o amigo de limpieza.
- Aliente el éxito; Felicite a su hijo por limpiar. Déle palmadas en la
espalda o choquen los cinco.

IR DE COMPRAS
¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría comportamiento difícil ocurre?
mi hijo
estar
haciendo
esto?
Su hijo - Hagan una lista juntos; diga a su hijo lo que usted quiere hacer. Dibujen - Valide los sentimientos de su hijo y
quiere lo que necesitan, y luego dibujen una casa para indicar que después que repita lo que queda por comprarse en
irse de la compren ‘estas cosas’ (mencione qué son), ‘volvemos a casa’. su lista. ‘Veo que estás triste.
tienda o - Obtenga un libro sobre comprar; léalo a su hijo en forma regular. Necesitamos hallar una cosa más.
quiere - Planifique hacer las compras cuando su hijo haya descansado. Primero hallamos ____, luego vamos
volver a - Planifique hacer las compras cuando su hijo no tenga hambre. a casa’.
casa. - Haga las compras durante ratos breves y vaya aumentando la cantidad - Dé a su hijo un recordatorio
de tiempo poco a poco hasta 30 minutos a medida que su hijo diciéndole: ‘Primero pagamos, luego
experimente el éxito con plazos más breves. Si es necesario, comience podemos ir al auto.
con plazos de 5 minutos y vaya aumentando poco a poco la cantidad de
tiempo que pasa en la tienda.
- Jueguen un juego al hacer las compras; busquen algo que sea rojo, algo
que comience con ‘A’, algo que se bebe, etc.
Su hijo - Aliente a su hijo; encómielo por andar tranquilamente con usted. - Recuerde a su hijo que tiene una
quiere - Antes de ir de compras, haga una lista de lo que comprará en la tienda y ‘lista de compras’.
juguetes repase la lista con su hijo. Haga dibujos simples en una hoja de papel para - Valide los sentimientos de su hijo.
u otras indicar lo que comprará, y muestre la lista a su hijo. Dígale: ‘Sé que quieres mucho el
cosas que - Hagan marcas; dé la ‘lista de compras’ a su hijo mientras están en la ____. Tal vez otro día. Hoy
ve en los tienda y deje que haga marcas para indicar las cosas que se compran. compramos ____, ____ y ____’.
estantes. Recalque que ‘hoy solo compramos las cosas de la lista’.
- Ofrezca opciones; antes de ir de compras, permita que su hijo escoja una
cosa para comprar. Por ejemplo, su hijo puede escoger una merienda, el
 Pamela Vergara T.
Psicóloga
tipo de jabón de burbujas para el baño que prefiere o tal vez un juguete
pequeño. Luego apunte esa cosa en la ‘lista de compras’. También
recalque que solo se comprarán las cosas de la lista.
Su hijo - Aliente el éxito; dé atención a su hijo y felicítelo por andar - Recuerde a su hijo las cosas que
quiere la tranquilamente con usted. Recuerde hacer esto cada dos minutos. necesita ayuda para encontrar.
atención - Haga de su hijo un ‘ayudante’. Dígale las cosas que deberá ayudarlo a - Recuerde a su hijo que necesita
de un encontrar y poner en el carrito. ayuda para poner las cosas en la caja.
adulto. - Pida que su hijo lo ayude a poner las cosas en la cinta transportadora o el - Pase por alto el comportamiento
Tal vez mostrador de la caja. inapropiado.
quiere - Aparte un momento para jugar juntos en casa, por ejemplo, jugar a la - Recuerde a su hijo que le diga:
jugar a la ‘caza’ o al escondite. ‘Quiero ayudar’.
‘caza’ o al - Aliente a su hijo mientras están haciendo compras. Busquen cosas juntos - Diga a su hijo/a cuándo jugará con él
escondite. y conversen sobre lo que ven. Permita que su hijo sea su ‘compañero de o ella (‘Cuando volvamos a casa,
compras’. podemos jugar al escondite’).
Su hijo no - Informe a su hijo de antemano lo que usted tiene planeado. Dibuje en - Valide los sentimientos de su hijo y
sabe por un cuaderno pequeño las 3 cosas que necesita y luego dibuje una casa repítale las cosas que quedan en la
qué están para indicar que después que compren ‘estas 3 cosas —y mencione qué ‘lista de compras’. ‘Veo que te sientes
en la son— entonces volveremos a casa’. aburrido. Necesitamos comprar una
tienda o - Planifique hacer las compras cuando su hijo haya descansado. cosa más. Primero hallamos ____;
cuánto - Planifique hacer las compras cuando su hijo no tenga hambre. luego vamos a casa’.
tardarán - Haga que el rato de hacer las compras sea breve y divertido. - Revise la lista entera. Apunte solo
en hacer - Jueguen un juego al hacer las compras; busquen algo que sea rojo, unas cuantas cosas en la lista, hasta
las algo que comience con ‘A’, algo que se bebe, etc. que su hijo comprenda la rutina de
compras. hacer compras.
Su hijo - Ofrezca a su hijo la opción de caminar o ir montado en el carrito. - Recuerde a su hijo que tiene la
quiere ser - Evite hacer las compras cuando su hijo/a está cansado o tiene hambre. opción de caminar o ir en el carrito.
tomado Asegúrese que él o ella haya descansado y comido antes de hacer las - Valide los sentimientos de su hijo
en compras. diciéndole; ‘Sé que quieres que yo te
brazos. - Aliente el éxito; felicite a su hijo por andar como un niño/a grande. cargue, pero no puedo. Puedes andar
- Limite las expectativas; reduzca la duración del tiempo que tarda en de la mano conmigo o ir en el carrito.
hacer las compras para evitar cansar a su hijo. Déle abrazos de vez en cuando.
- Pregunte a su hijo si está cansado.
Si la respuesta es sí, deje que vaya
montado en el carrito.

IR AL MÉDICO
 Pamela Vergara T.
Psicóloga
¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría comportamiento difícil ocurre?
mi hijo
estar
haciendo
esto?
Su hijo - Obtenga un libro sobre ir al médico, léalo a su hijo y luego sugiera a su - Valide los sentimientos de su hijo.
tiene hijo/a que puede hacer su propio libro sobre ir al médico usando fotos Diga: ‘Veo que tienes miedo. Yo me
miedo y reales o dibujos, en él se escribirán los pasos para ir al médico. Lea su quedaré contigo en todo momento’.
quiere libro casero en forma regular, y deje que su hijo/a se lo lea a usted. Lleve - Vuelva a leerle el cuento sobre ir al
irse. el libro consigo al consultorio del médico para revisarlo si es necesario. médico.
(Sugerencias de libros de cuentos: «La doctora Maisy» por Lucy Cousins; - Diga a su hijo: ‘Dime cómo te
«Froggy va al médico» por Jonathan London.) sientes’. Usted tal vez tenga que
- Antes de ir al médico, haga de cuenta en casa que son un médico y un preguntarle: ‘¿Tienes miedo? Di
paciente. Practique con su hijo o use una muñeca como el paciente. miedo’.
- Discuta las palabras de sentimientos para que su hijo se exprese; por - Recuerde a su hijo que respire
ejemplo, alegre, triste, asustado y entusiasmado. Dé un modelo de las profunda y lentamente, y déle un
expresiones de la cara o use dibujos o libros de cuentos para discutir los ejemplo.
varios sentimientos. - Pregunte a su hijo si quiere un
- Describa a su hijo algo que lo puede asustar a usted y dígale que cuando animal de peluche para sostener, un
se respira profunda y lentamente, se ayuda a uno mismo a hacer lo que juguete pequeño, una taza o una
tiene miedo de hacer. cobija.
- Permita que su hijo lleve un ‘objeto de consuelo’ al consultorio del
médico, como por ejemplo, un animal de peluche, un juguete pequeño
favorito, una taza para niños o una cobija.
Su hijo - Haga que su hijo le pida cargarlo en forma apropiada. - Recuérdele que primero se lo pide, y
quiere ser - Si esto no es posible, o si usted quiere enseñarle a caminar solo, déle la luego usted lo carga. Haga esto solo
tomado opción de sostener su dedo, la correa de su bolsa o su cinturón. si es posible y si su hijo lo pide sin
en - Diga a su hijo que primero deberá entrar a la oficina del médico andando usar el comportamiento difícil.
brazos. como un niño grande y, después que los dos se registran, puede sentarse - Dé a su hijo la opción de sostener su
en su regazo. mano, dedo o la correa de su bolsa.
- Recuérdele que primero camina,
luego puede sentarse en su regazo.
Su hijo - Explique a su hijo de antemano que cuando el médico entra al - Pase por alto el comportamiento
quiere consultorio, primero mami o papi habla con él o ella, luego mami o papi inapropiado.
que el puede jugar y hablar con el niño. - Recuerde a su hijo que primero
adulto le - Encomie a su hijo cada tanto por hacer lo que el médico le pide o esperar usted habla con el médico, luego
preste tranquilamente. Traiga juguetes o libros que puede usar para jugar con su puede hablar con su hijo y jugar con
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Psicóloga
atención. hijo mientras esperan. Anime a su hijo a jugar o mirar el libro mientras él.
usted habla con el médico.
Su hijo - Obtenga un libro sobre ir al médico. - Recuerde a su hijo los pasos que se
quiere - Explique a su hijo los pasos que se siguen durante la visita al médico: siguen cuando se visita al médico.
irse o uno se registra, se sienta para esperar, se pesa en una báscula, se entra - Recuerde a su hijo cuánto tiempo
volver a al consultorio del médico, se mide la presión sanguínea que abraza tendrá que esperar antes de poder
casa. suavemente el brazo, el médico lo revisa, se paga la cuenta y nos vamos. irse.
- Diga a su hijo cuánto tiempo tendrá que esperar antes de poder irse - Dé a su hijo opciones para elegir
(‘Después que la doctora te revisa, tenemos que pagar y nos vamos’). cosas con las que puede jugar.
- Aliente a su hijo por intentar seguir los pasos de ‘visitar al médico’.
- Traiga varias cosas pequeñas con las que le gusta a su hijo jugar, y
déle opciones de objetos para animarlo a quedarse.
- Dígale que primero van al médico, luego van a hacer ___ (algo
divertido).

BAÑARSE
¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría comportamiento difícil
mi hijo ocurre?
estar
haciend
o esto?
A su hijo - Use un cronómetro; diga a su hijo que tiene ____ minutos para bañarse y luego - Muestre el cronómetro a su
le será hora de ____. Planifique algo divertido justo después del baño. hijo, y recuérdele que ya es
encanta - Planifique algo que le divierte o entusiasma a su hijo después del baño y dígale: hora de salir y ayudarlo.
bañarse y ‘Primero el baño, luego ____ (actividad divertida). - Recuérdele sobre la actividad
no quiere - Dé a su hijo una advertencia que el tiempo para bañarse se acabará pronto. divertida que seguirá el baño.
salir de la Dígale: ‘En 5 minutos será hora de salir del baño y hacer ____’. Cuando quedan 2 - Recuérdele del pijama
bañera. minutos, dígaselo otra vez. Finalmente, cuando queda 1 minuto dígalo por última preferido que usará después
vez. Cuando es hora de salir, dígale: ‘Ya es hora de salir y ____’. Luego ayúdele a de bañarse.
salir de la bañera rápida y seguramente, y haga que sea divertido secarse. - Recuérdele que le diga a
- Haga que sea divertido secarse; dé a su hijo opciones como esta: ‘¿Quieres que usted la parte que quiere que
yo te seque primero los brazos o las piernas?’ (o, la barriga o el cabello). le seque primero.
- Déle un pijama especial con el color o el personaje preferido del niño.
Recuérdele que cuando acaba de bañarse, se pondrá el pijama ____.
Su hijo - Obtenga una cortina transparente para la ducha y ciérrela para jugar con el agua. - Recuerde a su hijo que
 Pamela Vergara T.
Psicóloga
quiere - Explique a su hijo/a que primero necesita la ayuda de mami o papi para bañarlo necesita quedarse sentado o
jugar y mientras se mantiene quieto, luego usted cerrará la cortina transparente y él o ella de pie sin moverse mientras
salpica podrá jugar a salpicar agua. usted lo lava rápidamente,
agua - Coloque toallas al lado de la bañera y después del baño, pida que su hijo ayude a luego puede salpicar agua con
fuera de secar el agua del piso. la cortina cerrada.
la
bañera.
A su hijo - Use un visor de plástico de modo que el agua y el jabón no corran a los ojos de - Dé un modelo de inclinar la
no le su hijo. cabeza para atrás.
gusta - Use gafas para nadar de plástico de modo que el agua y el jabón no corran a los - Valide los sentimientos de su
tener ojos de su hijo. hijo: ‘Sé que no soportas
agua o - Dé a su hijo la opción de usar el visor o lentes de agua. tener agua en los ojos.
jabón en - Deje que su hijo sostenga un paño para la cara encima de los ojos, incline la Intentaré evitar que el agua te
los ojos y cabeza para atrás y use un vaso para enjuagar el cabello. caiga en los ojos’.
lucha - Pregunte a su hijo si necesita
para no un paño para la cara, visor o
lavarse el lentes de agua.
cabello.
A su hijo - Obtenga un libro sobre el bañarse, léalo a su hijo y luego sugiera a su - Valide los sentimientos de su
no le hijo/a que puede hacer su propio libro sobre el baño usando fotos reales o dibujos. hijo: ‘Sé que no te gusta
gusta Lea su libro casero en forma regular, y deje que su hijo/a se lo lea a usted. Si bañarte. Podemos lavarte
bañarse y quiere, podría laminar el libro o cubrirlo con papel de contacto transparente, y rápido’. Luego haga cada paso
quiere usarlo durante el baño. (Sugerencias de libros de cuentos: «Maisy se baña» por rápidamente a la vez que
salir de la Lucy Cousins; «Clifford y la hora del baño» por Norman Bridwell). describe cada paso.
bañera. - Lave a su hijo rápidamente para minimizar el tiempo que pasa en el agua. - Recuerde a su hijo los pasos
- Dé a su hijo la opción de sentarse o quedarse de pie para lavarse. para bañarse.
- Obtenga juguetes divertidos para jugar en el baño y dé a su hijo opciones sobre - Pregunte a su hijo si quiere
con qué jugar en el baño. quedarse de pie o sentarse
- Use tintas para el baño o el colorante de alimentos para colorear el agua del para lavarse.
baño. Deje que su hijo escoja el color. También se pueden hacer experimentos con
los colores agregando varios para ver qué color le dan al agua.
- Dé a su hijo la opción de ducharse o tener un ‘baño-ducha’. Se tapona la bañera
de modo que se llene de agua a la vez que el niño se ducha.
- Use un jabón que cambia de color o tiene varios olores.
- Cante una canción juguetona o juegue algún juego con su hijo para que el tiempo
del baño sea más divertido.

LAS HORAS DE ACOSTARSE, DORMIR O TOMAR LA SIESTA

 Pamela Vergara T.
Psicóloga
¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría mi comportamiento difícil
hijo estar ocurre?
haciendo
esto?
A su hijo no le - Obtenga un libro sobre la siesta o el acostarse, léalo a su hijo y luego sugiera - Recuerde a su hijo una
gusta la siesta que puede hacer su propio libro sobre el dormir usando fotos reales o dibujos. actividad preferida o divertida
o dormirse, o Lea su libro casero antes de la siesta o la hora de acostarse, y deje que su que podrá hacer luego.
no está hijo/a se lo lea a usted. (Sugerencias de cuentos: «Buenas noches a todos» - Diga a su hijo: ‘Primero
cansado. por Sandra Boynton; «Clifford y la hora de dormir» por Norman Bridwell; «A la quédate tranquilo, luego te
cama con Maisy» por Lucy Cousins) froto la espalda’. Espere a
- Fije un cronómetro y diga a su hijo que cuando suene el cronómetro, ya que su hijo se tranquilice.
habrá acabado la hora de la siesta. Esto no reforzará el
- Deje que su hijo use un objeto preferido asociado al dormir, como por comportamiento difícil si el
ejemplo, un animal de peluche, almohada, cobija, etc. niño está tranquilo.
- Dé a su hijo actividades tranquilas alternativas si no está cansado. - Valide los sentimientos de
- Déle una instrucción verbal o visual de tipo: Primero te duermes, luego ___’. su hijo y ofrézcale una
- Programe una actividad divertida después de la siesta, y use cuentos o alternativa. ‘Sé que no
instrucciones del tipo ‘Primero/luego’ (‘Primero te duermes, luego verás los quieres. Quieres jugar, pero
dibujos animados por la mañana’), antes de la hora de dormir. es hora de descansar. Puedes
- Intente oscurecer el cuarto o el área donde su hijo duerme. acostarte, y cuando estés
- Cuando su hijo esté acostado y tranquilo bajo una cobija, ofrezca frotarle la tranquilo me siento contigo y
espalda durante un rato breve, luego váyase por unos minutos. Mientras su puedes mirar un libro’.
hijo todavía esté acostado y tranquilo, vuelva para frotarle la espalda; haga - Ofrezca a su hijo una opción
esto de vez en cuando. de actividades tranquilas
- Permita que su hijo mire un libro o haga una actividad tranquila mientras se alternativas, como por
queda en la cama para la siesta o a la noche. Ponga música suave. ejemplo, un animal de
- Mantenga una hora estable para acostarse, aun durante los fines de semana. peluche, libro, pelota suave,
- Puede que su hijo ya no necesite las siestas, tal vez simplemente necesita etc. Dígale: ‘Primero
acostarse un poco más temprano por la noche. descansas tranquilo; luego
- Felicite a su hijo por descansar tranquilo. puedes ____ o ____’.
Su hijo quiere - Dé una instrucción verbal o visual del tipo ‘Primero/luego’: ‘Primero te - Dé una instrucción del tipo
la atención de duermes, luego te froto la espalda’. ‘Primero/luego’ para
un adulto. - Ponga al niño en un lugar que presente un mínimo de distracciones. recordarle: ‘Primero
- Frote la espalda de su hijo y vaya alejándose poco a poco; aumente la descansas o te acuestas,
distancia a través del tiempo. luego puedo ir para frotarte la
- Ofrézcale la opción de una muñeca, animal de peluche u objeto de consuelo espalda’.
con el que pueda jugar. - Ofrézcale opciones para
 Pamela Vergara T.
Psicóloga
- A la hora de la siesta, programe una actividad breve y divertida con el niño objetos de consuelo’.
después de la siesta para que pueda pasar un rato con mami o papi.
- Regaloneelo por descansar tranquilo.
Su hijo/a - Lea un cuento sencillo sobre la siesta o el acostarse, léalo a su hijo y luego - Valide los sentimientos de
quiere dormir sugiera a su hijo/a que puede hacer su propio libro sobre el dormir usando su hijo para comunicarle que
con usted o fotos reales o dibujos. Lea su libro casero antes de la siesta o la hora de usted comprende, y luego
quiere que acostarse, y deje que su hijo/a se lo lea a usted. (Sugerencias de libros de repítale que usted tiene cama
usted se cuentos: «Buenas noches a todos» por Sandra Boynton; «Clifford y la hora de propia y que él o ella también
acueste junto dormir» por Norman Bridwell; «A la cama con Maisy» por Lucy Cousins.) tiene cama propia.
a él - Permita que su hijo lleve uno de sus animales de peluche a la cama como - Si su hijo se levanta de la
(Dada la compañía. Puede ser buena idea darle un animal grande para que se sienta cama, llévelo tranquila y
situación de más consolado, como si alguien estuviera cerca. suavemente a su cama,
estrés y - Durante la primera semana o un poco más, usted puede sentarse en el cuarto dígale buenas noches y salga
ansiedad en del niño mientras se duerme, decirle buenas noches e irse. No se olvide de del cuarto.
que muchos decirle buenas noches, y deje que el niño lo vea irse. Durante varios días, vaya - Ofrézcale opciones de
niños se alejando poco a poco su silla para que esté más cerca de la puerta. Una vez animales de peluche con los
encuentran que se va, no vuelva a entrar al cuarto. Si su hijo necesita consuelo, háblele que puede dormirse.
actualmente, desde el otro lado de la puerta. - Recuerde a su hijo/a que ya
se puede - Use una tabla de tareas para registrar cuándo su hijo duerme en su propia es un niño/a grande y que
justificar que cama. Apunte en la tabla: ‘¡Puedo dormir en mi propia cama!’ Fije en la tabla necesita quedarse en su
quiera dormir una foto de su hijo/a en su cama. En las mañanas cuando su hijo se despierta propia cama hasta que vea el
con usted o en su propia cama, celebre su éxito y permita que su hijo ponga una pegatina sol por la ventana.
alguien hasta o calcomanía en la tabla.
sentirse
mejor)
Su hijo - Ofrézcase para poner música, mecer a su hijo o frotarle la espalda usando - Dígale: ‘Primero te acuestas
encuentra una instrucción verbal o visual del tipo ‘Primero/luego’: ‘Primero te acuestas, tranquilo, luego yo pongo la
dificultades luego puedo frotarte la espalda o mecerte un rato’. música (o te froto la espalda
para - Ponga al niño en un lugar que presente un mínimo de distracciones. o te mezo)’.
tranquilizarse - Ofrézcale la opción de una muñeca o animal de peluche con el que dormirse. - Ofrézcale opciones para
o para dormir. - Felicítelo por descansar tranquilo. objetos de consuelo.

CUANDO LOS PAPÁS NO PUEDEN JUGAR (ESTÁN HACIENDO QUEHACERES, HABLANDO POR TELÉFONO, ETC.)
¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría comportamiento difícil ocurre?
mi hijo

estar
haciendo
esto?
Su hijo - Prepare una caja pequeña de juguetes divertidos y guárdela cerca
quiere del teléfono o en un lugar fácil de alcanzar. Si usted necesita hacer
que usted una llamada o completar una tarea sin distracciones, su hijo puede
le preste jugar con los juguetes de la caja pequeña.
atención. - Mientras usted está trabajando o hablando por teléfono, haga una
pausa cada tanto, felicite a su hijo por esperar y jugar en forma
apropiada y recuérdele que jugará con él cuando haya acabado.
- Diga a su hijo: ‘Primero necesito ___; luego podemos jugar a ___’.
Su hijo - Explique a su hijo/a que a veces el teléfono es solo para mami o
quiere papi, pero que cuando llama la abuelita, otro pariente o un amigo
hablar especial, entonces él o ella también puede hablar.
por - Si es necesario, planifique momentos cuando su hijo pueda hablar
teléfono. con un abuelo, otro pariente o un amigo especial.
- Recuerde a su hijo que primero mami o papi habla por teléfono y
luego se le permitirá hablar por teléfono.
Su hijo no - Prepare una caja pequeña de juguetes divertidos y guárdela cerca
quiere del teléfono o en un lugar fácil de alcanzar. Si usted necesita hacer
esperar a una llamada o completar una tarea sin distracciones, su hijo puede
que usted jugar con los juguetes de la caja pequeña.
acabe de - Mientras usted está trabajando o hablando por teléfono, haga una
hablar pausa cada tanto, felicite a su hijo por esperar y jugar en forma
para apropiada y recuérdele que jugará con él cuando haya acabado.
tener un - Explique a su hijo que usted necesita trabajar o hablar por un rato.
objeto o - Antes de empezar la tarea o hacer la llamada, pregunte a su hijo si
actividad. necesita algo y explíquele que usted necesita trabajar o hablar por
teléfono y que podrá volver a ayudarlo más tarde.
Pamela Vergara T.
Psicóloga
- Pase por alto el comportamiento
inapropiado.
- Recuerde a su hijo que juegue
tranquilamente con la caja pequeña de
juguetes divertidos.
- Muestre el cronómetro a su hijo y dígale
cuánto tiempo más tendrá que esperar
antes de que los dos puedan jugar.
- Valide los sentimientos de su hijo. ‘Veo
que quieres hablar’. Si se trata de una
persona con quien el niño puede hablar,
dígale: ‘Primero yo hablo, luego tú puedes
hablar’. Si es otra persona, dígale: ‘Primero
yo hablo, luego podemos llamar a ____’.
- Recuerde a su hijo el usar palabras o
gestos para decir ‘Déjame hablar por favor’.
- Valide los sentimientos de su hijo: ‘Sé que
se te hace difícil esperar; acabaré con esto
en ____ minutos’.
- Recuérdele opciones de cosas con las que
puede jugar mientras usted está ocupado.
- Recuerde a su hijo que use gestos o
palabras para decir: ‘¿puedes jugar
conmigo?’. Luego juegue con él o ella por
un ratito si se lo dice y fije el cronómetro
otra vez.

LAS TRANSICIONES: DESPLAZARSE DE UN LUGAR O ACTIVIDAD A OTRA

¿Por qué ¿Qué puedo hacer para prevenir el comportamiento difícil? ¿Qué puedo hacer si el
podría mi comportamiento difícil ocurre?
hijo estar
haciendo
 Pamela Vergara T.
Psicóloga
esto?
Su hijo no - Prepare a su hijo para una transición dándole una advertencia 5 - Valide los sentimientos de su hijo. ‘Sé
quiere minutos, más o menos, antes del fin de una actividad y cada minuto que te gusta ____; vamos a hacerlo
dejar de después. Diga a su hijo: ‘5 minutos más, luego es hora de ____’, ‘3 mañana’.
hacer lo minutos más, luego es hora de ____’. - Explique a su hijo cuándo podrá volver
que está - Diga a su hijo que mañana volverá a esta actividad. Dígale: ‘Haremos a hacer la actividad al fijar una foto o
haciendo. esto mañana’. dejar que su hijo fije la foto de la
- Use un cronómetro, fíjelo en 5 minutos y diga a su hijo que cuando actividad en un horario para el día
suene la campana la actividad está acabada; dé a su hijo una siguiente o en un calendario.
advertencia antes de que suene el cronómetro. Dígale: ‘1 minuto más, - Diga a su hijo: ‘Sé que te gusta
luego la campana y es hora de acabar’. mucho ____, pero te divertirá ____. Yo
- Haga que su hijo realice la transición junto con un amigo, un hermano puedo ayudarte a ir a ____, o puedes ir
o usted. sin ayuda’. Haga una pausa, y luego
- Use un calendario para mostrar al niño cuándo ocurrirán las ayude a su hijo si es necesario.
actividades divertidas con un hermano/a. Deje que el niño cuente los - Redirija a su hijo para enfocarse en el
días haciendo marcas en el calendario. horario visual y la actividad divertida
- Pida que su hijo guarde los materiales de juego o ayúdele a hacerlo. que podrá hacer luego.
Jueguen un juego de turnarse limpiando.
- Felicite a su hijo por guardar los materiales y por ir a la siguiente
actividad.
Su hijo no - El padre o la madre puede llevar al niño a la puerta o al área - Explique a su hijo cómo usar gestos o
quiere designada para las despedidas, y decirle brevemente: ‘Hasta luego’ y palabras para despedirse de su padre o
dejar a ‘te veo después de las clases’. madre al decir adiós con la mano y
mami o - Consuele a su hijo y reasegúrele que alguien, mami o papi, lo esperar que su padre o madre se
papi para ir recogerá después de clase. despida de él.
a la - Deje que su hijo lleve un objeto de consuelo de la casa y lo sostenga - Ayude a su hijo a entrar al aula.
escuela durante el día. - Consuele al niño diciéndole: ‘Volverás
(especialm - Asígnele una tarea divertida al momento de entrar al aula. a ver a mami o papi después de las
ente en - Encuentre a un amigo de la clase que pueda saludar cada día a su clases’.
niños de hijo. - Si el niño está perturbado, léale el
preescolar) - Deje que su hijo guarde una foto de su padre o madre en su cajita o cuento ‘Voy al preescolar’.
su bolsillo. - Redirija a su hijo con un objeto de
consuelo y permítale llevarlo consigo a
la siguiente actividad.
A su hijo - Informe a su hijo de la transición más o menos 5 minutos antes del fin - Recuerde a su hijo la tarea especial
no le gusta de la actividad y cada minuto después. Dígale: ‘____ minutos más’. que podrá hacer en la siguiente
la siguiente - Use un cronómetro, fíjelo en 5 minutos y diga a su hijo que cuando actividad. Si es necesario, ofrézcale un
actividad, o suena la campana la actividad se acabará, y déle una advertencia antes recordatorio con una foto o un objeto.
 Pamela Vergara T.
Psicóloga
no quiere de que suene. - Use una foto de algo divertido en la
participar. - Siga a su hijo durante la transición y hasta la siguiente actividad. siguiente actividad y dígale: ‘Primero
- Dé a su hijo una tarea especial que podrá hacer en la siguiente ____; luego ____’.
actividad. Si es necesario, recuérdele con un dibujo o un objeto. - Redirija a su hijo diciéndole
- Use una foto o un objeto que represente un área o actividad para exactamente qué quiere que haga, y
instruir a su hijo a realizar la transición esperada. Esto es pase por alto el comportamiento
especialmente útil si su hijo necesita ir a un lugar o actividad en la que inapropiado cuando sea posible.
suele experimentar el comportamiento difícil. - Recuerde al niño de la expectativa
- Asegure que haya algo divertido para su hijo en la siguiente actividad, indicando una foto, mostrándole un
como una tarea especial o algo que le interesa a su hijo. Explíquele lo objeto que se usará en la siguiente
que será la siguiente actividad. actividad o indicando con un gesto
- Ayude a su hijo a encontrar algo divertido en la siguiente actividad. adónde usted quiere que vaya.
- Use una actividad divertida para la transición, como ‘moverse como - Recuerde al niño que escoja una
una rana a ____’, ‘dar saltos en un pie a ____’, ‘moverse como un tren opción.
a ____’ o cantar una canción sobre la siguiente actividad.
- Use un horario visual con fotos, exhíbalo en un lugar fácil de alcanzar
y repáselo con su hijo cada día para que pueda pronosticar eventos
posteriores durante el día.
Su hijo no - Disponga la siguiente actividad antes, así cuando su hijo realice la - Redirija a su hijo en forma verbal y
entiende transición, todo esté listo y la actividad pueda comenzar enseguida. con una foto u objeto visual para
adónde - Dé a su hijo una ‘actividad de transición’ para reducir la cantidad de indicarle qué debería hacer o recordarle
debería ir o tiempo que está esperando. Por ejemplo, puede mirar un libro mientras de la siguiente actividad; ayúdele a
qué espera, cantar una canción, jugar con títeres mientras está sentado, hacerlo exitosamente, si es necesario.
debería mirar fotos, etc. - Dé un ejemplo del comportamiento
hacer. - Dé a su hijo una ayuda visual, ya sea un dibujo, foto u objeto real, esperado.
para llevar a la siguiente actividad e indicarle qué debe hacer. - Si es posible, señale a un hermano/a
- Use un horario visual con fotos; saque fotos de su rutina diaria y que está realizando la transición en
exhíbalo en un lugar fácil de alcanzar. Repase el horario con su hijo forma apropiada.
diariamente para que pueda pronosticar qué hacer durante el día.
- Explique un paso a la vez al dar instrucciones a su hijo. Por ejemplo, si
usted quiere que su hijo lleve la mochila y guarde la caja del almuerzo
dentro de ella, dígale primero: ‘Tráeme tu mochila’ y espere que vuelva
con la mochila. Luego dígale: ‘Pon tu almuerzo dentro de la mochila’ a
la vez que le da la caja del almuerzo e indica la mochila.
Su hijo se - Dé a su hijo algo para llevar a la siguiente actividad. - Ayude a su hijo o recuérdele la forma
resiste a - Deje que su hijo vaya moviéndose como un animal, por ejemplo, de ir a la siguiente área o actividad.
cooperar dando saltos como una rana, arrastrándose como una tortuga, etc. - Déle algo para llevar, por ejemplo, un
para llamar - Siga a su hijo durante la transición para darle recordatorios. objeto que usará.
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la atención - Permita que su hijo haga algo especial en la siguiente actividad, por - Pase por alto el comportamiento
de los ejemplo, sentarse al lado de un amigo, mami o papi, o ayudar con una inapropiado y felicite a un hermano,
compañero actividad preferida. padre o madre que está realizando la
s o transición en forma apropiada.
adultos. - Recuerde a su hijo que puede
sentarse al lado de un amigo, mami o
papi en la siguiente actividad.