IMPORTANCIA DE UNA BUENA HIGIENE ORAL EN LOS JÓVENES

INTEGRANTES:
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXX

ASIGNATURA:
EDUCACION EN SALUD

UNIVERSIDAD DE SUCRE
PROGRAMA DE MEDICINA
Facultad Ciencias de la Salud
II SEMESTRE
2019
IMPORTANCIA DE UNA BUENA HIGIENE ORAL EN LOS JÓVENES

INTEGRANTES:
XXXXX
XXXXX

II SEMESTRE
2019

DOCENTE:
HELENA GUERRERO DE CABALLERO
MAGISTER EN PROYECTO SOCIAL

UNIVERSIDAD DE SUCRE
PROGRAMA DE MEDICINA
Facultad Ciencias de la Salud
II SEMESTRE
2018
INTERVENCION EDUCATIVA INSTITUCIONAL Nº4

1. PLANEACIÓN.

TEMA: Importancia de una buena higiene oral en los jóvenes.

TITULO: “Si una hermosa sonrisa quiero tener, mis dientes tengo que proteger”

OBJETIVOS:

OBJETIVO GENERAL: Al finalizar la capacitación los estudiantes de segundo semestre

del Programa de Medicina de la Universidad de Sucre tendrán la capacidad de
saber cuáles son las medidas preventivas para tener una higiene saludable
mediante el ejercicio práctico del lavado de dientes.

OBJETIVOS ESPECIFICOS:
 Profundizar sobre que es la higiene oral y su importancia.
 Mencionar cuales son los implementos que se deben utilizar para tener una
buena salud oral y explicar su utilización.
 Dar a conocer cuáles son las consecuencias de una mala higiene oral.
 Dar a conocer cuáles son los beneficios y recomendaciones de una buena
higiene oral.
 Dar a conocer la relación entre salud oral y proyecto de vida.
GRUPO AL CUAL VA DIRIGIDO: Estudiantes de segundo semestre del Programa
de Medicina de la Universidad de Sucre.
FECHA:
HORA:
TECNICA EDUCATIVA: Demostrativa, conversatorio, participativa.
AYUDA EDUCATIVA: diapositivas, imágenes ilustrativas y video.
RESPONSABLES: Estudiantes de II semestre de Medicina de la Universidad de
Sucre.
2. EJECUCIÓN
a) MOTIVACIÓN Y PRESENTACIÓN
Buenos días esperamos que se encuentren muy bien, somos estudiantes de la
Universidad de Sucre del programa de Medicina. En la tarde de hoy queremos
compartirles un tema muy interesante como lo es la importancia de una buena
higiene oral en los jóvenes, la cual lleva por título “Si una hermosa sonrisa quiero
tener, mis dientes tengo que proteger”. Esperamos su participación activa y se
muestren receptivos al mensaje que queremos trasmitirles.
b) REALIZACIÓN O DESARROLLO

Para empezar el desarrollo de la actividad, se hará una dinámica donde se motive

a los jóvenes a contarnos sus experiencias con el cepillado y el cuidado de sus
dientes.
Se mostraran dos imágenes, una de un joven sonriente con dientes blancos y
limpios por no presentar caries y en la otra figura se observara un joven triste y
adolorido por tener los dientes amarillos y con manchas negras (caries). Después
de que los jóvenes observen detalladamente se procederá a realizar las siguientes
preguntas:

• ¿Qué es lo que observa en las imágenes?

• ¿Por qué creen que un joven está feliz y el otro triste?
• ¿Cómo cuál de los jóvenes les gustaría tener los dientes?

Después de realizada esta dinámica se procederá a hablar de los temas de la

siguiente agenda.

1. ¿Qué es higiene oral?

2. ¿Cuál es la importancia de una buena higiene oral?
3. ¿Qué implementos se deben utilizar para tener una buena higiene oral?
4. ¿Cómo debo cepillar correctamente los dientes?
5. ¿Cuantas veces debo cepillarme los dientes, y cuanto debe durar el cepillado?
6. ¿Cuáles son las consecuencias de una mala higiene oral?
7. Recomendaciones para tener una buena higiene oral
8. Salud oral y proyecto de vida.

1. ¿QUE ES HIGIENE ORAL?

La higiene oral es un hábito muy importante para la salud los dientes, de la boca y
del organismo en general.
La higiene oral constituye el medio ideal para gozar de una buena salud oral, ya
que elimina los restos de comida de la boca, favorece un buen sabor, evita el mal
olor y crea una sensación de conforta en la cavidad oral, mejorando también la
estética y la calidad de vida de las personas.

2. ¿CUAL ES LA IMPORTANCIA Y BENEFICIOS DE UNA BUENA HIGIENE

ORAL?
Antes de comenzar se realizara la siguiente pregunta. ¿Por qué creen jóvenes que
es importante cepillarnos?
La higiene bucal es la clave para la prevención y mantenimiento de la salud de
dientes, encía y lengua; por lo que la eliminación de placa bacteriana en estas
partes de la boca es el principal objetivo de las diversas técnicas existentes,
además es importante mantener una adecuada higiene oral, porque la boca juega
un rol fundamental en nuestra salud y bienestar general. Por ello, mantener la
boca sana es muy importante, porque facilita que se realicen correctamente las
distintas funciones de la boca. Entre las principales funciones bucales, podemos
reconocer:

 Función digestiva: La boca es el primer órgano y el punto de inicio del

aparato digestivo y gracias a ella, podemos: recibir, masticar, triturar, moler,
digerir y tragar nuestros alimentos. Con una boca enferma, nos exponemos
a una digestión deficiente.

 Función de comunicación: la boca además nos permite comunicarnos

eficientemente. Pues con ella no solo emitimos sonidos y practicamos el
habla, sino que también realizamos distintos gestos, ademanes, silbidos,
etc. con los que nos comunicamos con las demás. Es decir, participa a la
vez en la comunicación verbal y en la comunicación no verbal (risa, sonrisa,
muevas, etc.).
 Función de respiración: La boca participa activamente en la respiración y
nos sirve tanto para tomar, como para eliminar el aire durante la respiración
forzada, por eso es importante mantenerla limpia y sana.1

3. ¿QUÉ IMPLEMENTOS SE DEBEN UTILIZAR PARA TENER UNA BUENA

HIGIENE ORAL?

Antes de comenzar se realizaran las siguientes pregunta. ¿Qué utilizan jóvenes

para cepillar sus dientes?
Para la remoción de la placa bacteriana se requiere establecer condiciones que
conduzcan a su control óptimo y así prevenir el crecimiento microbiano, evitando
la inflamación y/o la pérdida de la pieza dental. Para ello, se han desarrollado
diferentes elementos utilizados para la higiene oral. Estos elementos básicos son:

a) Cepillo dental: Se Recomienda usar cepillos con texturas medía, suave y

extra suave para uso en niño/as, solamente texturas duras y extra duras en
adultos para el cepillado de sus prótesis.
b) Seda Dental: El hilo dental es indispensable en el cuidado de los dientes, ya
que por el grosor de las cerdas del cepillo NO permite limpiar la zona entre
diente y diente, debido a que el espacio entre estos es muy pequeño, por lo
que se recomienda utilizar el hilo dental. Aunque la seda dental es el
elemento ideal debe ofrecerse otras alternativas a las personas que no
tenga posibilidades de adquirirla; en estos casos, se informará sobre el uso
de elementos alternativos como hilo de coser y tiras de plástico de costales
previamente lavadas y hervidas.
 c) Crema dental: El uso de cremas dentales es importante como elemento de
higiene oral, ya que adicionar agentes químicos genera beneficios
adicionales al cepillado dental. Componentes como las sales minerales
inhiben el crecimiento de bacterias y la formación de placa bacteriana, en
los niños se recomienda sin flúor.

4. ¿COMO DEBO CEPILLAR CORRECTAMENTE LOS DIENTES?

Para cepillar correctamente los dientes se debe colocar el cepillo sobre el diente y
la encía. Los dientes de arriba se cepillan hacia abajo, los dientes de abajo se
cepillan hacia arriba, tomando en cuenta que se deben cepillar por su cara interna
y externa para lograr un buen cepillado dental.
Posteriormente se cepilla la cara masticatoria de todos los molares y premolares
con movimientos circulares. Una vez terminado el cepillado de dientes y encía, se
cepilla la lengua en forma de barrido de atrás hacia adelante.2

5. ¿CUANTAS VECES DEBO CEPILLARME LOS DIENTES, Y CUANTO DEBE

DURAR EL CEPILLADO?

Antes de comenzar se realizaran las siguientes pregunta. ¿Cuántas veces al día

cepillan sus dientes niños?
Las personas deben cepillarse los dientes por lo menos durante 2 minutos con una
técnica eficaz. La Frecuencia y oportunidad del cepillado debe realizarse después
de cada comida y en la noche antes de acostarse, destacando la importancia del
cepillado nocturno. Nuestra boca por la noche produce menos saliva que la
generamos durante el día. Esta es la encargada de proteger nuestro organismo de
muchos virus y bacterias. Si no realizamos una buena limpieza bucal por la noche,
nuestra boca al originar menos saliva, estamos plenamente expuestos al ataque
de bacterias. El último cepillado, servirá pues para eliminar todos aquellos restos
de comida que tengamos en los dientes.3

6. ¿CUALES SON LAS CONSECUENCIAS DE UNA MALA HIGIENE ORAL?

 Caries: Es la enfermedad más común en los niños. Causada por los ácidos
de los alimentos en descomposición, principalmente cuando son
azucarados y hay ausencia de higiene bucal. Es una mancha oscura que
aparece en la superficie externa del diente y si no es atendida a tiempo
puede comprometer al nervio, producir un dolor agudo e incluso se puede
perder la pieza dentaria.
 Gingivitis: Es la inflamación de las encías causada por un proceso
infeccioso o presencia de placa bacteriana.
 Periodontitis: Es una infección progresiva de la encía acompañada de la
pérdida del hueso alrededor del diente. Lo que provoca la pérdida de la
unidad dentaria.
 Halitosis: Es el mal aliento generado por no cepillar o por un mal cepillado
de los dientes.
7. RECOMENDACIONES PARA TENER UNA BUENA HIGIENE ORAL

 Procure cambiar su cepillo dental por lo menos cada 3 meses, recuerde que
un cepillo desgastado no limpiará bien sus dientes.
 Evitar las sustancias azucaradas y pegajosas (dulces) sobre todo entre
comidas y más aún por la noche.
 Visitar al odontólogo por lo menos 2 veces al año es muy importante debido
a que podrá revisar el estado de tus dientes e incluso empezar un
tratamiento según lo amerite.4

8. SALUD ORAL Y PROYECTO DE VIDA

El proyecto de vida representa “lo que el individuo quiere ser” y “lo que él va a
hacer” en determinados momentos de su vida, así como las posibilidades de
lograrlo.
Con esta sesión educativa se quiere que los niños y niñas conozcan y
comprendan la importancia de la higiene, en este caso higiene oral como principal
mecanismo para garantizar la salud de las personas y que al mismo tiempo
identifiquen las prácticas higiénicas de salud oral que pueden implementar a nivel
personal y en diferentes espacios en los que se encuentren. Además se propone
que asuman nuevos comportamientos y hábitos, orientados a mejorar sus
condiciones higiénicas como estrategias pedagógicas, creando una dinámica que
favorezca la cooperación, la tolerancia, el respeto y el aprendizaje por medio de
las situaciones que tienen valor especial para el que aprende, a través,
intercambio de información, toma de decisión y puesta en práctica de lo aprendido.
Además los niños deben aprender a cuidar su cuerpo para seguir creciendo
sanamente evitando enfermedades que puedan afectar el desarrollo de las
mismas, además acompañar a los niños y niñas en su proceso de desarrollo,
genera en ellos seguridad y confianza, facilitando así una clara identidad,
socialización y conocimiento del cuerpo humano.5

A) ELABORACIÓN Y EVALUACION: Se desarrollara una dinámica donde se le

pedirá a algunos jóvenes que se pongan de pie y se dirijan hacia el franelografo,
escojan una imagen y la expliquen con el fin de comprobar que la información
presentada fue captada y lograron entender el tema tratado.

B) CONCLUSIONES
De lo anterior se puede concluir que una buena higiene oral juega un papel
fundamental en la salud de las personas y que si dicha higiene no es la adecuada
podría llevar a problemas desde leves a algunos muy serios.
BIBLIOGRAFIA
1. Benjamín Franklin. Centro Nacional de Vigilancia Epidemiológica y Control de
Enfermedades. Contenidos educativos en salud bucal [en línea]. Disponible en:
http://www.cenaprece.salud.gob.mx/programas/interior/saludbucal/descargas/
pdf/manual_contenidos_educativos.pdf

2. Alcaldía mayor de Bogotá. Guía de práctica clínica en salud oral. Higiene Oral.
[en línea]. Disponible en: http://www.saludcapital.gov.co/DSP/Documentos
%20Salud%20Oral/Gu%C3%ADa%20de%20Pr%C3%A1ctica%20Cl%C3%ADnica
%20en%20Salud%20Oral%20-%20Higiene%20Oral.pdf

3. Dr. Gonzalo Lopez Castro. Normas de Higiene Buco Dental. [en línea].
Disponible en: http://clinicalopezcastro.com/files/normas_higiene_0.pdf

4. UNAM. Higiene Buco-Dental. [en línea]. Disponible en:

http://tuxchi.iztacala.unam.mx/cuaed/comunitaria/unidad3/images/salud_bucal.pdf
5. Lic. Suhail Velásquez Cortez. Proyecto de vida. [en línea]. Disponible en:
https://www.uaeh.edu.mx/docencia/VI_Lectura/licenciatura/documentos/
LECT105.pdf