DIETA DE EMERGENCIA

SOLO PROTEINA: DOS DIAS

DESAYUNO:

 2Huevos.
 ¼ de aguacate.
 Te verde.

MEDIA MAÑANA:

 2 salchichas de pavo.

ALMUERZO:

 Caldo de puerro y cebolla poca sal ,150 gr de corvina.

ALGO:

 1 pechuga de pollo a la plancha.

CENA:

 180 gr de pavo o pechuga.

 Caldo claro de puerro.