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Este documento enumera 8 hábitos poco saludables: no beber suficiente agua, consumir demasiada sal, automedicarse, abusar de bebidas alcohólicas, fumar, beber gaseosas, no llevar una dieta saludable y no realizar ninguna actividad física.
Este documento enumera 8 hábitos poco saludables: no beber suficiente agua, consumir demasiada sal, automedicarse, abusar de bebidas alcohólicas, fumar, beber gaseosas, no llevar una dieta saludable y no realizar ninguna actividad física.
Este documento enumera 8 hábitos poco saludables: no beber suficiente agua, consumir demasiada sal, automedicarse, abusar de bebidas alcohólicas, fumar, beber gaseosas, no llevar una dieta saludable y no realizar ninguna actividad física.
La Buena Condición Física Ayuda A Prevenir Problemas de Salud Alivia El Estrés, Reduce Los Síntomas de Ansiedad, y Mejora La Calidad Del Sueño. Reduce El Riesgo de Depresión. Ayuda A Controlar El