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    El cuidado prenatal incluye consultas médicas y pruebas durante el embarazo que pueden ayudar a mantener sanos a la madre y al bebé, así como elaborar un plan reproductivo, aumentar la ingesta de ácido fólico, actualizar vacunas, controlar enfermedades preexistentes, y adoptar un estilo de vida saludable sin fumar, beber o consumir drogas.

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    El cuidado prenatal incluye consultas médicas y pruebas durante el embarazo que pueden ayudar a mantener sanos a la madre y al bebé, así como elaborar un plan reproductivo, aumentar la ingesta de ácido fólico, actualizar vacunas, controlar enfermedades preexistentes, y adoptar un estilo de vida saludable sin fumar, beber o consumir drogas.

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    El cuidado prenatal es más que solamente los cuidados de la salud durante el embarazo.

    Este
    incluye las consultas con su proveedor de atención de salud y las pruebas prenatales. El
    cuidado prenatal puede ayudar a su bebé y a usted a mantenerse sanos.

    Elaborar un plan para su vida reproductiva.

    Aumentar la ingesta diaria de ácido fólico (una de las vitaminas B) a al menos 400
    microgramos. ...

    Asegurarse de tener las vacunas al día.

    Controlar la diabetes y otras afecciones médicas.

    No fumar, beber alcohol ni consumir drogas.

    Tener un peso saludable.

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