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WALTER MISCHEL Y
ALBERT BANDURA.
Los procesos cognosciOvos (creencias y senOdo de autoeficiencia) son centrales ya que les
permiten a las personas controlar sus circunstancias, moOvar y guiar sus
comportamientos/acciones más allá de los esVmulos ambientales.
El aprendizaje no ocurre únicamente por experiencia directa, sino que también por
MODELADO; transcurre a lo largo de toda la vida. Las variables cognosciOvas cambian como
resultado de la EXPERIENCIA.
WALTER MISCHEL:
“Los rasgos y los estados globales son unidades excesivamente groseras cuando se trata de
dar cuenta de la complejidad y la suOleza de las disOnciones que las personas establecen
constantemente. Las concepciones tradicionales del concepto de rasgo han presentado al
hombre como vícOma de su historia infanOl, como el heredero de atributos rígidos e
intangibles, y como empujado inexorablemente por fuerzas inconscientes (…). La concepción
tradicional de la personalidad como compuesta por rasgos estables, sin referencia a
situaciones (…) conduce a una visión groseramente simplificada (…). Una concepción más
adecuada debe tomar en cuenta la extraordinaria adaptabilidad del ser humano, sus
capacidades para percibir diferencias, para operar tomas de conciencia y para
autorregularse. También debe reconocer que los hombres Oenen el poder de cambiar la
manera en que se ven y se comportan, y que lo hacen efecOvamente.”
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PARAJODA DE LA CONSISTENCIA (W. MISCHEL)
Los sujetos cambian de una situación a otra más de lo que uno podría esperar. La conducta
es específica a la situación:
- Depende de las consecuencias (recompensas y casOgos)
- Si la misma conducta (hablar en un restaurante o en una biblioteca) en diferentes
situaciones genera consecuencias disOntas, la respuesta adaptaOva va a variar de un evento
a otro.
Los rasgos son formas aprendidas de comportarse en determinado contexto. Las situaciones
acOvan pensamientos y emociones que se desarrollaron como resultado de la experiencia
previa en esa situación (reforzamiento/consecuencias). La situación no es solamente la real,
sino tmb. la subjeOva (fantasías, planes, estados de ánimo, reacciones internas, etc)
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DISCRIMINAR NO LOGRAR
ENTRE DIFERENCIAR ENTRE
SITUACIONES
SITUACIONES
ADAPTACION NO ADAPTACION
(flexibilidad) (rigidez)
APTITUDES
- CogniOvas y conductuales. Se refieren a lo que la persona sabe o puede hacer en las
condiciones apropiadas (no a lo que hace en realidad). Tienen mayor estabilidad a lo largo
del Oempo y de las situaciones que muchos de los rasgos de la personalidad.
- Que un sujeto ponga en juego sus apOtudes tmb. depende de las expectaOvas.
EXPECTATIVAS
- Determinan el desempeño. Derivan de experiencias previas de aprendizaje.
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1) CONDUCTA-CONSECUENCIA = es lo que esperamos que ocurra si alguien se comporta de
cierta forma (Ej: si corro hasta la parada voy a alcanzar el colecOvo)
2) ESTÍMULO-CONSECUENCIA = cómo se desarrollarán los acontecimientos en el mundo. Lo
que esperamos que suceda, más allá de nuestra conducta. (Ej: Si el colecOvo 106 acaba de
salir, el 140 Oene que llegar pronto. Si Lucas está gritando, pronto puede pegarle a alguien)
3) AUTOEFICIENCIA = creencias sobre si uno mismo puede hacer algo o no exitosamente.
Esenciales para influir en el futuro comportamiento.
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ALBERT BANDURA:
“Las posibilidades de sobrevivir serían escasas si sólo pudiéramos aprender sufriendo las
consecuencias del ensayo y error. Por eso no enseñamos a los niños a nadar, a los
adolescentes a conducir un auto y a los estudiantes de medicina a efectuar una intervención
quirúrgica dejando que descubran por sí mismos los comportamientos apropiados mediante
logros y fracasos. Cuanto más costosos y peligrosos son los posibles errores, más recurrimos
a la observación de modelos competentes”.
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2) RETENCIÓN = el aprendiz debe poder recordar la conducta. Estos procesos están influidos
por la imaginación, la codificación verbal y simbólica, el ensayo motor.
3) REPRODUCCIÓN = el aprendiz Oene que ser capaz de hacer la conducta. Esto depende de
la capacidad zsica del sujeto y la retroalimentación que reciba.
4) MOTIVACIONALES = el aprendiz Oene que estar moOvado, creer que vale la pena hacer la
conducta. La moOvación puede provenir del reforzamiento externo, vicario o del
autorrefuerzo.
DETERMINISMO UNIDIRECCIONAL
- D. AMBIENTAL = conducta controlada por el medio.
à CONDUCTISMO
FACTORES
PERSONALES, CONDUCTA
COGNITIVOS
ACONTECIMIENTOS
AMBIENTALES
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. Otras veces los factores internos, personales condicionan el comportamiento. Ej: tocar el
piano, moOvaciones sensoriales.
. Las influencias mutuas son las que provocan consistencia en la conducta.
. Las personas Oenen control sobre su comportamiento, lo logran mediante procesos internos
de autorregulación (Mischel). Los procesos autorregulatorios describen la dinámica
intrapsíquica. Ej: las creencias falsas acOvan la conducta de evitación.
AUTORREFLEXIÓN - Para analizar los propios procesos mentales. Entre los pensamientos
que más inciden sobre la conducta está la autoeficiencia percibida.
- Capacidad de autoconocimiento, le permite al S.H analizar sus
experiencias sobre sus procesos mentales.
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AUTOEFICIENCIA PERCIBIDA
- “Confiar en vos mismo no garanOza el éxito, pero no hacerlo garanOza el fracaso” (Bandura)
- “Un senOmiento resiliente de eficacia permite que la gente soporte pruebas y persevere a
pesar de las grandes dificultades. También se necesita un fuerte senOmiento de eficacia
autorreguladora para resisOr el atracOvo de ventajas materiales cuando se está buscando el
desarrollo personal. Si las cosas deseadas se obOenen fácilmente, si no hay desazos exigentes
y si se presenta de modo permanente todo Opo de tentaciones, la persona está menos
moOvada para soportar los largos períodos de trabajo arduo necesarios para desarrollar sus
potencialidades”.
METAS PERSONALES
- La autoef. promueve el esfuerzo hacia las mismas.
- Son representaciones mentales del objeto de una acción o de acciones.
- La capacidad de visualizarlas moOva y dirige la propia conducta, guía al sujeto para
establecer prioridades, organizar su comportamiento a lo largo de un extenso periodo de
Oempo y desarrollar autocontrol.
- Se organizan en una estructura jerárquica, próximas (Oenen mayor influencia en la
conducta) y distantes.
- Las personas difieren en las metas que valoran (salud, riqueza, educación) pero esforzarse
por conseguirlas es una caracterísOca humana relevante para la personalidad. Nuestro
bienestar emocional depende de que progresemos hacia las metas que anhelamos.
- Descomponer una tarea grande en submetas pequeñas Oene un efecto beneficio en el
desempeño ya que incrementa el senOdo de autoef.
- Las expectaOvas influyen en su fijación. Las personas con altas expectaOvas de autoef. se
fijan metas altas y permanecen más Oempo compromeOdas con ellas.