Factor de riesgo iluminación

Reconocimiento

Definición

El factor de riesgo por iluminación se refiere a la influencia que la iluminación

inadecuada puede tener en la salud y seguridad de los trabajadores. Según Fernández et

al. (2018), la exposición prolongada a una iluminación deficiente puede provocar fatiga

visual, dolores de cabeza, irritabilidad y dificultades para concentrarse, lo que puede

disminuir el rendimiento y aumentar el riesgo de accidentes laborales. Asimismo, según

Domínguez et al. (2019), una iluminación inadecuada puede contribuir al desarrollo de

enfermedades oculares y problemas de visión en el largo plazo. Por lo tanto, es esencial

realizar evaluaciones regulares de la iluminación en el lugar de trabajo para prevenir estos

riesgos.

Clases de iluminación

Iluminación natural. “Es la iluminación ideal, suministrada por la luz del

día.”(Mancera Fernández et al., 2012, p.229)

Iluminación artificial.

Iluminación directa: La luz se dirige directamente hacia el objeto o superficie

que se quiere iluminar, creando una iluminación uniforme y sin sombras.

Iluminación indirecta: La luz se refleja en las paredes o techos, creando una

iluminación difusa y suave.

Efectos en el trabajador

Fatiga visual: Una iluminación insuficiente o desequilibrada puede generar fatiga

visual, lo que puede provocar molestias como dolor de cabeza, visión borrosa,

enrojecimiento ocular y cansancio visual. Esto puede afectar negativamente la productividad

y aumentar el riesgo de errores y accidentes laborales.

 Estrés visual: La exposición a una iluminación inadecuada durante un período

prolongado puede generar un estrés visual que puede provocar problemas de salud a largo

plazo, como miopía o astigmatismo.

Accidentes laborales: Una iluminación inadecuada puede aumentar el riesgo de

accidentes laborales debido a una visibilidad reducida, falta de percepción de objetos y una

mayor fatiga visual que afecta la concentración y el tiempo de reacción.

Trastornos del sueño: Una exposición excesiva a la luz durante la noche puede

interrumpir el ciclo de sueño del trabajador, lo que puede provocar trastornos del sueño y

reducir la calidad de vida del trabajador.

Evaluación

Valoración del riesgo por defectos de iluminación

La evaluación del riesgo por iluminación es un proceso que se lleva a cabo para

identificar y evaluar los riesgos asociados con la iluminación en el ambiente de trabajo. El

objetivo de la evaluación del riesgo por iluminación es determinar si la iluminación en el

ambiente de trabajo es adecuada para la tarea que se está realizando y para el bienestar de

los trabajadores.

Procedimiento de medición de la iluminación

Instrumentos de medición. El luxómetro es un instrumento que mide la cantidad de

luz que llega a un punto determinado. Se utiliza para evaluar la intensidad de la iluminación

en un lugar específico. Según el autor Santiago Taltavull (2012), el luxómetro se utiliza para

medir la iluminación en los lugares de trabajo, ya que permite determinar si la cantidad de

luz es suficiente para la actividad que se realiza.

Metodología para realizar mediciones.

Normas Técnicas Peruanas (NTP): El Instituto Nacional de Defensa Civil (INDECI)

emite normas técnicas peruanas que establecen los requisitos mínimos de iluminación para
cada actividad laboral. Estas normas se basan en estándares internacionales y

proporcionan una guía para la medición de la iluminación en el lugar de trabajo.

Normas Internacionales: Las normas internacionales proporcionan un conjunto de

pautas para la medición de la iluminación en el lugar de trabajo. Estas normas incluyen la

ISO 8995-1:2002 y la IEC 61000-3-3, que establecen los requisitos mínimos de iluminación

para cada actividad laboral.

Medición de niveles de iluminación: La medición de los niveles de iluminación se

realiza con un luxómetro, que mide la intensidad de la luz en lux. Para medir la iluminación,

se deben tomar lecturas en diferentes puntos del área de trabajo y en diferentes momentos

del día.

Evaluación subjetiva: Además de las mediciones objetivas, también es importante

realizar una evaluación subjetiva de la iluminación en el lugar de trabajo. Se puede realizar

encuestas o entrevistas a los trabajadores para obtener información sobre su percepción de

la iluminación en el lugar de trabajo.

Pasos para realizar mediciones.

Identificar las áreas de trabajo. Se deben identificar las áreas de trabajo

que se van a medir. Es importante considerar las diferentes actividades que se

realizan en cada área de trabajo y los requisitos de iluminación para cada una de

ellas.

Seleccionar el equipo de medición. Se debe seleccionar el equipo de

medición adecuado, como un luxómetro, que permita medir la intensidad de la luz en

lux.

Realizar las mediciones. Se deben tomar mediciones de los niveles de

iluminación en diferentes puntos del área de trabajo y en diferentes momentos del

día. Se debe registrar la ubicación de cada punto de medición y la hora en que se

realiza cada medición.

 Comparar los resultados con los estándares. Se deben comparar los

resultados de las mediciones con los estándares establecidos en las normas

técnicas peruanas o las normas internacionales para determinar si los niveles de

iluminación son adecuados para las actividades que se realizan en el área de

trabajo.

Identificar las deficiencias en la iluminación. Si los niveles de iluminación

no cumplen con los estándares, se deben identificar las deficiencias en la

iluminación, como la falta de iluminación, la iluminación inadecuada o el

deslumbramiento.

Planificar y ejecutar medidas correctivas. Se deben planificar y ejecutar

medidas correctivas para solucionar las deficiencias identificadas. Estas medidas

pueden incluir la mejora de la iluminación, la reducción del deslumbramiento o la

utilización de pantallas de protección.

Revisar y monitorear. Se debe revisar y monitorear regularmente los niveles

de iluminación en el área de trabajo para garantizar que se mantienen adecuados y

cumplen con los estándares establecidos.

Evaluación. La evaluación se da por comparación con los parámetros

permisibles, y dependiendo por el tipo de recinto y la actividad, es nos permite

conocer lo niveles mínimos, medio y máximos

Tabla 1: Parámetros permisibles

Control de Iluminación

El control de la iluminación es esencial para minimizar el riesgo por iluminación en el

lugar de trabajo. Los controles de iluminación pueden incluir lo siguiente:

 Asegurar la calidad de la iluminación: Es importante asegurarse de que la

iluminación en el lugar de trabajo sea de alta calidad y cumpla con los estándares de

iluminación adecuados para cada actividad laboral. Esto puede implicar la mejora de la

iluminación existente o la instalación de nueva iluminación.

Reducir el deslumbramiento: El deslumbramiento es uno de los principales peligros

asociados a la iluminación en el lugar de trabajo. Se pueden utilizar pantallas de protección

para reducir el deslumbramiento y mejorar la visibilidad de los trabajadores.

Rotación de los trabajadores: Si algunos trabajadores están expuestos a niveles de

iluminación elevados, se puede implementar una rotación de los trabajadores para reducir el

tiempo de exposición y minimizar el riesgo de fatiga visual.

Mantenimiento regular: Es importante realizar un mantenimiento regular de la

iluminación para asegurar que esté en buen estado de funcionamiento y cumpla con los

estándares de iluminación adecuados para cada actividad laboral.

Control de la iluminación natural: Se debe controlar la iluminación natural para

minimizar el deslumbramiento y asegurarse de que no se produzca una iluminación

inadecuada en el lugar de trabajo.

Capacitación a los trabajadores: Es importante capacitar a los trabajadores sobre los

peligros asociados a la iluminación inadecuada y cómo controlarlos para minimizar los

riesgos de fatiga visual y otros problemas de salud.

Referencias

Domínguez, R., Peña, F., & Martín, M. (2019). Seguridad y salud laboral. Síntesis.

Fernández, M., Ortiz, C., & Hernández, A. (2018). Prevención de riesgos laborales.

Pirámide.
Mancera Fernández, Mario., Mancera Ruíz, M. Teresa., Mancera Ruíz, M. Ramón., &

Mancera Ruíz, J. Ricardo. (2012). Seguridad e higiene industrial : gestión de riesgos.

Alfaomega colombiana.

NTP 1093: Iluminación de seguridad. (2017). Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el

Trabajo. Recuperado de https://www.insht.es/Portada/NTP

Rojas, E. (2018). Iluminación. Fundación Mapfre.

SUNAFIL. (2018). Reglamento de seguridad y salud en el trabajo. Lima, Perú:

Superintendencia Nacional de Fiscalización Laboral. Recuperado de

https://www.sunafil.gob.pe/inspeccion/reglamento-de-seguridad-y-salud-en-el-

trabajo.html

Taltavull, S. (2012). Guía de iluminación en espacios interiores. Reverté.