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Día #1 Día #6
Min 2:01 video Cómo hacer masa madre Min 19:21 video Cómo hacer masa madre
150g. Harina de centeno oscuro 70g. Harina de trigo blanca orgánica
100g. Agua 50g. Agua
50g. Masa madre día #5
Día #2
Min 5:26 video Cómo hacer masa madre Dejar crecer y llevar a reposo 7 días en nevera
100g. Harina de trigo integral orgánica
115g. Agua Día #13
70g. Masa madre día #1 Min 22:53 video Cómo hacer masa madre
120g. Harina de trigo integral orgánica
Día #3 100g. Agua
Min 7:58 video Cómo hacer masa madre 120g. Masa madre día #6
100g. Harina de trigo integral orgánica
100g. Agua Dejar crecer y llevar a reposo 7 días en nevera
70g. Masa madre día #2
Día #20 en adelante cada 7 días
Día #4 Min 28:35 video Cómo hacer masa madre
Min 13:37 video Cómo hacer masa madre 100-120g. harina de trigo blanca
50g. Harina de trigo integral orgánica 100g. Agua
50g. Agua 100-120g. Masa madre del cultivo
35g. Masa madre día #3
ACTIVAR MASA MADRE PARA HACER PAN
Día #5 1 parte harina de trigo blanca
Min 15:50 video Cómo hacer masa madre 1 parte Agua
100g. Harina de trigo blanca orgánica 1 parte Masa madre del cultivo
100g. Agua
135g. Masa madre día #4 NOTA: cada 1000g. de harina de trigo
debemos activar 100g. de masa madre con
partes iguales de agua y harina.
En comparación a otros procesos panaderos, los panes a base de fermentación natural
debe cumplir pasos específicos para lograr todo a ¨la perfección¨ a continuación dejaré
plasmados los tips de cada etapa de nuestros panes para que no se te escape nada
importante sobre la explicación
Autolisis
Cuando hacemos pan estamos buscando dos enzimas que se encuentran en la Harina de
trigo, la proteasa que está encargada de la estructura y la amilasa la cual proporciona
elasticidad, el equilibrio y desarrollo de estas dos nos ayudarán a lograr un pan con
características deliciosas.
La idea de la autólisis es retrasar el amasado o mezclado final para dar tiempo a las
proteínas de la harina a desarrollar por completo el gluten. Así logramos una masa con una
estructura adecuada antes de empezar a darle elasticidad, y eso nos ayudará a manejarla
con más facilidad.
Amasado
Una masa mal amasada es el inicio de un pan denso y sin mucha esponjosidad.
Fermentación en bloque
Al darle una forma inicial a nuestras piezas de masa podemos controlar mucho mejor el
resultado final o forma final del pan, en este caso la recomendación #1 que puedo darte es
siempre preformar tus panes en forma de bola
Cuando hacemos esto ayudamos a que el gas que la fermentación ha desarrollado se
escape así que debemos dejar en reposo 15-30 minutos más las piezas antes de darles un
formado final
Formado
Dar forma o estructura a nuestros panes en este paso determinará las esteticidad del
producto, redondos, alargados, baguettes, mini baguettes, panes de hamburguesa...
Debemos darle forma a nuestra masa para que puedan ir a su última etapa de
fermentación, la fermentación final en piezas individuales.
Este paso debe hacerse en canastas de reposo las cuales servirán como guías de
crecimiento para los panes.
Fermentación final
Después de formar nuestras piezas, los panes deben fermentar por última vez antes de ir al
horno, esta etapa definirá sabores y olores en los panes, fermentaciones cortas destacarán
los sabores lácticos de la masa madre, mientras que los reposos prolongados en frío
resaltarán los toques acéticos de nuestra fermentación natural.
Horneado
Autolisis 1 hora
Amasado 15-20 minutos
Fermentación en bloque 1 hora
Preformado 15-30 minutos
Formado piezas de 850-900g. Boule o batard fermentación final 3-5 horas
Horneado 40-45 minutos a 220°c-240°c
Autolisis 1 hora
Amasado 15-20 minutos
Fermentación en bloque 1 hora
Preformado 15-30 minutos
Formado piezas de 850-900g. Boule o batard fermentación final 3-5 horas
Horneado 40-45 minutos a 220°c-240°c
Minuto 18:17 video (panes de masa madre)
Autolisis 1 hora
Amasado 15-20 minutos
Fermentación en bloque 2 horas
Preformado 15-30 minutos
Formado en bandeja de 850-900g. fermentación final 3-5 horas
Horneado 40-45 minutos a 220°c-240°c
Si estás empezando a trabajar con masas madre y fermentos naturales, no tiene nada de malo al
mismo tiempo trabajar con levadura comercial, esto suena a locura, pero si aplican el 0.25% de
levadura seca comercial sobre el peso la harina, la fermentación natural no se verá afectada y pueden
dominar mejor los procesos en un principio de esta travesía.
Nunca agregues más harina a la mezcla si sientes que está pegajosa, sigue amasando hasta
desarrollar el gluten de la masa
Para manipular las masas debes siempre tener las manos húmedas, esto ayuda a que no se pegue la
mezcla a tu piel
Calcula el tiempo que te demorarás en el proceso para no quedarte hasta muy tarde esperando
pasos de la fermentación, ejemplo, si tu proceso se demora 18 horas, no empieces a las 9:00pm
Intenta trabajar con harinas alternas como: sarraceno, maíz, arroz, quinoa, kamut estas harinas
pueden ser agregadas en un 10-20% sobre tu formula inicial y los sabores del pan serán fantásticos
Siempre trabaja con harinas panaderas, estas pueden absorver hasta un 90% de humedad sobre su
peso