Director tecnico.

Jose Francisco Reyes Farrera

Contenido Apoyos continuos.
Consignas Estar atento al movimiento del balon y de tus compañeros.
Si el balon se adelanta apoyar al compañero que lo recibe.
Dar golpes de vista para saber hacia donde va le balon.
Pases a un solo toque.
Organizacion Se colocan 2 triangulos formados por conos apuntando en
direcciones contrarias. Por lado el triangulo tendra 2.5 m.

Los triangulos se separaran por una distancia de 20 m.

En el triangulo “A” se colocan 3 jugadores en cada cono y en el

triangulo “B” se coloca solo
Desarrollo En el triangulo “A” inicia sacando el jugador en el cono rojo. Tiene
2 opciones:
Pase a uno de los del triangulo “A”, o un pase largo al jugador en
el con mas alejado en triangulo “B”.

Si toma la opcion 1 el jugador del mismo triangulo le regresa el

pase a la misma persona.
En caso de tomar la opcion 2 ( pase largo) los 2 jugadores en los
conos blanco del triangulo “A” tendran que correr a apoyar a su
compañero en el triangulo “B”

VARIASION INTRA EJERCICIO:

En la misma formacion, inicia sacando el jugador en el cono rojo.
Tiene 2 opciones:
Pase a uno de los del triangulo “A”, o pase igual a uno del
triangulo “A” pero si el jugador del cono rojo corre hacia por atrás,
el tendra que pasar el balon al jugador frente a el en el triangulo
“A” para que este de un pase al jugador en el cono rojo del
triangulo “B” y los 2 jugadores de los conos blancos en triangulo
“A” bajaran a apoyar en el triangulo “B”

**Para mas fluides en el ejercicio colocar a mas jugadores en fila y

por turnos, atrás de los conos rojos. Cuando un jugador corra y
quede libre el cono rojo otro mas tomara el lugar.

Metodo Metodo global.

Parte de la sesion Medular/Pincipal
Espacio 20 m x 2.5 m
# de jugadores 4 jugadores
Material 2 conos rojos , 4 conos blancos conos, 1 balon.
Rondas 3 rondas de 3 min con 1 min de descanso entre rondas.
Director tecnico. Jose Francisco Reyes Farrera
Contenido Triangular.
Consignas Pases de presicion y a un toque..
Moverse y reubicarse rapido .
Dar golpes de vista para ubicar a compañeros y balon.
Organizacion Se coloca una estaca central y a partir de esa se colocan 4 mas
formndo un “+”. Colocando las demas estacas a 5 metros de la
estaca central.

Desarrollo Se colocan 2 jugadores en cada estaca a ecepcion por la “2” que

tendra un tercer jugador.

El jugador de la estaca “2” da un pase al jugador de la estaca “1”

quien lo tiene que devolver al mismo jugador (estaca 1) para que
haga un pase a la estaca” 3” quien tendra que adelantarse para
devolver el balon al jugador que estaba en la estaca 1 y este haga
un pase filtrado entre las estacas 1 y 3 y el jugador de la estaca 3
correra con el balon a la estaca 4 esperando su turno para hacer el
mismo procedimiento.

El juego inicia con un jugador de la estaca 2 y de la estaca 4

pasando a los 2 jugares ubicados en la estaca “1” cada uno en su
respectivo lado.

Metodo Metodo global.

Parte de la sesion Medular/Pincipal
Espacio CR
# de jugadores 11 jugadores
Material 4 estacas, 4 balones en juego y extras por si se van poder dar
fluidez al juego.
Rondas 3 rondas d 5 min con 2 min descanso.

Los números rojos indican hacia donde se mueve el balón.